Nejlepší odpověď
Dobré ráno! Říká se to někomu, kdo má sklon přemýšlet o něčem, co se ještě nestalo nebo nikdy nestane. Přehodnocení nejhoršího scénáře způsobuje úzkost, nerozhodnost a neschopnost posunout se vpřed nebo učinit rozhodnutí.
Pustit se do podnikání někoho jiného, když se nestaráte o své vlastní, může být také někdo, kdo má příliš mnoho času jejich ruce. Nebo se rozhodnout pro někoho jiného, jak by se měl chovat nebo chovat; posuzování a / nebo vyjádření svých názorů. V podstatě cokoli, co by se stalo soudcem a porotou nad jiným.
S vědomím, že mimozemšťané přistanou a převezmou lidstvo. Konspirační teorie obecně. Čtení článku nebo sledování videa na YouTube, které mohou mít určité fakty, ale NIKDY nehledají informace, které to podporují. Pak musí sdílet své informace bez konkrétního výzkumu.
Přesto se jedná o stejné lidi, kteří mají chaotický dům nebo hašteřivý a toxický vztah se svým manželem, partnerem a rodinou. Snažte se nezachovávat přátele ani práci.
Takže ano, příliš mnoho času na jejich rukou je věc!
Odpověď
Nic se neděje vy . Věřím, že to, co se stalo, je, že se ve vašem životě objevila jistá spokojenost. Jakmile to setřesete, vrátíte se k původnímu postupu. V této situaci jsem byl již dříve a přesně vím, jaké to je.
50\% problému jste již vyřešili rozpoznáním. Tady, jak bych vyřešil vaše problémy
Nastavit malé plány : Polovina lidí na tomto světě nemá kariérní plán. Pravda, nikdy nemůžete mít dokonalý plán pro svou kariéru, protože nevíte, co pro vás čeká budoucnost. Uvědomil jsem si to tvrdě. Navrhuji tedy, abyste začali s vytvářením seznamu věcí, které musíte udělat, a poté je uspořádejte od nejjednodušších po nejtěžší.
Jakmile budete mít seznam, připravte se na to, abyste udělali nejjednodušší úkol v ruce . Vím, že se to snadněji řekne, než udělá, ale udělejte první krok, zbytek bude následovat. Tím se automaticky vyřeší problémy se sebeúctou a stresem.
První krok: Toto je nejdůležitější krok. Jakmile uděláte první krok, získáte dostatečnou motivaci k provedení úkolu. Chcete-li například začít chodit do posilovny, začněte s probuzením a přivázáním k zavázání tkaniček. Zbytek bude následovat. Jak jsem zmínil výše, vytvořte si seznam úkolů a začněte pracovat na nejjednodušších. Po dokončení úkolů získáte dostatečnou motivaci k provádění dalších úkolů na seznamu. Rovněž vám zajistí větší organizovanost
Nezajímá vás postoj: Pamatujte, To, čím jste, se liší od toho, co si o vás lidé myslí . Bez ohledu na to, kdo jste, budou lidé, kteří o vás budou hovořit. Nezajímejte se o názor ostatních a dělejte to, co je pro vás to pravé.
Upřednostňujte zdraví: Ať už se děje cokoli, nikdy neohrožujte zdraví. Je velmi důležité mít dobré zdraví. Stabilní mysl můžete mít, jen když jste zdraví.
Toto je několik věcí, na které si zatím myslím. Doufám, že to pomůže