Nejlepší odpověď
Ne, tomu se říká spánková paralýza, je to normální. Mysl se probouzí před tělem. Kdyby to bylo obráceně – byl byste námesačný. Tělo musí být během spánku ve velmi uvolněném stavu, takže ať děláte cokoli ve snech, nepohybuje vaše fyzické tělo. Pokud se náhle probudíte ve fázi REM – nemůžete se chvíli hýbat. Nepropadejte panice, využijte tento čas k zapamatování si svých snů, nebo si naplánujte svůj den, nebo řekněte nějaká pozitivní potvrzení … tělo se brzy probudí. Některým lidem se během těchto epizod podaří astrálně promítat z jejich těl, můžete to zkusit, pokud chcete, ale nejprve si to přečtěte, abyste se při pohledu na své tělo ze stropu moc nebáli …
Odpověď
Neměli byste se bát: je to jen spánková paralýza. Vím však, že to může být děsivé, i když člověk ví, co to je. V mém případě, když jsem žil sám, jsem to často zažíval a slyšel jsem zlovolné hlasy přicházející z haly před mou ložnicí, i když jsem nikdy nedokázal rozeznat, co říkají. I když jsem věděl, že se zastaví, jakmile se mi podařilo pohnout prstem nebo špičkou, po čemž jsem mohl ochromit otřes, nikdy to nepřestávalo být děsivé. Četl jsem, že člověk někdy může nechat tělo v tomto stavu, ale nikdy se mi to nepodařilo, i když jsem to udělal jindy.