Nejlepší odpověď
Ne .
Toto je debata, kterou jsem v průběhu let vedl s několika lidmi. Dva nejběžnější argumenty používané ve prospěch pólů spočívají v tom, že pomáhají s načasováním a vyvážením. Tato tvrzení mohou být pravdivá, ale vyváženost a načasování jsou součástí naučených technik a nejsou vlastní použití pólů.
Než někdo vystřelí prsty, aby mi řekl, že jsem dezinformoval (jsem si jistý, spousta z vás si myslí, že jsem idiot, asi máte pravdu), ale odpovězte na tuto otázku:
Umíte lyžovat bez holí?
Absolutně. To neznamená, že jsou k ničemu, právě naopak. Naprosto souhlasím s ostatními odpověďmi, že póly jsou vynikajícím nástrojem pro výuku rovnováhy a načasování, ale jsou to právě ony, výukové nástroje. „Opravdu potřebujete sjezdové lyže?“ Faktem je, že to není nutné, ani pro pokročilé techniky.
Rovnováha pochází z vašeho těla.
Spousta lidí tvrdí, že použitím správné techniky pólů můžete napravit problémy s vyvážením. Výsledky jsou jasné, ale důvod je zavádějící. Používání správných technik pólů může pomoci napravit problémy s držením těla, které ovlivňují rovnováhu, ale nakonec jsou póly součástí techniky k řešení problému. Problémem není nedostatek pólů, souvisí to s držením těla a polohováním těla. Můžete opravit polohu pomocí jiné metody, která nezahrnuje póly? Absolutně. Problémem je rovnováha, póly jsou pouze jedním řešením.
Načasování je diktováno myslí, terénem nebo obojím.
Rostliny pólu lze použít k výuce lyžaře, kdy zahájit zatáčku, naučením sekvence tahů opakováním. Načasování však není odvozeno od aktu osazení tyče. Stejně snadno můžete někoho naučit sekvenci, kde luská prsty před zahájením tahu. Načasování vychází z vaší mysli. I když použijete rostlinu na pole jako vodítko pro svůj tah, nakonec se rozhodnete, kdy zasadit tyč. Načasování můžete změnit na libovolný zvolený interval. Tyče to nediktují, to lyžař dělá.
Měli byste používat tyče?
Jistě, zvláště pokud je považujete za užitečné při opravě špatné formy pomocí konkrétních technik polingu.
Jsou nezbytné? Absolutně ne.
Snowboardistům se bez hůlky daří navždy dobře.
Snowboardisté vás nedělali špatně na bočních nebo rockerových profilech nebo terénních parcích. Sledujte je o krok dále a zlikvidujte tyče.
Tvrdím, že tyče nejsou nic jiného než berle, mohou vám pomoci při manévrování, ale nakonec jsou omezuje váš potenciál.
Odhoďte je a můžete být bestie jako tento člověk.
Další úpravy:
Pokud potřebujete vysvětlení od lyžaře, abyste pochopili, co je důležité pro rovnováhu, tady je Deb Armstrong, který hovoří o mýtu „ruce vpřed“ pro rovnováhu. Rovnováha vychází z polohy těla, nikoli z pole position. (Výuka začíná v 38 sekundách.)
Odpověď
K lyžování potřebujete pouze lyže. Hole jsou volitelné.
Ve skutečnosti se velmi malé děti obvykle učí lyžovat bez holí, protože tyče mohou být nebezpečné. Nejen, že by dítě mohlo náhodou zasáhnout další dítě lyžařskou hůlkou, ale také by se mohlo napíchnout na lyžařskou hůl, pokud by si hůl zasadilo přímo před sebe ve snaze zabránit sklouznutí vpřed.
Lyžařské hole by NIKDY neměly být zasazeny do sněhu přímo před vašimi lyžemi. Měly by být vždy zasazeny mírně stranou.
Na druhou stranu jsou lyžařské hole velmi užitečné v mnoha ohledech:
- Chcete-li se tlačit vpřed , když jste uvízli na rovném terénu. Závodníci ve skutečnosti často používají lyžařské hůlky ke zvýšení počáteční rychlosti, a to nejen v samotné startovní bráně, ale možná i několikrát více, aby získali vyšší rychlost.
