Bedste svar
Kort svar: Jeg er tilbøjelig til at være enig i, at 1 drink om dagen for kvinder og maksimalt to drinks om dagen for mænd vil ikke skade, og kunne være gavnligt for ens helbred. De-alkoholiseret vin, hvis den er tilgængelig, synes at være at foretrække.
Langt svar: Det sidste papir, jeg læste om dette emne, hævdede, at blodtrykket (en meget signifikant risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme) SÆNKNING af effekten af de- alkoholiseret vin er helt klart SUPERIOR til alkoholholdig vin og endnu mere sammenlignet med gin, der kun indeholder alkohol og ingen polyfenoler (Circulation Research, offentliggjort online den 12. september 2012, kan du downloade pdf-filen på papiret gratis). Forskellen er ret værd i tilfælde af alkoholfri vin (ingen alkohol, kun polyfenoler) ved -5,8 mmHg (statistisk signifikant), det drejer sig om, hvad man kan forvente af at tage et ekstra antihypertensivt lægemiddel. Virkningen for vin med alkohol (alkohol og polypyhenoler) er -2,8 mmHg og gin (bare alkohol, ingen polyphenoler) er -0,8 mmHg (begge ikke signifikante). Dealkoholiseret rødvin mindsker systolisk og diastolisk blodtryk og øger plasma nitrogenoxid Ikke-alkoholisk rødvin kan øge hjertet Sundhed
På den anden side viste et papir, der blev offentliggjort den 20. februar 2005 i The New England Journal of Medicine som en del af den meget store sygeplejerskeundersøgelse, at kvinder mellem 70 og 80 år daglig brug af mindre end en alkoholholdig drik (af enhver art!) reducerer risikoen for kognitiv tilbagegang med 20\%. Du kan downloade den fulde pdf-fil her gratis: NEJM
I en anmeldelse offentliggjort i The Lancet den 5. februar 2005 om alkohol og det “s dårlige virkninger blev det anført, at grafen, der viser mængden af alkoholholdige drikkevarer dagligt versus de dårlige virkninger, viste en J-formet kurve med den laveste chance for sygdomme med 2 drikkevarer om dagen. Her er de dårlige virkninger angivet:
Du kan downloade pdf-filen gratis her: Alkohol og folkesundhed
EDIT Marts 2018: dette er endnu et (2017) papir, der viser en U-formet kurve, den laveste dødelighed ved 7 alkoholholdige drikkevarer om ugen http://www.onlinejacc.org/content/70/8/913?sso=1&sso\_redirect\_count=2&access\_token =
Svar
Her er et svar fra en person, der virkelig nyder et glas vin eller to og ikke er lidt bekymret for den løbende “så meget er godt, så meget er dårligt” mediehype.
Årsagen til en flaske vin er 750 ml i s at på et tidspunkt besluttede nogen, Napoleon, at det var den rigtige mængde for en person at drikke ved et måltid.
Åh, hold kæft alle dine wowsers. Jeg ved, at vin havde mindre alkoholindhold i disse dage. Ingen bør gå ind for overdreven drik, bla bla bla.
Uden tvivl øger det at drikke alkohol din chance for \_nogt\_. Det kan også øge din nydelse af, ja, i det mindste vin. Medmindre det er dårlig vin. Men drik ikke det, fordi livet er for kort til at drikke dårlig vin.
Hvis du vil overlade det til andre at beslutte, hvad der er godt eller dårligt for dig, skal du under alle omstændigheder være opmærksom på rådet af hver bog, der fremmer diætist og sundhedsspecialist.
På den anden side, hvis din betroede læge siger, at du skal skære ned på dit drikke, er hans / hendes råd værd at lytte til.
Ellers skal du beslutte dig selv og være glad.