Nejlepší odpověď
Dobrý den,
Nejprve by bylo skvělé, kdybyste popsal váš profil v detailech, jako je vaše kvalifikace, město atd.
Ve vaší situaci je 1 000 mladých lidí, ale jen velmi málo z nich má odvahu to dostat z hrudi a jsem rád, že jste to udělali na QUORA.
Věřím v jednu věc a to: Když se jedny dveře zavřou, jiné se otevřou, ale aby se to stalo, musíte zkontrolovat, zda jsou dveře otevřené nebo ne. Na trhu existuje spousta pracovních příležitostí a jsem si jistý, že musíte mít nějaký talent a vášeň, podle kterých můžete alespoň získat práci.
Neznám vaši kvalifikaci, ale jednu věc vám může říct, že k této situaci dojde, když nastavíte laťku příliš vysoko, pokud jde o plat a neochotu učit se nové věci. Aby bylo možné v tomto světě přežít, je třeba přizpůsobit nové prostředí.
Tento svět je plný dobrých i špatných lidí, a to stejně (věřme tomu). Pokud jste dobří v komunikačních dovednostech, můžete si podle toho najít práci, nebo můžete být, pokud umíte používat stránky sociálních sítí, můžete se rozhodnout pro manažera sociálních sítí, nebo jak jste zmínili, že jste absolvent, můžete se rozhodně výuka jako částečný úvazek nebo plný úvazek.
Není pochyb o tom, že konkurence je dnes už ztuhlá, ale myslím, že být absolventem musíte mít něco do sebe, abyste získali práci a vydělejte si na živobytí. Příležitosti k vám nepřijdou, ale jste to vy, kdo bude muset hledat, a až potom budete moci získat práci.
V životě jsem pochopil to, že neobtěžujte, co si ostatní pomyslí, jen pomyslete na své já a své drahé a začněte podle toho jednat. Svět je tu, aby o vás mluvil, a to je v pořádku, lidé nikdy o lidech neříkají dobře, je naší přirozeností hovořit o ostatních.
Chci vám jen sdělit, že existuje více příležitostí než myslíte si, že může být méně v tom, co vás zajímá, ale musíte zvážit situaci, ve které se nacházíte, a nastoupit do zaměstnání, které můžete dělat. Největší výhodou toho je, že se seznámíte s novými lidmi a možná by vás odkázali na dobrou práci, která by vás mohla zajímat.
Nemysli jen na to, začni podle toho jednat. Většina z nás dělá to, že čekáme na správný čas, který nikdy nepřijde. Pokud máte v plánu něco udělat, prostě to udělejte. Všichni máme schopnost dělat většinu věcí, ale potřebujeme správný směr a jsem si zatraceně jistý, že pokud pracujete správným směrem, budete úspěšní při získávání zaměstnání.
Doufám, že vám to pomůže .
Děkuji.
Odpověď
Když mi bylo 25 let, právě jsem vypadl z dalšího uni kurzu v Londýně, protože jsem za něj nemohl zaplatit . Cítil jsem se osamělý, měl jsem nadváhu, letargii, kuřáka, žil jsem sám a chystal jsem se vyhodit z bytu, protože jsem za čtyři měsíce neplatil nájem. Na rozdíl od vás jsem neměl bakalářský titul. Bylo to na okraji útesu.
O šest let později jsem viceprezidentem velké banky, mám manželku, jsem fit, cítím se skvěle a hlavně mám pozitivní pohled na věci.
Možná si myslíte, že se stalo něco mimořádného, ale není to tak. Řeknu vám, v čem byl rozdíl:
Přestat kouřit
Kouření není jen návykovou látkou, ale škrtnuto do mého rozpočtu, změnilo to moji pleť, ale co je nejhorší ze všeho, zbavilo mě to tolik potřebné důvěry, protože jsem dělal něco Věděl jsem, že je špatně. Přestat kouřit a obecně vás jakýkoli jiný škodlivý zvyk jednoduše od tohoto zvyku nezbaví, dá vám důvěru v sebe samého, tolik potřebnou přísadu!
Sport
Začal jsem běhat v parku. Čtyřikrát týdně, vždy po 10 tis. Ať už je déšť, ať je to hrom, běžel bych. Žádné výmluvy. Nohy mě bolely, často jsem byl unavený a někdy jsem strávil celou sobotu spaním, protože jsem nemohl vstát. Dobrá zpráva je, že tento pocit zmizí. Jakmile se začnete dostávat do formy a vaše tělo si zvykne na nový normál, přizpůsobí se. Bude to silnější. Ještě lépe, zvládne to s ostatními 95\% dne, kdy na něj nebudete fyzicky zatěžovat, jako by to bylo mnohem jednodušší.
