Har man virkelig brug for skistave ved alpint skiløb?

Bedste svar

Nej .

Dette er en debat, jeg har haft med flere mennesker gennem årene. De to mest almindelige argumenter til fordel for polakker er, at de hjælper med timing og balance. Disse påstande kan være sande, men balancen og timingen er en del af de lærte teknikker og er ikke iboende for stanganvendelsen.

Før nogen skyder deres skrivefingre op for at fortælle mig, at jeg er forkert informeret (jeg er sikker på mange af dig synes, jeg er en idiot, du har sandsynligvis ret), men besvar dette spørgsmål:

Kan du stå på ski uden stænger?

Absolut. Dette betyder ikke, at de er ubrugelige, snarere tværtimod. Jeg er helt enig med de andre svar, at poler er et fremragende værktøj til at undervise i balance og timing, men de er netop det, undervisningsværktøjer. “Har du virkelig brug for skistave, når du står på alpint skiløb?” Faktum er, at de ikke er nødvendige, selv for avancerede teknikker.

Balance kommer fra din krop.

Mange mennesker hævder, at ved at bruge korrekt polteknik kan du rette balanceproblemer. Resultaterne er klare, men årsagen er vildledt. Brug af korrekte polteknikker kan hjælpe med at rette problemer med kropsholdning, der påvirker balancen, men i sidste ende er polerne en del af en teknik til at løse et problem. Problemet er ikke mangel på poler, det har at gøre med kropsholdning og kropspositionering. Kan du rette holdningen med en anden metode, der ikke involverer stænger? Absolut. Balance er problemet, poler er kun en løsning.

Timing dikteres af sindet, terrænet eller begge dele.

Stangplanter kan bruges til at lære en skiløber, hvornår man skal starte en drejning ved at lære en sekvens af bevægelser gennem gentagelse. Timingen er imidlertid ikke styret fra handlingen med at plante stangen. Du kan lige så let lære nogen en rækkefølge, hvor de klikker på fingrene, inden du starter drejningen. Timing kommer fra dit sind. Selvom du bruger en stangplante som et signal til din tur, beslutter du i sidste ende, hvornår du skal plante din stang. Du er i stand til at variere timingen til ethvert interval, du vælger. Polakkerne dikterer ikke dette, skiløberen gør.

Skal du bruge dine poler?

Sikker på, især hvis du finder dem nyttige til at rette dårlig form med specifikke polingsteknikker.

Er de nødvendige? Absolut ikke.

Snowboardere har klaret sig fint uden poler for evigt.

Snowboardere styrede dig ikke forkert. på sidecut- eller rockerprofiler eller terrænparker. Følg dem et skridt videre og grøft polerne.

Jeg hævder, at poler ikke er andet end krykker, de kan hjælpe dig med at manøvrere, men i sidste ende er de begrænser dit potentiale.

Slip dem, og du kan være et dyr som denne fyr.

Yderligere redigering:

Hvis du har brug for en forklaring fra en skiløber for at forstå, hvad der betyder noget for balance, taler her Deb Armstrong om myten om “hænder fremad” for balance. Balance kommer fra kropsposition, ikke polpositionering. (Undervisningen starter ved 38 sekunder.)

Svar

For skiløb har du kun brug for ski. Stænger er valgfri.

Faktisk læres meget små børn normalt at stå på ski uden stænger, fordi stænger kan være farlige. Ikke kun kunne et barn ved et uheld ramme et andet barn med en skistang, men et barn kunne pælge sig selv på en skistang, hvis de plantede stangen direkte foran dem i et forsøg på at forhindre sig i at glide fremad.

Skistave skal ALDRIG plantes ned i sneen lige foran dine ski. De skal altid plantes lidt ud til siden.

På den anden side er skistave meget nyttige på mange måder:

