Hvor lang tid ville en olympisk 100 m sprinter løbe en maraton og en maratoner løbe 100 m?


Bedste svar

Som et spørgsmål præsenterer det et interessant tankeeksperiment. De to løb er helt forskellige. 100 m sprint er dybest set helt anarob (en olympisk klasse sprinter kunne dybest set køre løbet på 1 eller 2 store vejrtrækninger), idet man stoler på ren kraft og hurtig rykkemuskler. Marathonet er næsten udelukkende aerobt og er afhængig af fibre med langsom trækning.

Med andre ord er de to begivenheder grundlæggende helt forskellige sportsgrene.

Se på de forskellige fysikformer for f.eks. Usain Bolt (indehaver af 100 m verdensrekord 9.58):

og Eliud Kipchoge (løber på den hurtigste kendte tid for maraton – 2:00:25 ved en ikke-verdensrekordberettiget begivenhed):

Kipchoge er slankere, mindre udtrukket med meget tyndere arme og ben.

Så selvom Bolt er en stor løber, og han vil helt sikkert klare sig godt ved maraton med ordentlig træning, vil han ikke være i nærheden af ​​verdensklasse. Jeg vil sige, at hvis han kunne holde sine sprintinstinkter under kontrol, ville han bestemt være en aldersgruppetrussel ved de fleste små maratonløb, selvom M30-34 (Bolt er 31 lige nu) normalt er ret konkurrencedygtig. Jeg vil sige, at han sandsynligvis kunne være under 3:20, og han kunne kvalificere sig til Boston (3:05). Det afhænger dog af hans træning, kurset og vejret. Han ville være langsom ved Pikes Peak på en varm dag (op ad bakke hele vejen og langsommere på grund af varme) og god i Berlin på en kølig dag (flad, få sving og ikke så meget bekymret for varmeafvigelse). Der er en masse variabilitet i maraton.

I mellemtiden ville Kipchoge være for mager til en seriøs konkurrencedygtig sprint. Hans PR på 1500 m (korteste afstand, jeg kunne finde for ham) er 3: 38,25, hvilket svarer til svarende til en 58 sekunders 400 m (ifølge Jack Daniels lommeregner, som sandsynligvis er den bedste derude til alvorlige blødningstilfælde som dette), hvilket stort set er det samme som en mellemskole på statsmesterskabsniveau. Det samme niveau på 100 m ville være cirka 12 sekunder. Bortset fra variationer på grund af hvilken type bane løbet køres på, er der mindre variabilitet her.

Så vores maratoner ville slutte cirka en time før vores sprinter i maraton, cirka 30\% hurtigere, mens vores sprinter ville slutte ca. 20\% hurtigere end vores maratoner på 100 meter. Groft. 00:25) og Dennis Kimetto (2:02:57) træner for at løbe lange afstande med stor udholdenhed og udholdenhed. Så jeg synes, det ville være rimeligt at give en spriter et gennemsnit eller lidt lavere end gennemsnittet på et sted som 4 timer til et maratonløb. Og for en sprinter en strækning på 100 m 20–15 sekunder kan dette virke hurtigt, men det er gennemsnitligt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *