Bedste svar
Ifølge videnskabeligt baserede artikler, jeg læste, ja. Jeg så op for at se, om der var noget behov for en vis intensitet i omrøringen, for jeg læste, at du kan gøre det med enten at bruge en ske eller en blender.
Jeg formoder, det giver mening, da vand i sit naturlige miljø ofte er i en ophidset tilstand, men undertiden i en langsom bevægende strøm, et turbulent hav, en rasende flod, en orkan; nogle gange i en tilsyneladende rolig sø med fisk, der svømmer omkring dybden.
Det jeg kom væk med er, at det er meget vigtigt at røre det, endnu mere, hvis du skal drikke vand fra hanen, og at uanset hvilken metode du bruger, skal du gøre det i mindst et minut, for det begynder at strukturere omkring 20 sekunder.
Jeg kan forestille mig at omrøre det hurtigt ville give bedre resultater end langsomt, eller mindst hurtigere resultater.
Så jeg har eksperimenteret og omrørt mit vand (selv når det er i form af varmt vand eller kaffe) i mindst et minut, undertiden meget længere. I løbet af de sidste par dage har jeg holdt op med at være dehydreret, frigivet meget tilbageholdt vand, holdt op med at føle, at jeg konstant havde brug for at tisse og begyndte at få det bedre, når jeg har brug for det, og min talje blev 2 ″ mindre . Også min fordøjelse blev bedre.
Jeg siger ikke, at jeg pludselig er helbredt. Men det ser ud til at det hjælper meget ved at røre vandet for at strukturere det. Jeg vil fortsætte et par dage til, før jeg virkelig beslutter mig.
Svar
Omrøring af vand forstyrrer nogle lokale organisationer. Her er et eksperiment, jeg har været fascineret af igen og igen, og du kan prøve det selv.
Morgenkaffe. Varm kaffe. Kopperne er en slags lertøj, men det er måske ikke kritisk.
Jeg rører kaffen, og mens den stadig er urolig, banker jeg skeen lodret på bunden, så jeg undgår ekstra ophidselse. Taplyden starter ved en lav tone, og når den varme kaffe bliver mere stille, stiger lydtonen. Jeg ved ikke hvorfor, men det kan indikere en slags molekylær tilknytning eller struktur, måske bare ved grænselaget med koppen.
Så jeg gentager. Det kan gøres igen og igen.