Nejlepší odpověď
To mi zní naprosto dobře, myslím, že je to docela normální (stejně nechcete mít problémy se zády!) ). Hmm, ale … počkejte chvíli. máte 56 ″ a 111 liber? Takže jsi docela hubená. A přesto máte velikost pásma 32? Myslím tím, že každé tělo je jiné, ale pokud váš hrudní koš není nějak opravdu široký nebo svalnatý, je to zvláštní. Doporučil bych vám chytit svinovací metr (nebo pokud nemáte flexibilní svinovací metr, použít jako kabel pro sluchátka nebo cokoli jiného a pak to změřit) a měřit kolem trupu, těsně pod poprsím, jako kde by byl kostní drát být, ujistěte se, že opatření je paralelní všude kolem. Proveďte normální výdech (nebo alespoň nebuďte plní vzduchu), přitáhněte jej pohodlně, jako byste chtěli, aby se podprsenka cítila. Vsadím se, že měření je muuuuch blíže 28 „než 32″. Ano, ano, vím, že každý říká, že „přidejte 4 do podhubí“, ale v závislosti na výrobci to prostě není vždy pravda. Doporučuji na Redditu vyzkoušet „Podprsenku, která se hodí“, hodně mi pomohly. Vsadím se, že jste ve skutečnosti spíš jako 30E nebo něco podobného, dokonce i ve skupině 28. A pokud si myslíte „E? mě? v žádném případě!“ pak si pamatujte, že pokaždé, když klesnete o velikost pásma, jdete nahoru v šálku – šálek je relativní k pásmu, takže E nebo F na menší velikosti pásma není ve skutečnosti tak velký, jak si dokážete představit. Hodně štěstí!
Odpověď
Dobrý den,
Předtím jsem měla menší prsa (velikost 32A) a moje váha byla tehdy 45 kg. Byl jsem docela depresivní ohledně velikosti prsou. Udělal jsem následující, abych nyní zvětšil velikost prsou na 32C a plánoval jsem ji zvětšit na 32D:
- Začal jsem mít plnotučné mléko. Nikdy předtím jsem neměl mléko. Hodně mi to pomohlo.
- Začal jsem do stravy přidávat více ořechů, lněných semen a slunečnicových semen.
- Občas jsem si masíroval prsa.
- Věřím, že při častější stimulaci sexu a prsou to také hrálo roli. Můj sexuální život byl předtím docela špatný.
- Nyní beru shatavari prášek denně.
- Do své stravy jsem přidal více tuku. Předtím jsem jedl velmi méně tuku. Plnotučný jogurt, ghí atd.
- Nenosím podprsenku ke spánku.
- Pomohlo přibrat na váze. Nasadil jsem 8 kg, abych zjistil, zda to pomůže zvětšit velikost prsou. A stalo se, i když jsem ve tvaru hrušky. Příliš se mi zvětšila velikost boků, ale nevadí mi to, pokud mám teď větší prsa. Jsem stále v normálním BMI, protože moje výška je pouze 154 cm a mám malý rám.
Doporučil bych vyzkoušet výše uvedené před hledáním implantátů. Prsní implantáty pro mě vypadají nepřirozeně. Vidím spoustu žen v tělocvičně s velmi velkými prsy, které mají implantáty. Nevypadají tak lákavě a přiměřeně svému tělu.
Doufám, že vám to pomůže.