Nejlepší odpověď
Ne, toto neplatí univerzálně.
Je to multifaktoriální.
Cvičení je jednoznačně faktor, takže člověk bez tréninku a delšího svalstva s krátkými šlachami není univerzálně silnější než lidé, kteří jsou opakem, ale trénují. To by mělo být zřejmé.
Samotná délka páky ( kloub ) je také jednoznačně faktorem. Lidé s delšími rukama / nohama budou slabší v tlaku a v podřepu ve srovnání s lidmi s kratšími končetinami, ale mohou se mrtvým tahem a silnějším tahem. Toto je nezávislý faktor ve vztahu k velikosti břicha svalu nebo délce šlachy. Struktura těla hraje velmi důležitou roli.
Páka ( na rozdíl od pák ) v souvislosti se svalovými břichy a délkou šlachy je vždy relativní k ose otáčení nebo pohybu. Šlacha, která je dále od této osy otáčení nebo pohybu, má obvykle větší biomechanickou výhodu a potenciál síly.
Přemýšlejte o tom jako klika na dveřích. Pokud dáte knoflík dveří příliš blízko k závěsu ( řekněme uprostřed dveří nebo mezi středem dveří a samotným závěsem ), získat špatnou páku. Proto dáváme dveřní knoflíky téměř co nejdále od kloubu.
Svalnaté břicho brachialis / biceps, které je dále od loketního kloubu, je během ohybu loktů teoreticky silnější, ale slabší možná během ohybu ramen.
Vysoké břicho svalů v lýtku, může lýtko skutečně zefektivnit ( tj. pravděpodobně silnější ), ale může do jisté míry bránit flexi kolena. Rovněž bude mnohem obtížnější vyvíjet lýtka a plocha průřezu svalu je také spojena se silou. Dalším faktorem, který je zde zahrnut, je průřezová plocha svalu.
Avšak příliš daleko od osy pohybu může do určité míry bránit také síla, v závislosti na pohybu. Síla není lineární, ale pokud začnete dál v nevýhodě, možná nebudete moci pohybovat váhou, i když ji dokážete udržet v pohybu ( tj. Částečný rozsah pohybu , a ano, rozsah pohybu je dalším faktorem v této rovnici).
Například rozdíl mezi bočním zvednutím přímého ramene a bočním zvednutím lokte ohnutým nebo rovným arm lat pulldown vs normální pulldown. Pokud zvětšíte délku momentového ramene, možná nebudete schopni generovat sílu potřebnou k pohybu váhy. V rozevíracím rozbalovací nabídce budete vždy silnější než v rozevíracím seznamu s přímým ramenem a díky bočnímu momentu paže budete moci zvedat více s bočním zvednutím lokte s ohnutým loktem než s bočním zvednutím rovné paže.
Mnoho svalů je také biaxiálních, což znamená, že procházejí více než jedním kloubem, takže někteří lidé budou v určitých pozicích silnější než jiní na základě anatomie svalů břicha / šlachy.
Mohl bych rozdrtit řadu, zatímco být průměrný na bradě, například na základě toho kvůli tomu, kde je moje paže umístěna a páka ( sval / šlacha ) působící na mou páku ( kost ) z této polohy ( a také vliv mnoha zapojených svalů ).
Důležitý je také kurzor. Kam se šlachy ve skutečnosti vkládají a jaký skutečný vliv skončíte, je důležité a ne vždy je jednotlivec znám podle vzhledu dlouhých šlach a krátkých břišních svalů nebo krátkých šlach a delších břišních svalů.
Delší šlachy ve skutečnosti mají tendenci také lépe ukládat elastickou energii, což může mít za následek lepší sílu v závislosti na pohybu a vztahu všech těchto dalších faktorů.
Záleží na akci, kterou děláte. Záleží také na tom, jaký typ síly měříte. Síla rychlosti může těžit z delších šlach jen kvůli akumulované energii, kterou lze využít. Pomalejší formy síly nemusí prospívat ve stejné míře.
Závisí to na široké škále vztahů a délku svalového břicha / šlachy nelze univerzálně použít na všechny pohyby, což naznačuje, zda bude člověk silnější nebo slabší než někdo jiný. Je to jen jedna část rovnice.
Odpověď
Vaše odpověď je mechanika, protože ve skutečnosti to platí. Předpokládám, že všichni zde chápou, co je to páka. Pokud vezmeme v úvahu akci zvlnění bicepsu a podíváme se na část paže, která dělá práci, tj. Proximální šlacha spojená s ramenem a distální šlacha spojená s poloměrem kosti v dolní části paže.Mají mezi sebou prostor, který je spojuje dohromady, aby umožnil pohyb nazývaný biceps, který působí jako horní část páky. Pokud je toto delší, pak má pravděpodobně větší hmotu, a proto pravděpodobně větší sílu, ale pouze ve vztahu k osobě se stejnou velikostí a přiměřenou celkovou délkou paže, která může mít delší šlachy. A když vezmeme v úvahu vložení, které je místem, kde je distální šlacha spojená s poloměrem kosti v dolní části paže, když je umístěna dále od loktu, pak se sníží množství úsilí nebo páky, takže se zdá být silnější, protože je viditelnější váha se zvedá.