Nejlepší odpověď
Co kdybyste zapomněli na toto „Jak začít znovu?“ nesmysl?
To je to, co mnoho lidí řeklo (a řekne) a je to jen způsob, jakým lidé mluví. Chápu to.
Je to jako s touto hloupou otázkou „Čím chceš být, až vyrosteš?“. Ptáme se ho, protože každý se ptá na tuto otázku. Nastane okamžik, kdy na to už ani nepomyslíme. Jen se zeptáme na tuto posranou otázku.
V životě nezačínáš znovu. To nemůžete udělat. Vím, vím – to není přesně to, co lidé myslí. Neměl bych to číst doslovně (doslova). Nejsou hloupí. Neočekávají, že se znovu narodí nebo že jim bude 20 let, když říkají to. I já to chápu.
Ale to, že chceme začít znovu, znamená, že ten člověk si myslí, že se něco pokazilo, nebo ne přesně tak, jak si to ten člověk představoval, a kdyby si jen něco vybral Jinak v minulosti (před 10 lety), nebo poslouchat tuto osobu místo této osoby, nebo si vzít tuto práci místo této práce, nebo si vzít tuto osobu místo této osoby, život by byl na místě.
> Takže teď jde myšlení: „Možná ještě nejsem příliš starý. Možná pro mě ještě není pozdě. Nemám 20 let jako ti šťastní lidé, kteří jsou, ale možná bych mohl mít tuto druhou šanci.“
Druhá šance na co? Dokonalý život ?! Život tak, jak jste si ho snili?
V kavárně, ve které si sednete se svým životním koučem, může vybuchnout bomba nebo nejlepší přítel, který si naplánuje váš dokonalý život a to, co potřebujete d dělat, aby to žít (konečně) a všechny tyto plány budou vymazány za sekundu.
Nepravděpodobné? Dobře, měli jste tento milý a povznášející rozhovor se svým životním trenérem nebo nejlepším přítelem a nastínili jste tento plán svého dokonalého života a vašich dalších tahů (a všech knih, které si budete muset přečíst, a všech událostí, kterých se budete muset zúčastnit atd.) a opustili jste toto místo v dobré náladě (šťastní a nadšení, že konečně budete žít svůj dokonalý život), ale nevěděli jste, že auto, které jste si všimli hned po vstupu na chodník, bylo autonomní (bez řidiče) ) Inteligentní auto, které nefunguje, a o vteřinu později se vrhlo na chodník a narazilo do vás.
Nepravděpodobné? Ok, s vaším životním trenérem nebo nejlepším přítelem nedošlo k žádnému povznášejícímu rozhovoru, ale trochu to začalo svítat pozdě, co chceš od života. „Myslím, že to je ono“, pomyslel jsi si. A stejně jako jsi doufal, že tvůj život bude pevný, srazil jsi svým autem těhotnou ženu, protože jsi byl nadšený a ty chtěl říct všem svým přátelům (a následovníkům) na sociálních médiích (a na celém světě) že od nynějška budeš ty nový. A teď mě jen sledujte!
Lidé, kteří chtějí začít znovu, mají obvykle takové smýšlení, že se jim v životě stalo sračky, nebo se rozhodli špatně, nebo udělali řadu špatných rozhodnutí, nebo vyvinuli nějaké špatné návyky a přesně vědí (nebo jim začíná svítat), co se pokazilo, a věří, že vyzbrojeni těmito znalostmi a bolestivými zkušenostmi jsou nyní lépe připraveni vést tento lepší život, život svých snů .
Opravdu? Opravdu?
„Chci začít znovu“ velmi často (ne vždy!) Znamená „Chci tentokrát udělat všechno správně. Chci, aby mé další manželství bylo fantastické, a chci, aby moje další kariéra byla fantastická, a chci, aby moje zdraví bylo perfektní, a chci mít lepší vztahy se všemi atd. Tentokrát to bude perfektní (nebo přinejmenším tak, jak to chci)! “
Opravdu? Opravdu?