- Správné umístění těla při provádění paralelní zatáčky. Když zasadíte svůj pól dopředu, celé vaše tělo bude zarovnáno přesně pro zatáčku. A také pomáhá vašemu načasování, protože tato rostlina s póly je signálem pro vaše tělo, že toto je přesný okamžik k zahájení zatáčky. Někdy jsem trénoval na závodním kurzu bez lyžařských holí a zjistil jsem, že pohybuji rukama a pažemi přesně tak, jak bych se pohyboval, kdybych měl lyžařské hole. Jednoduše pomáhá zahájit zatáčku.
- Pomáhá vám při pádu znovu se postavit na nohy. Také, i když spadnete do hlubokého prachového sněhu, kde vaše lyžařské hůlky příliš nepomáhají, protože se ponoří příliš hluboko, můžete je pomocí lyžařských hůlek spojit do jedné ruky, ale vpravo úhly k sobě navzájem. Poté umístěte zkřížené tyče na sníh s délkou tyčí rovnoběžnou s povrchem sněhu. Tímto způsobem vaše hůlky neklesnou tak hluboko a bude snazší postavit se i ve velmi hlubokém a slabém sněhu.
- Mávat na lyže přátelé. Pokud jste před nimi na přeplněném svahu, zvednutí tyčí ve vzduchu může pomoci vašim přátelům, aby vás viděli a mohli vás snáze sledovat. Nebo pokud se oddělíte od svých přátel a všimnete si jich v dálce, ale nevidí vás, mávání póly by mohlo přilákat jejich pozornost.
- Mávat póly na fotografa. Někdy pro fotografii rádi uděláme legrační gesta. Zamávejte lyžařskými hůlkami. Zdvihněte je ve vzduchu svisle nebo si je připevněte k hlavě jako antény „králičí ucho“.
- Dělat triky na sněhu. Lyžařské hole byly v lyžařském baletu využívány mnoha kreativními způsoby.
- Čerpat ze sněhu. Někdy chcete jen ilustrovat něco, co říkáte, nakreslením jednoduchého diagramu na sněhu. Můžete ukázat, jak se efektivně otáčet kolem závodní brány. Nebo můžete nakreslit rychlou mapu typu „Jste tady“ ve sněhu. „Jsme tady a tato stezka se zde rozvětvuje, a pokud se vydáte levou vidličkou, dostanete se zpět do chaty.“
- Táhnout někdo jiný. Pokud dítě visí na konci vaší lyžařské hole, můžete ho přetáhnout přes rovný povrch. Stejným způsobem můžete také pomoci snowboardistům, kteří uvízli na plochých místech.
- Chcete-li někomu rozveselit své hole, jinak, jako když úspěšně projdou závodní dráhou, nebo začátečník úspěšně provede svoji první zatáčku na sněhu (klín).
- Někoho zasáhnout když vás na sjezdovkách opravdu otravují. OK. Tenhle je trochu vtip. Nikoho nebijte. Ale občas možná budete chtít někoho poklepat ve vleku před vámi lyžařskou hůlkou, když vás neslyší říkat: „Hele, právě jsi spustil rukavici!“
- Chcete-li dopadnout na zem hůlkou , když jste na sebe naštvaní. Závodníci to často dělají, když zmeškají bránu.
- Chcete-li na lyžařskou hůl připevnit stuhu nebo malou trojúhelníkovou vlajku , pokud lyžujete s partou přátel nebo skupinou lyžařů s průvodcem, abyste se mohli identifikovat jako součást stejné skupiny.
- Připevnění sklonoměru na lyžařskou hůl . To je v podstatě kousek papíru, na kterém byly čáry kresleny pod různými úhly. Pokud je to provedeno správně, může vám tento tyčový sklonoměr pomoci zjistit, jak strmý je svah (ve stupních). Hledejte na internetu sklonoměr s tyčemi nebo se mě zeptejte, co to je, a zveřejním z toho několik obrázků.
- Vystoupit ze svých lyžařských vázání . Většina lidí používá lyžařskou hůl k přitlačení lyžařského vázání, aby jej uvolnila.
