Nejlepší odpověď
Hněv a vztek mohou někomu zničit život, to znám sám. Četl jsem, že by se tolik problémů s duševním zdravím zmírnilo, kdyby se lidé naučili cítit své emoce, místo aby je ignorovali nebo je vypínali, protože je obtížné je cítit. Život je plný potíží a my musíme cítit, jak naše emoce stoupají, a dát jim náležitý čas, abychom je mohli vyloučit a pak se pohnout kupředu. Bez tohoto procesu se můžeme a budeme ucpat a nebudeme se opravdu důvěrně znát. Emoce nejen odcházejí, ale zůstávají, pokud je nemluvíte a nevyloučíte, naše emoce nám nesmírně pomáhají činit rozhodnutí a dávají nám moc se měnit a uzdravovat.
Hněv se může propadnout do nelibosti, hořkosti a vzteku, pokud že hněv se čas od času recykluje kvůli životním podmínkám, prostředí, špatným vztahům. Jakékoli skutečné špatné zacházení vůči sobě samému může vést k tomu, že se člověk rozhněvá, tento hněv by měl být použit ke změně situace a nápravě vašeho života, ale pokud má uvedená osoba potíže s používáním svého hněvu, může se obrátit dovnitř a pomoci člověku dostat se do deprese.
Známky nebo symboly hněvu, které můžeme vidět, jsou věci, jako je bít se do sebe, nízká nálada, neschopnost obviňovat se, takže důsledně obviňujete ostatní a soustavně se obviňujete, když to opravdu nepotřebujete. Přehnaně zdvořilí, nadměrně potěšující ostatní, nedávající šanci svému vlastnímu rozvoji, pasivně-agresivní chování, nepřátelské chování, zastrašování, extrémní racionalizace, aby se zabránilo pocitu hněvu. Vytěsnění viny nebo odpovědnosti ostatním, aby se zabránilo obviňování toho, kdo je na vině. Být velmi porazil v životě, nutkavém, obsedantním nebo návykovém chování. Být přehnaně omluvný, manipulující s lidmi, destruktivní chování, násilí, impulzivní nebo riskující chování a nakonec sebepoškozování nebo v nejhorším případě sebevražda.
Odpověď
Nic, protože je v pořádku mít všechny druhy fantazií. Někteří lidé se cítí provinile a stydí se za to, že mají neortodoxní fetiše; Chápu, proč žít ve světě stále pod neviditelným sevřením západního křesťanství a fundamentalistů.
Naštěstí tento problém nemám, protože nikdo nebude diktovat, jaké by mé fantazie měly být. Doporučuji použít stejnou analogii na sebe a na své fetiše. Osvoboďte se od viny a společenských omezení, protože jakmile to uděláte, budete se cítit skutečně neporazitelní a velmi krvavě jedineční. Lepší než ostatní, vyvinutější a silnější než BŮH. o\_0
PS! Měl jsem mnoho z těch fantazií s nožem, krví, zbraní, vztekem. Pustil jsem je dovnitř a ven, dovnitř a ven jako dechová cvičení. Není nic horšího než potlačovat své fantazie: potlačováním jim nedovolíte usadit se, což vás může přivádět k šílenství jako sexuálně potlačovaná neurotická viktoriánská žena v domácnosti.
Freud poznamenal, že jsem to nezvládl nahoru. Přijměte vše, co vám běží v hlavě, a pořád říkejte, jak jste zatraceně úžasní; pokud to ostatní nevidí, řekněte jim. o\_0