Kofein
Na uni jsem se probudil a první věcí, kterou jsem po své první cigaretě udělal, bylo dát si šálek kávy. Je to neškodné, pomyslel jsem si. Každý to pije. Dříve jsem měl tři nebo čtyři energetické nápoje denně. Nikdy mě nenapadlo, že snad kofein je to, co mě dělá pomalým, letargickým a podrážděným. Nyní, když jsem to omezil, mohu zaručit, že kofein je stejně špatný jako jakákoli jiná droga, pokud ji zneužijete . Ve vysokých dávkách poškozuje paměť, dělá nás podrážděnými a proto z nás dělá asociály. Může to být velmi nebezpečná látka.
Když už jste to řekli, neopouštějte ji úplně. Ve správné dávce je to mocný nástroj. Mým doporučením je mít jednu pět minut, než se dostavíte do práce, protože vám to pomůže přijít v dobré náladě, popovídat si s kolegou a připravit vás na den. Pokud se po obědě cítíte pomalu a máte důležité schůzky, je v pořádku dát si další šálek. Snažte se ve všední den nepít víc a o víkendech si dejte přestávku na kávu. Pijte to pouze v případě, že to slouží nějakému vyššímu účelu, například být ostražitější, když se setkáte s někým důležitým, ale nikdy ne pro to. Jinými slovy, nechte kávu pracovat za vás, nikoli naopak.
Jídlo
A close příbuzný nikotinu a kofeinu je nezdravé jídlo. Je vědecky dokázáno, že to ovlivňuje naši náladu, naši paměť, naše štěstí, všechno o nás. Existuje důkaz, že to, co máte k snídani, určuje, jak reagujete na stresové situace po celý den. Jak si dokážete představit, velký mac nebo spousta cukru nás bude dráždit. Potraviny s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem bílkovin se spoustou zeleniny a ovoce nás činí šťastnějšími, silnějšími a zlepšují naše kognitivní schopnosti. Osobně mám ryby alespoň dvakrát týdně, každé ráno jím ovoce a každý oběd i večeři zeleninu. Jediný den, kdy mám rychlé občerstvení, je můj podváděcí den, pátek. To je, když si objednáváme jídlo a něco si užíváme na Netflixu. Už nic, nic méně.
Vyjmutí BS
Uvědomil jsem si, že spousta neštěstí pramení z nerealizovaného očekávání. Potřeba věcí, které nemůžeme mít, nás činí nešťastnými a často je potřeba umělá; bylo to vloženo do našich hlav prostřednictvím marketingu. Hlavním zdrojem marketingu v dnešní době jsou sociální média. Dalšími zdroji budou negativní, ale okouzlující lidé ve vašem okolí, tzv. Vlivní lidé, kteří budou chtít, abyste měli stejné věci jako oni. Dalším, poněkud kontroverznějším příkladem jsou denní zprávy. Buďte velmi opatrní, abyste neztratili čas trápením nad tématy, která se vás netýkají nebo věcí, které nemůžete mít. Nic z toho nestojí za to.
Meditace
Mnoho problémů, které jsem měl, bylo celkem subjektivních a podle mého hlava. Například obviňování sebe sama za promarněné příležitosti, obviňování sebe za to, že jsem neřekl něco, co jsem měl říct, zpochybňování vlastního chování. Díky agonii nad sebou se naše mysli cítí jako vězení. Řešením je naučit se, jak zkratovat tyto negativní myšlenky … a nechat to být.
Každá vaše negativní myšlenka je vyvolána nějakým podnětem. Může to být další myšlenka, vůně nebo něco, co vidíte na ulici. Sebevědomé lidi odlišuje tím, že všechny tyto podněty přirozeně převádějí do pozitivních myšlenek. V jejich myslích je každý obdivuje, jsou zodpovědní za všechno dobré a nemají nic společného se vším špatným.
Dobrá zpráva je, že naše mysl je docela flexibilní a stejně jako fyzické návyky mohou být propojeny, stejně tak lze přepojit mentální návyky. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je meditace. Tento proces není snadný, bude trvat měsíce, ne-li roky. Pokud se rozhodnete to zkusit, nikomu za to neplatte! K uklidnění našich myslí stačí tichá místnost a pohodlné místo k sezení.
Socializace
Navzdory tomu, čemu jsme povinni věřit, jsou naše potřeby zcela základní. To platí jak pro velmi slavné lidi, tak i pro jednoduché pozemšťany, jako jste vy a já. Potřebujeme jídlo, potřebujeme přístřeší a – velmi důležité – potřebujeme další lidi. Neinteragování s ostatními způsobuje úzkost, která vede k chronickému stresu, který nás vyčerpává, činí nás nešťastnými a depresivními. Ovlivňuje to také náš výkon v práci a v sociálních interakcích.
