Bedste svar
En kop er et standardmål i det gamle engelske målesystem, der stadig bruges i USA Stater. Det er 8 flydende ounce.
Der er ingen standard for flasker, men der er almindelige flaskestørrelser. Almindelige flaskestørrelser, der bruges til at bruge det engelske system. De mest almindelige flaskestørrelser var:
- 1 pint = 2 kopper = 16 flydende ounces
- 1 quart = 2 pints = 4 kopper = 32 flydende ounces
- 1/2 gallon = 2 quarts = 8 kopper = 64 flydende ounces
Derefter gik hele verdenen (undtagen USA) metrisk, og standardstørrelserne i det metriske system blev vedtaget af flaskefremstilling, vand og sodavandfirmaer. Bekvemt er 1 liter bare lidt større end en liter. Så flasker i standardstørrelse af halvliter og liter ser sådan ud:
- 1/2 liter = 1.05669 pints = 2.11338 kopper = 16.90704 ounces
- 1 liter = 1.05669 quarts = 2.11338 pints = 4.22676 kopper = 33.81408 ounces
Det vil sige, en normal (standard 1/2 liter) flaske kan rumme lidt over 2 kopper vand.
Forskellen mellem en en halv liter og en halvliter er så lille, at de fleste mennesker ikke bekymrer sig om det.
Et glas vand anses for at være 8 ounce eller en kop, selvom de fleste glas i praksis er større. Så hvis du følger en anbefaling om at drikke 8 eller 12 kopper vand om dagen, ville det være 4 eller 6 flasker.
Svar
Jeg nægter i princippet at hjælpe dig med grundlæggende matematik.
Jeg er dog bekymret for, at der er et underliggende ønske fra din side om at forbruge en bestemt mængde vand.
DETTE ER EN MYTE.
Medmindre en læge har rådgivet dig om et bestemt væskeindtag, behøver du ikke drikke nogen særlig mængde vand.
Der er intet bevis overhovedet, at et bestemt vandforbrug er gavnligt.
Hvis du er tørstig, skal du drikke noget.
Hvis du er forstoppet, skal du kan drage fordel af at drikke mere vand.
Hvis du føler dig lidt søvnig eller kvalm, kan det være meget at drikke mere at drikke (medmindre du har fået den måde ved at drikke for meget)
Men enhver, der har foreslået, at du skal sigte på at drikke x mængde vand om dagen i sundhedsmæssige fordele er simpelthen forkert.
Ingen ved, hvor netop denne myte opstod, men jeg har mine mistanke. En radioaktiv vandtonic anbefalede 8 glas om dagen som den ideelle dosis, og det er sandsynligvis denne vildledende og farlige reklame, der er taget frem i dag.