Bedste svar
Jeg har altid været en ectomorph eller “hård vinder” hele mit liv og er stadig ved 23. Jeg har prøvet alle typer proteinpulver og kosttilskud, og langt er min favorit PÅ Seriøs masse. Det giver mig helt sikkert de kalorier kulhydrater og proteiner, jeg har brug for for at hjælpe min krop med at tage på i vægt, og mens jeg bruger seriøs masse, mens jeg spiser 3 store måltider om dagen, har jeg steget over 15 pund i de sidste 5 måneder. Én ting at være opmærksom på, men du spiser IKKE en fuld servering i et møde
Den scoop lige der er mindre derefter en halv portion. Jeg spiser normalt seriøs masse efter et træningsprogram og derefter en anden gang i løbet af dagen, normalt efter et måltid, hvor jeg serverer en servering mellem to shakes. En ting, jeg også har bemærket, er at drikke disse store rystelser ud over det, du normalt spiser, vil være ubehageligt i starten, men i det lange løb fandt jeg, at det strakte min mave og øgede min generelle generelle appetit, hvilket er præcis, hvad du vil have som en hård vinder. Alt i alt har jeg fundet, at dette er en stor vægtforøger for os tynde børn.
Svar
Dette produkt er bare affald af penge , hvis du allerede har købt produktet, skal du bare se ernæringsindholdet på bagsiden sammenligne kulhydrater og proteinværdi, du finder det have et forhold på 5: 1 (kulhydrater: protein) . Hvilket er absolut patetisk.
Instruktionerne siger, at du skal tage to dyngede scoops! Beregn det giver dig for meget kulhydrater . Selv du arbejder hårdt, du har ikke brug for så meget kulhydrater. Din krop ville ikke være i stand til at bruge så meget kulhydrater og uden tvivl vil du begynde at få fedt.
Dette betyder, at den masse, du ville få, er bare fedt ikke muskler.
Men hvis du er bekymret for dit tynde look , kan du ordne det bare med din daglige diæt . Du har bare brug for noget mere kalorieindtag . Du er tynd, fordi du forbrænder flere kalorier, end du spiser.
Din ernæring er det vigtigste, der bestemmer din æstetik, disse kosttilskud er bare tilføj.
Så i stedet for at spilde dine penge på kulhydrater, der allerede findes i dit køkken, kan du forbedre din ernæring.