Interakce s ostatními mi pomohla několika způsoby. Nejprve jsem si uvědomil, že moje problémy jsou ve skutečnosti docela běžné a ještě lepší, jiní mají rady, jak se vypořádat. Například jsem si uvědomil, že nejsem jediný, kdo měl na uni špatnou zkušenost, a nejsem jediný, kdo se cítí osamělý. Dvě mysli jsou vždy silnější než jedna. Časem jsem si také uvědomil, že moje sociální úzkost není trvalá. Je to jen stav, ve kterém jsem se ocitl, protože jsem sám strávil dost času na uni a přirozeně jsem ztratil praxi v komunikaci. Interakce s ostatními mi pomohla zlepšit to, což mi zase pomohlo v práci, což mě zase udělalo šťastnějším, což zase pomohlo mé sebevědomí, což mi zase pomohlo lépe komunikovat … A nakonec jsem se setkal s mým manželka, což je to nejlepší, co se mi kdy stalo.
Přijímání opatření
Jak jsem se chystal vyhodit ze svého bytu, nezbývalo mi než si rychle najít práci a rychle najít.Podal jsem žádost na call centra, která mě odmítla, poslal jsem své soukromé portfolio designu designovým agenturám, které se mi vysmály, chtěl jsem pracovat jako prodavač, kde jsem byl odmítnut kvůli tomu, že jsem byl introvert. Jak si dokážete představit, byl jsem zdrcen. Ale to, co bylo dobré na všech těchto odmítnutích, je to, že mi dal čas studovat trh. Napadlo mě, že Londýn tehdy potřeboval jednu věc – lidi, kteří umí kódovat! Vzal jsem bezplatné návody online a také jsem si uvědomil, že jsem v tom dobrý. O několik týdnů později jsem měl první pozici při spuštění, kde jsem psal skripty pro škrábání webu, abych generoval potenciální zákazníky. Zaplatilo to účty a koupilo mi čas.
Přitom jsem se podíval do osnov špičkových unií jako Cambridge a MIT, abych zjistil, jaký materiál používají k výuce informatiky. Některé z těch knih, které jsem koupil a četl. Rychle jsem si uvědomil, že i když jsem si nemohl dovolit jít na uni, nezabránilo by mi to ve studiu. Nebránilo by mi to, abych jednal a zlepšoval se. A tak jsem udělal.
Pomalu, ale jistě jsem se vypracoval nahoru. Od start-upu po větší start up až po středně velkou společnost až po velkou společnost až po jednu z největších společností. Postupem času bylo jedním z nejdůležitějších poznatků, že úspěch je výsledkem mnoha malých snah. O tom, kdo jsme, rozhodují malá rozhodnutí, která přijímáme po mnoho let. „Půjdu si dnes zaběhat?“, „Objednám si rychlé občerstvení nebo připravím jídlo?“, „Dám si kávu, nebo se mám jít projít?“, „Mluvím s tou dívkou nebo ano Nechávám to na příště ”?
Během svého působení na uni, protože všichni ostatní byli na párty, jsem si někdy dal pivo nebo dva a chodil sem a tam ve svém pokoji ztracen v hlubokých myšlenkách . Při některých příležitostech bych si představil dialog mezi dvěma postavami. Jedna postava by často byla obětí války, lásky nebo chudoby. Ten druhý byl sebevědomý a nevyvedený z míry, nadšeně, ale pevně se podělil o svou moudrost ve snaze dokázat, že existuje naděje, pokud by oběť mohla udělat to či ono. Bez ohledu na to, jak často by se ti dva vrátili k sobě, ten první by vždy bojoval, a přesto by se ten druhý nevzdával snahy o pomoc.
Dlouho jsem nechápal, proč by se tak moc staralo o tom druhém. Teď znám význam. Jedna postava byla skutečná já, zatímco ta, která se snažila pomoci, bylo moje podvědomí. To jsem byl já v dialogu sám se sebou.
Naše mozky jsou rozděleny do různých částí, které se vyvinuly v různých dobách, s rozdělenými povinnostmi. Někdy jsou ve vzájemném konfliktu. Je to proto, že nejstarší části se vyvinuly před miliony let a jsou pevně chráněny, aby nás chránily, někdy i sami proti sobě. Když jsou staří, nemluví žádným moderním jazykem a místo toho s námi komunikují abstraktně ve chvílích hlubokého zamyšlení nebo ve snech. Naučte se jim naslouchat, naučte se jejich jazyk. Vědí přesně, co potřebujete. Přesně víte, co potřebujete!
Jednou z největších lítostí, které mám, je to, že jsem dlouho znal správné odpovědi na tolik otázek, ale přesto jsem šel špatnou cestou. Byla to moje chyba. Bál jsem se, jsem netrpělivý nebo prostě líný. Nejhorší bylo, že jsem ignoroval svůj vlastní vnitřní hlas. Nebuď jako já. Přijměte, že selhání je nevyhnutelné, výsledky vyžadují čas a trpělivost je klíčová. Opusťte snadnou cestu a přijměte boj. Poslouchejte sami sebe, měňte své způsoby a váš svět se změní spolu s vámi.