Er det så meget værre at foretage pull-ups og chin-ups snarere end det almindelige eller brede greb?


Bedste svar

Som de to foregående svar siger, jo tættere greb, jo mere er dine biceps inkluderet i bevægelsen. Så hvis du udfører progressiv overbelastning, er det mere end fint at begynde med tætgrebede chin-ups og pull-ups, men hvis du …

Hvordan ses eller rangeres UIUCs online MCS-grad af arbejdsgivere eller ph.d.-programmer?

Bedste svar

[A2A] Jeg kan ikke svare på arbejdsgivere undtagen anekdotisk : Store! Men efter at have været medlem af gradindlæggelsesudvalget mere end et par gange, kan jeg svare på doktorgradsprogrammer.

MCS-programmerne i Illinois – både online og på campus …