Bedste svar
Åh, godhed. Forskellen er enorm. Shiatsu er generelt gjort påklædt og er meget tættere på akupressur end en almindelig massage, så massageterapeuten følger et fast mønster for at trykke på kroppens punkter . Svensk massage udføres generelt ubeklædt med lotion eller olie og bruger mange forskellige typer tryk, herunder nogle trykpunkter, men også lange glatte slag, æltning og cirkulær bevægelser.
Jeg har kun haft Shiatsu en gang. Det var på en massageskole, der havde “klinikker” for at give deres studerende en chance for at øve sig. Men jeg forstod ikke, hvad jeg skulle få den dag var Shiatsu, så jeg blev ved med at undre mig over, hvornår massagen ville “starte”. Jeg kunne godt lide det, hvis jeg havde været forberedt på det, men da jeg forventede svensk massage, forlod jeg ekstremt skuffet.
Svar
Svensk massage er en af de mest almindelige tilbudte massageteknikker. Det kaldes undertiden en klassisk massage. Teknikken sigter mod at fremme afslapning ved at frigøre muskelspænding. Svensk massage er bedre egnet til folk, der er interesseret i afslapning og spændingsaflastning. Det kan løsne stramme muskler forårsaget af daglige aktiviteter såsom at sidde computeren eller træning. Det kan være meget nyttigt for folk, der holder meget spænding i underkroppen, skuldrene, nakken.
Mens Shiatsu-massageterapi er afhængig af brugen af fingre, tommelfingre og håndflade for at lægge pres på forskellige områder af kroppens overflade for at hjælpe med at helbrede almindelige lidelser og tilstande og korrigere ubalancer i kroppen. Det regulerer den automatiske nervesystemaktivitet og stimulerer de cirkulære og hormonelle systemer. Det kan være meget nyttigt for folk, der har dårlig po bevægelse, ledproblemer, forstuvninger, gigt, ischias, akutte og kroniske nakke- og rygsmerter, bihulebetændelse og bronkitis.