- Chcete-li změnit nastavení na některých alpských turistických trasách ( randonee) vazby. Vazby Diamir Fritschi jsou k tomu ideální. Jednoduchým pohybem lyžařské hole můžete přepnout z horolezeckého režimu (volná pata) do sjezdového režimu (uzamčená pata). Dalším jednoduchým pohybem lyžařské hůlky můžete také změnit výšku podpory paty, když se stoupající kopec stane strmějším.
- Chcete-li si odpočinout Vydejte se na stacionární lyžařské hůlky uvízlé v zemi, když jste opravdu unavení a potřebujete se nadechnout nebo dostat trochu krve do hlavy.
- Společně podepřete lyže a hole na relativně stabilní trojúhelníkovou plošinu, o kterou se můžete opřít (nebo na ni lehnout), abyste se trochu opálili a odpočívali mezi běhy. Staré časovače věděly, jak si takhle podepřít lyže. Dnes o tom většina mladších lidí nikdy ani neslyšela. Kromě toho dnes nemáme čas na odpočinek na svazích a nesnažíme se chytat slunce. Ve skutečnosti jsme si nasadili spoustu opalovacího krému, abychom se vyhnuli spálení sluncem. Přesto je to dobrý trik, jak vědět, jak si takové lyže podepřít, pro případ, že byste je někdy potřebovali.
- Zasáhnout slalomové brány hůlkami místo vašich paží nebo nohou. Závodníci se ve skutečnosti učí, jak to správně dělat.
- Ovládat své pohyby ve výtahu. Zvedací šňůry nejsou vždy ideální. Často nejsou ploché.Vaše lyže možná budou chtít jet vpřed ve svahu, takže se můžete zastavit v běhu po lyžích osoby před vámi v řadě tím, že pevně zasunete své hole před sebe. Když lanovka mírně stoupá, můžete také tlačit tyčemi, abyste zabránili sklouznutí dozadu. Na otevřených sjezdovkách to můžete udělat umístěním lyží do klínu, ale ve vleku není obvykle dostatek místa k rozložení lyžařských špiček nebo ocasů.
- Použít jako opěrky nohou na sedačkové lanovce. Pokud sedíte na sedačkové lanovce, která nemá opěrky pro nohy, můžete špičky lyží vložit do kožených řemínků na lyžařských hůlkách a poté pod sebe umístit spodní část lyžařských hůlek. Sedíte na hůlkách a vaše lyžařské špičky odpočívají a drží je pomocí pásků na tyči. Někteří lidé zjistili, že to zmírňuje tlak na kolena, ke kterému by došlo, kdyby se vaše lyže volně houpaly. POZNÁMKA: Pokud to děláte pravidelně, vaše ostré hrany lyží nakonec proříznou vaše popruhy na hůl.
- Chcete-li škrábat svou lyžařskou hůl o cizí hůlku v pohybu typu „vysoká pětka“, jako cinkání sklenic v přípitku, když něco oslavujete.
- Použít jako postroj pomoci dítěti nebo začínajícímu lyžaři dostat se ze svahu. K tomuto účelu existují komerčně dostupné kabelové svazky, ale na první pohled k tomu můžete použít své póly. Propletete popruhy pólů, takže tyče jsou v zásadě svázány dohromady. Poté houpačkami přejedete přes začátečníka tak, aby byly popruhy na tyči před jejich břichem (nebo boky). Držte se lyžařských košů na každé tyči. Začátečník lyže před vámi a vy lyžujete za sebou a působí jako brzda, která zpomalí osobu. Viděl jsem zlatou olympijskou medailistku Nancy Greeneovou, která tuto techniku použila, aby bezpečně dostala úplnou začínající mladou dámu z kopce, kde neopatrný a bezmyšlenkovitý přítel vzal mladou dámu při svém prvním běhu dne na svah, který byl příliš dlouhý a pro ni příliš strmý.
Páni! Nikdy jsem si nemyslel, že se dostanu téměř k 20 dobrým důvodům pro používání lyžařských holí. Ale tady to je. Docela seznam. Ze všech těchto důvodů tedy raději lyžuji se svými lyžařskými hůlkami než bez nich.