Nejlepší odpověď
Možná máte vzpomínku, která tento strach vysvětluje, ale může se stát, že jste viděli film (film) jako například „Sweeney Todd“, který mohl způsobit takovou fobii.
Můžete na tom pracovat sami – třeba trávit čas mimo kadeřnictví, a pak dokonce jít dovnitř a chvíli počkat. Mohli byste také přimět někoho, komu důvěřujete, aby vám ostříhal co nejmenší množství vlasů, a pak se dopracovat k tomu, aby vám ho více ostříhali.
Problém je v tom, že cokoli způsobí tento strach, zůstane neadresné, takže možná najdete že vás tento desenzibilizační přístup nedostane. V takovém případě byste se měli nejlépe setkat s terapeutem, který by vám mohl více pomoci.
Všechno nejlepší.
Odpověď
Nikdy jsem se opravdu nepokusil odpovědět tyto typy otázek, ale zkusím to.
Jděte malé. Baby kroky. Nejprve si ostříhejte vlastní vlasy. Není to úplně ostříhaný účes, jen trochu. Pokračujte v tom jednou každý týden a každý týden délku prodlužujte.
Bylo by lepší, kdyby vám pomohl kamarád. Řekněte jim, aby vám trochu ostříhali vlasy, abyste se dostali na kloub ostatním lidem, kteří s vašimi vlasy pracují. . Až si budete dostatečně jisti, jděte k holiči a nechte skutek dokončit.
Doufám, že to pomůže.