Bedste svar
God løbsteknik er på mange måder et meget vagt udtryk. Løbsteknik er ikke en cirkel eller en firkant, som har en endelig form og kan justeres til enhver størrelse. At løbe techinque er mere som at sige: “Det skal være en form med fire sider, resten er åben.”
Som sådan viser mange af de bedste sprintere i denne verden atypisk teknik og bryde konventionelle regler *. Milkha Singh løb bogstaveligt talt med asymmetrisk armhandling, hvor den ene var op og ned, den anden nærmest krydsede over sin krop. Michael Johnson plejede at løbe med hakket skridt. Justin Gatlin løfter ikke hofterne så højt som konventionen ville diktere for hans højde. Og ligeledes rocker Usain Bolt side om side primært i sin drevfase. Han er høj, så overkroppen er en længere løftestang end med andre atleter, hvilket forklarer denne forskel mellem ham og hans konkurrenter. På den anden side tror jeg, at det tilføjer et element af hofterotation, som igen gør hans skridt mere magtfulde. Så i hans tilfælde er han måske kun nødt til at reducere gyngen meget let for at forhindre energilækager, samtidig med at han opretholder den kraft, der genereres gennem hofterotation.
Med dette kompromis i tankerne tvivler jeg på, at han kunne gå alt det meget hurtigere. I bedste fald 0,1 sekunder, med maksimal lovlig vind, fuldt udhvilet, kom CNS op fra indledende heats.
* Jeg har fundet ud af, at dette er meget mindre almindeligt blandt kvindelige sprintere. Selvom de stadig har individuelle stilarter, har de en tendens til at markere alle god form -kasser.
Svar
Forudsat at han til dette tidspunkt har været ren, ville han helt sikkert køre hurtigere.
Jeg ser for mange andre svar, der siger, at PEDer på en eller anden måde ville bremse ham uden nogen som helst opbakning. At sige, at han bliver “ubalanceret”, viser en grundlæggende misforståelse i, hvad disse stoffer gør, og hvorfor professionelle atletik tager dem.
Lad os se på toppen 30 gange nogensinde på 100 m.
Bemærk noget? Hver eneste atlet undtagen en på denne liste er fanget med PEDer.
Disse fyre forstår alle, at stoffer gør dig bedre. Selv Bolt ved det.
Jeg har ingen måde at vide, om Bolt er ren. Alle ser ud til at se på ham og sige Usain Bolt har den perfekte kropstype til sprint eller de siger Bolt er så unikt bygget, at han er i stand til at bruge sin størrelse til hans fordel.
Men historisk set har 5′10 ″ til 6′-0 has været guldstandarden for sprintere, så Bolt har ikke den stereotype perfekte krop til sprint; han er en outlier. Og ja, måske er Bolt en perfekt storm, der tillader ham at bruge sin ramme bedre end nogen anden, men i virkeligheden er det lige så sandsynligt, at han kun kunne bruge den ramme korrekt gennem en eller anden form for PEDer.
Hvorfor bruger atleter PEDer?
Det er åbenbart for at blive bedre, men hvert svar her har citeret steroider og sagt, at han vil få for omfangsrig. Sprintere ved at være voluminøs er dårlig. Men sprintere ved, at mange PEDer, inklusive steroider, giver dig mulighed for at træne på et højere niveau end alle andre.
Du kan passe i 5-6 hårde træningsprogrammer om ugen, mens alle andre gør 3-4. Du kan oprette en næsten umulig sprint træning og vide, at du kan komme tilbage til din aftenløft og gå uskadt ud. Disse fyre ved, at det er dårligt at være en muskelbunden behemoth, de tager ikke PEDer for at blive store.
Der er en lang liste over forbudte stoffer af WADAhttps: //en.wikipedia.org/wiki/ List\_of\_drugs\_banned\_by\_WADA men her er blot nogle få:
Dette inkluderer ikke gluticocoticoider, narkotika, diuretika, betablokkere, skjoldbruskkirtelmedicin eller hormoner som EPO, hGH, IGF-1, FGFer, østradiol, androstenedion, myostatin, beta-2-agonister eller nogen af de tusindvis af designermedicin, der bliver gjort til at være et skridt foran teststandarder.
Så million dollar-spørgsmålet: Hvad kan han køre ved hjælp af disse?
Hvis Bolt er ren, og mange tvivler på, at han er det, så er svaret med sikkerhed Hurtigere end han allerede gjorde. Det første billede viser næsten, at hvis du skal køre en top 30-tid i verden, skal du have stoffer, så stop med at afvise det som “han vil være ubalanceret med stoffer.”
Realistisk set, Bolt er tæt på det maksimale, hvad menneskekroppen mekanisk kan udøve. 9.40 er sandsynligvis omkring, hvad der kunne opnås, hvis enhver dygtig mand i de næste to årtier udelukkende trænede til 100 m med store trænere. Men selv at se på nogle af hans verdensrekorder, der sluttede med, at han fejrede show, er nogle af hans toptider ikke engang på det maksimale.
Vær dog sikker på, at enhver atlet, der kunne få den samme træningsfordel ved medicin rent , ville gøre det.