Nejlepší odpověď
Je trochu pozdě, ale prohledával jsem mnoho duchovních článků a věcí a já slyšel o tom, jak umístění spánku ovlivnilo náš spánek, tak jsem se rozhodl vyzkoušet první východ na pár měsíců a bylo to skvělé! Existují však některé studie, které říkají, že východ a západ prodlužují dobu spánku, ale zároveň zkracují fázi REM, což je jedna z fází spánku, z nichž se kromě lehkého spánku a lehkého spánku fáze 2 nejvíce zotavujete, takže jsem se rozhodl že od té doby, co jsem celou dobu spal na východě a každý den jsem spal asi 9–10 hodin, zatímco jsem měl strnulý pocit omámení, (také jsem zkoušel 9–8–7 hodin spánku a žádná nepřinesla lepší výsledky, dokud nepřišlo 6 hodin), stále … rozhodl jsem se kvůli vědě spát tentokrát na týden s obličejem obráceným na sever a zjistil jsem, že spím 6-7 hodin a probudil jsem se velmi pod napětím, zdá se, že to opravdu neovlivňuje tvůj spánek tolik, co však budeme spát se strachem v mysli, myslíme si, že se něco může stát, jakkoli musím říct 4. den, mám velmi hloupou noční můru (nebylo to tak děsivé) a po 5. den jsem si všiml, že jsem se probouzel a znovu jsem spal, ale jen abyste věděli, že jsem jen chtěl všechny o vím, že spát na severu nevadí, ale já chci spát dlouho spát na severu, přinese to noční můry a problémy v nohou, takže pokud chceš spát absolutně nejlépe, spi s nohama obráceným k severu a otočeným k hlavě na jih, získáte všechny výhody spaní na sever, včetně méně spánku, ale lepší kvality a necítíte se po probuzení omámeně, magnetická síla Země jde ze středu Země na sever a končí na jihu opět na kole k střední a severní, takže spaním na jihu magnetická síla způsobí, že vaše tělo bude cirkulovat více krve do nohou a normální do hlavy a zbytku těla, aby obnovilo vše napsané, Spánek na jih. Je to nejlepší pozice. Říká se, že nejlepší je východ, ale jeho kecy, dobrá poloha, ale ne lepší než na jihu, protože jih poskytuje méně spánku, ale lepší kvalitu, což znamená vyšší produktivitu a čas na jiné věci: D
Odpovědět
Ne, není známa žádná korelace mezi směrem, kterým vaše hlava ukazuje, a vaším zdravím, kromě toho, že lidé v zemích, kde se o to nikdo nestará, mají obvykle lepší zdraví než v zemích, kde na tom záleží. Ale je to proto, že lidé, kteří se nestarají, bývají bohatí a vzdělaní.
Pokud jste však vyrostli ve společnosti, kde je tato záležitost považována za důležitou, možná byste neměli zpochybňovat kolektivní podvědomí vaší kultury. Pokud spíte s pocitem strachu, váš spánek bude méně klidný, než by mohl být. Proč bojovat s podvědomím na domácí půdě? Není to tak, jako byste za to byli placeni.