Hvad er den usundeste frugt, du kan spise?


Bedste svar

Konlabos AKA Cherimoya

I filmen “The Rundown”, der spiller The Rock (Dwayne Johnson) der, er der en scene, der indeholder en sjælden frugt fundet dybt i amazonjunglen, der får dig til at blive midlertidigt lammet, når du spiser.

Cherimoya frøene og huden er ikke spiselige, så du bør ikke spise det, da det kan føre til alvorlige konsekvenser. Du kan blive lammet i 4 til 5 timer, hvis du spiser cherimoya-huden. Kerne er også giftige. Barken kan også forårsage lammelse, hvis den injiceres.

Rundown-filmklippet

Svar

Følgende er de usunde frugter .

Mango

Mango er en anstændig kilde til nogle få næringsstoffer og mineraler, men den har som 31 g sukker og følgelig o skal holdes væk fra dem, der har en diæt med lavt kulhydratindhold.

Druer

Vi spiser generelt nye naturlige produkter med den overbevisning, at de er bedre end bundtet mad. Du vil blive forbløffet over at indse, at et normalt bundt druer indeholder omkring 39 gram sukker. Det er passende at kontrollere skødesløs spisning på druer.

Kokosnød

betragtes som bladholdige fødevarer begge, er kokosnød høj i nedsænket fedt, der utvivlsomt kan øge kolesterolbringende kalorier i kroppen. Så i tilfælde af at du lige nu oplever forhøjet kolesterol, bør du undvige kokosnød.

Kirsebær

Kirsebær er sød, og overdreven brug kan forårsage “overfrugtning”. Her forbruges den overflod af naturligt produkt sukker (fruktose) af fedtcellerne, der kan fremkalde yderligere medicinske problemer i udviklingsalderen.

Orange

Citrus økologiske produkter som appelsiner er helt ideelle til den menneskelige krop, men alligevel bør de ikke udfyldes for det stærke organiske produkt. Klemt appelsin er stablet med sukker og har et større antal kalorier end det stærke organiske produkt.

Mest fordelagtige frugter til din krop

Kiwi: fyldt med næringsstoffer

Under sin fluffede hud er et sødt naturprodukt stablet med næringsstoffer C og E, begge solide celleforstærkninger, der sikrer mod ondartet vækst og fremmer øjet trivsel. Kiwier indeholder desuden lavt kalorieindhold og højt fiberindhold, hvilket gør dem ideelle til vægttab. Da de kan vare så længe som en måned, når de lægges væk i køleskabet, er de en ekstraordinær godbid at opbevare hele året.

Ananas: Kraftig afbødning

Grillet, størknet, tørret eller nyt, dette søde og tærte tropiske naturprodukt er syltet med bromelain, et beroligende kemikalie, der har vist sig at mindske faren for koronarepisoder og slagtilfælde, lige som forøgelse af frugtbarhed.

Æbler: Hjerne-og hjertefast

Et medium æble har få kalorier (kun 80!), Men alligevel betydeligt på quercetin, et fantastisk kræftforebyggende middel, der sikrer synaps degeneration, som kan få Alzheimers sygdom. Voksne, der spiser æbler, er mindre tilbøjelige til at vokse hypertension, som det fremgår af en undersøgelse. Æbler kan ligeledes nedbringe kolesterol og forhindre ondartet vækst i tyktarmen, ligesom lyden af ​​tænder og vægttab reduceres. r også at spise huden – den er særlig velhavende i lidelser, der kæmper med blandinger som flavonoider, hvilket mindsker risikoen for koronar sygdom.

Sænk dit kolesterol ved at tilføje disse hjertesolide næringer til din spisevaner .

Bananer: Sund i en fart nibble

A banan er det ideelle i en travl nibble, effektivt pakket og fyldt med kalium og fiber for at fremme holdbar vitalitet og holde dig klar hele dagen. Desuden, da det ikke indeholder fedt eller salt, er bananer et meget mere gavnligt alternativ end en granola-stang eller en kringle af kringler. Brug for at få dine bananer til at vare mere? Her er et stunt: Opbevar dem i køleskabet, når de er klar. På trods af at strimlen kan blive jordfarvet, forbliver det naturlige produkt nedenunder behageligt i yderligere tre til fem dage.

Blåbær: Anti-modningskræfter at regne med

Da det for et stykke tid siden blev anset for at være en af ​​de elskede “superfoods”, er disse søde godbidder små, men kraftige, stablet med kræftforebyggende stoffer og næringsstof C for at hjælpe med at kæmpe sygdom, ligesom anthocyanin, syntes en farve at understøtte mental evne.En undersøgelse viste, at personer, der spiste det bedste mål for dette organiske produkt, var mere modvillige til at skabe aldersrelateret makuladegeneration, den vigtigste kilde til synsmangel hos mere etablerede voksne.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *