Nejlepší odpověď
Ano, dělám.
Existuje studie, která prokázala, že když jsme šťastní, naše mysl uvolňuje šťastné hormony – dopamin oxytocin, máme tendenci se usmívat. To se děje i jinak, to znamená, že pokud se usmějete, vaše mysl si myslí, že jste šťastní a znovu uvolňujete stejné hormony, díky nimž je šťastná celá chemie.
Teď jsem si udělal zvyk, že se obvykle usmívám můj obličej.
lidé zde obvykle nezdraví cizího člověka, jen se pohybujeme kolem sebe bez úsměvu nebo většinou bez sraček.
Odjakživa zdravím všechny s úsměvem , ne s kývnutím hlavy. Vlastně se jen usmívám a ne na ně jen obdivováním přítomného okamžiku. protože tak trochu sleduji koncept uvedený v knize současná síla .
Toto jsou některé reakce, které vám lidé dávají :
- Většinou se na mě dívají, vím, to je, odněkud, nebo někdy na mě zírají, jako bych spáchal nějaký zločin.
- starší lidé jsou nejlepší lidé, na které se mohou usmívat, většina z nich se na vás usmívá a dokonce kývne hlavou jako pozdrav, díky čemuž se vždy usmívám ještě širší. to mě pokaždé těší.
- dámy nebo děvčata, je těžké, když se na ně usmějete, vždy se na vás ohlédnou, jako byste byli plíživí, kteří se na ně usmívají, stejně to dělám, protože Nesměju se na ně.
- když jsou jeho děti vždycky šťastným okamžikem.
- tahač rikši a pouliční prodavač se usmívají, jako by to bylo poprvé, kdy se někdo usmívá u nich to dává mír uvnitř.
Je smutné dívat se, že lidé se pohybují tolik, aby si dělali starosti, a já mám svoji vlastní teorii, že se na tebe vždycky usmívám nikdy nevíte, v jakém stresu je ten člověk, pokud se na vás usmívá jen proto, že jste to udělal. I když je to na okamžik, vy jste ten člověk, který vykouzlí úsměv na jeho tváři, a možná to tam zmírní stres.
Nebylo by to skvělé. děláte veřejně prospěšné práce, i když to neděláte.
To je můj motiv každý den, abych vyčaroval úsměv na cizí tváři. i když je počet JEDEN. Cítím, že jsem přispěl.
Odpověď
Když jsem byl na střední škole, každý den uklízela školní chodkyně školnice. Většinou vypadala nevrle. Chtěl bych se tedy každý den usmívat a zdravit, protože jsem jí chtěl ukázat, že jsem ve skutečnosti ocenil její tvrdou práci.
Tak to pokračovalo další 4 roky. * střední škola na Filipínách je jen 4 roky. Nemáme střední školu.
14. února 2008.
Nenuceně jsem procházel chodbou do své učebny, když jsem ucítil klepnutí na rameno.
„Šťastný Valentýn!“ zavolala ženská správce. Usmála se, ne poloviční úsměv, ale pěkný, upřímný úsměv.
Nejprve jsem byl ohromen. Vidíte, tato dáma měla nejvážnější, odpočívající b * tch tvář. Kdykoli bych ji pozdravil, opravdu se neusmála, ale poznal jsem, že mě měla ráda, protože koutky jejích rtů byly poněkud zvrásněné. Považoval jsem to za úsměv. Ale za všechny ty 4 roky, co jsem ji znal, to bylo poprvé, co jsem viděl její úsměv nebo interakci se mnou. To mě potěšilo.
„Šťastný Valentýn.“ Zazářil jsem zpět.
TL; DR: Když jsem byl na Filipínách, usmíval jsem se na kohokoli, s kým jsem navázal oční kontakt, kdykoli a kdekoli. Zejména starší lidé a děti – k velkému zděšení mých sester. (Myslí si, že náhodný úsměv je divný) Momentálně žiji v USA a nedělám to tak moc, protože nechci vypadat divně.