Pokračovat v cestě! To je to, a to je to, co bude vždy. Ne vždy víte, co přijde dál (lidé to obvykle nevědí a když se stane něco, na co se nevzali, jsou v šoku). Ne vždy známe úplné důsledky vašich rozhodnutí. Takzvaná špatná rozhodnutí nebo špatná rozhodnutí se čas od času stanou. Nemůžeme se jim vyhnout, protože nejsme proroci. Většinu z nich děláme, protože doufáme, že přiblížit nás k výsledku, který jsme si představovali (a požadovali). Ale pak jsme nuceni vypořádat se s celou řadou věcí, které jsme nepředvídali, když jsme plánovali to či ono. Řekl bych, že neočekávejte, že se to změní .
Odpověď
Co je všechno?
Přišel jsem o zdraví, manželství, práci, úspory, dům a kredit, i když ne úplně ve stejnou dobu. „V životě jsem musel dvakrát vyhlásit bankrot a byl jsem třikrát ženatý. Jo, to je všechno. Jak jsem začal znovu? Není to snadné.
Začnete tím, že se velmi rozrušíte a nebudete věřit, že se to děje. Hněváte se, zkuste vyjednávat se svým šéfem, manželem Bože tvůj, kdokoli, kdo tě dostane z tohoto nepořádku. Dostaň depresi a nakonec přijmi, že to je to, a jdi kupředu.
Ano, je to stejné jako fáze zármutku. Způsob, jak se naučit žít s tím, co jsme ztratili a jako zármutek, se nestávají najednou nebo v tomto pořadí. Identifikace je způsob, jak se vypořádat s tím, co cítíme.Pomáháme nám překonat to, co se stalo.
Neexistuje žádná časová osa, žádný termín. Vědění toho však usnadňuje řešení. Musíme si dát čas a svolení k truchlení za svými ztrátami.
Pokaždé, když jsem ztratil to, o čem jsem si myslel, že je všechno, nějak se mi podařilo získat to, co jsem ztratil. No, kromě mého zdraví a úspor a domu. Dobře, není to skvělý příklad, ale život je boj.
Ztratil jsem manžela, znovu jsem se oženil, musel jsem vyhlásit bankrot a ztratil jsem dalšího manžela. Naposledy jsem téměř spáchal sebevraždu. S pomocí jsem se z toho dostal, získal novou práci, znovu získal svůj kredit, koupil dům a žil relativně šťastný život.
Pak jsem přišel o práci, přišel jsem o úspory a ne tak dávno jsem skončil se ztrátou domu a musel jsem znovu vyhlásit bankrot se ztrátou kreditu. Strávil jsem téměř rok v posteli a každý jsem plakal čas jsem přemýšlel o tom, co jsem ztratil, zejména ztratil svůj domov. Jak začnu znovu?
Chvíli to trvá, ale stále se zlepšuji. Prostě to děláš. Stejně jako píseň si vybereš se vzchopte, oprášte se a začněte znovu. A jako Dorothy začínáš na začátku.
Pokud jsi dostatečně mladá a zdravá, najdeš si jinou práci. Začneš znovu budovat svůj kredit. Pustíš do života přátele a rodinu, aby ti pomohli žít. Ale i když nejsi mladý a zdravý jako já, stále pokračuješ v obnově. Pracujete s tím, co máte. Vezměte každý den jeden den najednou. Položte jednu nohu před druhou a pokračujte dál.
Ztráta všeho znamená, že máte vše, co můžete získat. Riskovat, chopit se příležitosti a otevřít se novým možnostem. A také vězte, že nejste sami. Mnoho lidí před vámi odejde, projde a projde stejnou věcí. Dokázali to, stejně tak budete, pokud se budete snažit. Pokud zjistíte, že to prostě nemůžete toto, pak vyhledejte pomoc. Najděte terapeuta. Mluvit k lidem. Ale nevzdávejte to.
To je nejtěžší věc. Při vědomém úsilí se vytáhnout. Vstát z postele, získat pomoc, najít novou práci nebo nové přátele, nový život a poučit se z chyb, které jste udělali dříve.