1. At skubbe dig selv fremad når du sidder fast i fladt terræn. Faktisk skubber racere ofte ved hjælp af skistængerne for at øge deres starthastighed, ikke kun i selve startporten, men måske et par gange mere for at få mere fart.
2. At placere din krop korrekt, når du udfører en parallel drejning. Når du planter din stang fremad, justeres hele din krop lige lige til drejningen. Og det hjælper også din timing, fordi den stangplante er et signal til din krop, at dette er det præcise øjeblik for at starte drejningen. Nogle gange har jeg trænet i en løbetur uden skistave, og jeg befandt mig i at bevæge mine hænder og arme nøjagtigt som jeg ville bevæge mig, hvis jeg havde skistave. Det hjælper simpelthen med at starte drejningen.
3. At hjælpe med at komme tilbage på benene, hvis du falder. Også selvom du falder i dyb pulveriseret sne, hvor dine skistave ikke synes at hjælpe meget, fordi de synker for dybt, kan du bruge dine skistave til at sætte dem sammen i den ene hånd, men til højre vinkler til hinanden. Anbring derefter de krydsede stænger på sneen med stængernes længde parallelt med sneoverfladen. På denne måde synker dine stænger ikke så dybt, og det bliver lettere at stå op selv i meget dyb og let sne.
4. At bølge på din ski venner. Hvis du er langt foran dem i en overfyldt skråning, kan det løfte dine poler i luften måske hjælpe dine venner med at se dig og være i stand til at følge dig lettere. Eller hvis du adskilles fra dine venner og ser dem i det fjerne, men de ikke kan se dig, kan det at vippe dine poler tiltrække deres opmærksomhed.
5. At vifte dine poler mod en fotograf. Nogle gange kan vi bare lave sjove bevægelser til et foto. Vink dine skistave. Løft dem lodret i luften, eller fastgør dem til dit hoved som “kaninør” -antenner.
6. At lave tricks på sneen. Skistave blev brugt på mange kreative måder i skiløb.
7. At trække på sneen. Nogle gange vil du bare illustrere noget, du siger ved at tegne et simpelt diagram på sneen. Du kan vise, hvordan du drejer effektivt rundt om en racerport. Eller du kan tegne et kort kort “Du er her” i sneen. “Vi er her, og dette spor gaffel her, og hvis du tager venstre gaffel, fører det dig tilbage til lodgen.”
8. At trække en anden. Du kan trække dit barn over en flad grund, hvis barnet hænger fast i enden af ​​din skistang. Du kan også hjælpe snowboardere, der er strandet på flade pletter på samme måde.
9. At klamre dine poler mod hinanden når du vil hejre nogen ellers, som om de med succes gennemgår en løbetur, eller hvis en nybegynder med succes udfører deres første sneplove (kile) drejning.
10. At ramme nogen når de virkelig irriterer dig i skråningerne. OKAY. Denne er lidt af en vittighed. Slå ikke nogen. Men lejlighedsvis vil du måske trykke på nogen i liftlinjen foran dig med en skistang, når de ikke hører dig fortælle dem: “Hej, du har bare tabt din handske!”
11. At ramme jorden med din stang når du er sur på dig selv. Racere gør det ofte, når de går glip af en port.
12. At fastgøre et bånd eller et lille trekantet flag til din skistang hvis du står på ski med en flok venner eller en guidet gruppe skiløbere for at identificere jer som en del af den samme gruppe.
13. At vedhæfte et hældningsmål til din skistang . Det er i det væsentlige et stykke papir, hvor linjer blev trukket i forskellige vinkler. Når dette gøres ordentligt, kan dette polhældningsmåler hjælpe dig med at finde ud af, hvor stejl en hældning er (i grader). Søg på internettet efter et polet hældningsmål, eller spørg mig, hvad det er, og jeg sender nogle billeder af det.
14. For at komme ud af dine skibindinger . De fleste bruger en skistang til at trykke på skibindingen for at frigøre den.
15. For at ændre dine indstillinger på nogle alpinture ( randonee) bindinger. Diamir Fritschi-bindingerne er perfekte til dette. Med en simpel bevægelse af din skistang kan du skifte fra klatringstilstand (fri hæl) til ned ad bakke (låst hæl). Med en anden simpel skistangbevægelse kan du også ændre højden på din hælstøtte, når bakken, du klatrer, bliver stejlere.
16. At hvile din gå på de stationære skistave fast i jorden, når du er virkelig træt og har brug for at få vejret eller få noget blod i hovedet.
17. At støtte dine ski og stænger sammen til en relativt stabil trekantet platform, som du kan læne dig mod (eller lægge på) for at få lidt solbrunhed og hvile imellem løb. Gamle timere plejede at vide, hvordan man stiger deres ski sådan. I dag har de fleste yngre mennesker aldrig engang hørt om det. Desuden har vi i disse dage ikke tid til at hvile i pisterne, og vi prøver ikke at fange solen. Faktisk tager vi masser af solcreme på for at undgå at blive brændt af solen. Alligevel er det et godt trick at vide, hvordan man stiger dine ski sådan, hvis du nogensinde har brug for det.
18. At slå slalom porte med dine stænger i stedet for dine arme eller ben. Racers læres faktisk, hvordan man gør dette korrekt.
19. At kontrollere dine bevægelser i en liftlinie. Liftlinjer er ikke altid ideelle. De er ofte ikke flade.Dine ski vil måske gå fremad på en skråning, så du forhindrer dig i at løbe over skiene på den person, der er foran dig i kø ved at plante dine stænger godt foran dig. Når en liftlinje går let opad, kan du også skubbe med dine stænger for at forhindre dig selv i at glide bagud. På de åbne skråninger kan du gøre det ved at placere dine ski i en kile, men i en liftlinje er der normalt ikke nok plads til at sprede dine skitips eller haler.
20. Bruges som fodstøtter på en stolelift. Når du er i en stolelift, der ikke har fodstøtter, kan du placere spidserne af dine ski i læderstropperne på dine skistave og derefter placere den nederste del af skistængerne under dig. Du sidder på stængerne, og dine skitip hviler og holdes af stangbåndene. Nogle mennesker har fundet ud af, at dette mindsker det pres på dine knæ, der ville opstå, hvis dine ski bare dinglede frit. BEMÆRK: Hvis du gør dette regelmæssigt, vil dine skarpe skikanter til sidst skære igennem dine stangestropper.
21. At klemme din skistang mod en andens skistang i en “high five” slags bevægelse, som klirrende briller i en skål, når man fejrer noget.
22. At bruge som sele for at hjælpe et barn eller en nybegynder skiløber med at komme ned ad pisterne. Der er kommercielt tilgængelige seler netop til det formål, men i en knivspids kan du bruge dine poler til det. Du fletter sammen stropbåndene, så stængerne dybest set er bundet sammen. Derefter svinger du stængerne over en nybegynder skiløber, så stangstropperne er foran deres mave (eller hofter). Du holder fast i skikurvene på hver stang. Begynderskiene foran dig, og du går på ski bagud og fungerer som en bremse for at bremse personen. Jeg har set den olympiske guldmedalje Nancy Greene anvende denne teknik til sikkert at få en total nybegynder dame ned ad bakken, hvor en skødesløs og tankeløs kæreste havde ført den unge dame på deres første løb af dagen til en skråning, der var alt for lang og for stejl til hende.

Wow! Jeg troede aldrig, jeg ville komme i nærheden af ​​20 gode grunde til at bruge skistave. Men her er det. En hel liste. Så af alle disse grunde foretrækker jeg at stå på ski med mine skistave snarere end uden dem.