Nejlepší odpověď
kořenem vypadalo kořeněné jídlo. Ale bylo to divné – některá kořeněná jídla, jako jalapenos, nezpůsobila problém, zatímco jiná vyvolala útok jako hodinky.
Chirachi omáčka byla hlavním spouštěčem. Hot-N-Pikantní Cheezits, ale ne běžné Cheezits. Pikantní kuřecí sendvič z tohoto řetězce byl v pořádku, ale z toho řetězce to způsobilo útok. A tak dále.
Poté jsem měl po basketbalovém zápase zásadní problém – ale tentokrát jsem měl koleno, ne nohu. Konkrétně jsem měl pocit, že to bylo ve svalech nebo šlachách NAD kolenem, ne v kloubu. Jediná věc, o které jsem si mohl myslet, že to mohlo způsobit, byl nožní párek v rohlíku, který jsem snědl při hře. Později v noci jsem měl hroznou migrénu, o několik dní později začal problém s kolenem.
Šel jsem k mé doktorce, která řekla, že si myslí, že mám na koleni vodu, a poslala mě k ortopedovi . Nechal svého asistenta, aby mi vypustil koleno, ale nenašla žádnou tekutinu. Zavolala ho dovnitř a on také nemohl. Nakonec vstal a řekl: „Mýlil jsem se – v kolenním kloubu není tekutina.“ Řekl jsem jim, že to nebolí koleno, ale tkáň nahoře, ale neposlouchali. Asi po týdnu bolest sama odezněla.
Po neustálém porovnávání ingrediencí, výzkumu a všímání si, které věci způsobily útoky, jsem se nakonec rozhodl, že mám tři potravinové alergie, které způsobily jak můj záchvaty dny a bolesti nohou:
- kajenský pepř
- paprika
- dusičnany
HNS Cheezits používá paprika pro barvu a pravděpodobně také kajenský pepř. Chirachi jistě používá kajen. A ten hotdog ve hře? Naloženo dusičnany, které způsobovaly migrénu i bolest kolenní tkáně.
Klíč k vyléčení dny leží v jedné ovocné šťávě – Číst zde
Odpovědět
Dna není přímo fatální. Pokud se však neléčí, může vést k vážným onemocněním.
Dna je výsledkem akumulace krystalů kyseliny močové v měkkých tkáních. Často se vyskytuje v kloubech prstů, ale může se objevit v nohou, kotnících, kolenou, rukou a zápěstích. Útoky dny mohou být často extrémně bolestivé a často způsobují zarudnutí v nadložním kloubu. S postupující dnou může dojít ke snížení pohyblivosti kloubů. Když dna zaútočí, rychle se projeví a dosáhne nejtěžší úrovně bolesti za osm až dvanáct hodin. Po odeznění nejsilnější bolesti mohou některé nepohodlí v kloubech trvat několik dní až několik týdnů. Brzy v průběhu onemocnění se tyto záchvaty samy spontánně vyřeší v průběhu asi týdne. Pokud se neléčí, budou se vyskytovat častěji a budou trvat déle.
Pokud se v kloubu nahromadí dostatek krystalů kyseliny močové, mohou tento kloub skutečně zničit. Ještě vážněji se může dna objevit v ledvinách a vést k chronickému poškození ledvin. Dna může také zvýšit náchylnost k vážnému onemocnění z jiných zdravotních stavů, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol.
Dna se vyskytuje častěji u mužů (nejčastěji ve věku od 30 do 50 let) než u žen a je častější u afroameričanů než bělošských Američanů. U žen se obvykle neobjeví, dokud nedosáhnou menopauzy. Jíst stravu s vysokým obsahem masa a mořských plodů a s vysokým obsahem nápojů slazených ovocným cukrem (fruktózou) podporuje vyšší hladinu kyseliny močové, což zvyšuje riziko dny. Konzumace alkoholu, zejména piva, také zvyšuje riziko dny. Pokud máte nadváhu, vaše tělo produkuje více kyseliny močové a vaše ledviny snáze vylučují kyselinu močovou, což výrazně zvyšuje vaše riziko dny. Některé nemoci a stavy zvyšují pravděpodobnost vzniku dny. Patří sem neléčený vysoký krevní tlak a chronické stavy, jako je cukrovka, metabolický syndrom a onemocnění srdce a ledvin. Užívání thiazidových diuretik – běžně používaných k léčbě hypertenze – a nízkých dávek aspirinu může také zvýšit hladinu kyseliny močové. Stejně tak může být užívání anti-rejekčních léků předepsaných lidem, kteří podstoupili transplantaci orgánu. Pokud trpěli dnou další členové vaší rodiny, je pravděpodobnější, že se u vás nemoc rozvine.
Co můžete udělat, abyste dně zabránili?
- Udržujte vysoký příjem tekutin: Zůstaňte dobře hydratovaní, včetně velkého množství vody. Omezte, kolik sladkých nápojů máte pijte, zejména ty, které jsou slazeny kukuřičným sirupem s vysokým obsahem fruktózy.
- Omezte alkohol nebo se mu vyhněte: Poraďte se se svým lékařem o tom, zda máte nějaké množství nebo alkohol je pro vás bezpečný. Nedávné důkazy naznačují, že pivo může obzvláště pravděpodobně zvyšovat riziko příznaků dny, zejména u mužů.
- Získejte bílkoviny z mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku: Nízkotučné mléčné výrobky mohou mít ve skutečnosti ochranný účinek proti dně, takže se jedná o vaše nejlépe sázené zdroje bílkovin.
- Omezte příjem masa, ryb a drůbeže: Malé množství může být přijatelné, ale plaťte opatrně věnujte pozornost tomu, jaké typy – a kolik – vám zřejmě způsobují problémy.
- Udržujte požadovanou tělesnou hmotnost: Ztráta hmotnosti může snížit moč hladiny kyselin ve vašem těle. Ale vyhněte se hladovění nebo rychlému úbytku hmotnosti, protože by to mohlo dočasně zvýšit hladinu kyseliny močové.