Proč během těhotenství nemůžu konzumovat sójovou omáčku?


Nejlepší odpověď

Jediný důvod, proč mě napadá, je, že sójová omáčka má poměrně vysoký obsah sodíku a pokud máte během těhotenství problémy s krevním tlakem, může vysoký obsah sodíku „přispívat“ nebo ho zhoršovat. Pokud máte obavy, můžete vždy použít sójovou omáčku s nižším obsahem sodíku.

Slyšel jsem / četl jsem, že sója má určité schopnosti zvyšovat estrogen, ale musíte jíst hodně sóji produkty (tofu, edamame atd.), aby si s tím vůbec nedělali starosti. Andrea ve své odpovědi řekla něco o „hermafrodismu“ u dítěte, ale myslím, že by Asie byla přemožena hermafrodity, kdyby tomu tak bylo kvůli všem sójovým produktům, které denně jedí ve srovnání se zbytkem světa, a to neplatí Zdá se, že tomu tak je.

Toto je jeden z případů, kdy něco, co věda objevila, že má možná mírný nárůst, bude médii přehnané a pokřivené.

Odpověď

Podle NHS (National Health Service):

Pokud jste těhotná , je dobré jíst sójové produkty, pokud jsou součástí zdravé a vyvážené stravy.

Cokoli vám dalo nápad, neměli byste?

Zdroj: http://www.nhs.uk/chq/Pages/can-I-eat-soya-products-during-pregnancy.aspx?CategoryID=54 &

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *