Hvordan er det at være stærkt undervægtig?

Bedste svar

Jeg lider af en spiseforstyrrelse, og jeg har været stærkt undervægtig med et BMI under 8. En spiseforstyrrelse er en meget farlig lidelse, ligesom mange andre psykiske lidelser.

° De nærmeste dødsfald (ja, næsten dø mere end 4 gange)

° IBS – Forstoppelse, Diarré , virkelig dårlig, lugter gas og flatulans

° Tisse uden kontrol – den konstante trang til at tisse altid

° Dårlig ånde ° Kløe overalt ° Natsved – sammen med psykotiske og underlige drømme – sammen med pludselig opvågnen og ikke være i stand til at sove igen

° Vågne op den samme time hver eneste dag, uanset hvornår du går i seng

° Svimmelhed pludselig, som om du er ved at falde, og din rygsøjle falder ud, og dit hoved begynder at flyde på det selv

° Løs og rynket hud, pletter og prikker under huden, svær cellulite og svær ødemer

° Hævede fødder, hævede lår, hævet mave, hævede arme, hævede hænder, hævet bum, hævet ryg, hævet ansigt !!!

° alvorlig vandretention – hvilket får dig til at føle din hud BORSTER åben når som helst tid omkring

° Hævede kinder fra når du begynder at spise et solidt måltid – efter måske kun at have spist små skåle med enten væsker eller yoghurt eller bare ting, du

ikke behøver at tygge .

° Bliver oppustet af ET glas vand – ikke engang en kop.

° Bliver oppustet af ikke at spise et stykke tid

° Fryser 24/7 og INGENTING kan varme dig op

° Mister dit sind, når du fryser

° Bliver udmattet ved bare at rejse dig op om morgenen. Bliver svimmel og træt ved bare at stå op. Bliv træt og søvnig bare ved at være i live.

° Ikke i stand til at træne og bare kollapse af både viljestyrke og udmattelse!

° At være SÅ DEPRESSERET at du ikke kan komme dig ud i sengen

° Mister dit sind som: SNAP = vender dig til en tankeløs spisemaskine, spiser hvad der er i det nærmeste område madrelateret uanset hvad det er og ikke er i stand til at stoppe, før du snap ud af det, med din mave så ondt, at du ØNSKER, at du ville dø og have SÅ MEGET skyld og SÅ MEGET had mod dig selv, at du bare ikke ved, hvordan du skal være i din egen krop !!!! (måske eller måske ikke ender med udrensning)

° Poop eller tisse i undertøjet

° Ingen venner

° er stærkt isoleret

° Ingen følelsesmæssig kontrol

° At falde i søvn overalt

° Knæ, der falder sammen, når du går

° At få spasmer i munden, når du prøver at tale, så din mund ender gør denne underlige krampe bevægelse, og du laver den mærkeligste støj i stedet for det ord, du nævner, og folk stirrer på dig som: “hvad er der lige sket med dig ?!” – du kan ikke forklare det

° Pludselig lemmerekspasm

° Følelsesløshed i hver eneste kropsdel ​​

° Kildefølelse

° Angstanfald

° Raseriudbrud

° Tænker, drømmer og taler om mad – 24/7

° Tænker i tal

° konstant skændes med dig selv om: burde – burde ikke. Med bogstaveligt talt alt (men mest mad)

° At være så skide sult hele tiden bliver kvalm og ønsker at kaste op.

° Konstant tørst

° Konstant fuld bare at spise en lille mængde

° Syrestrømning

° Kaste små mængder mad op efter at have spist

° Ikke i stand til at løfte noget tungt og tabe ting på jorden

° Knoglesmerter, hovedpine, mavepine, knogleskørhed, skøre negle, hårtab, lanugo, libido, pop og revner, blodige vener i øjnene, tør hud , fedtet hud, tørre læber, skællede læber, tørrende øjne, vandige øjne, ondt i øjnene, ondt i tænderne, blå mærker i huden

° følelse og se dine tarme bevæge sig rundt og det bliver værre, når du spiser eller bare kæber – Meget smertefuldt

° Hård tid med at trække vejret

° Heartarythmia

° En meget langsom hørefrekvens

° Hjertesmerter

° Bodydismorphia

° Blå læber

° Nedtonede lyde

° høretab

° Blackouts

° Heavy breath

° At få åndenød

° Heart Burns

° At være bange for de mest normale ting

° Ønske om et normalt liv

° Ender med at udvikle enhver ED der er på et tidspunkt

° Sårer din familie, venner, mennesker omkring dig

° er uhøfligt uden hensigten med

° Ikke at kende dig selv

° ud af kropsoplevelse

° Coma

° Når man begynder at spise igen = RFS (Re-feeding Syndrome)

° Sårer at sidde, lægge sig, stå op, blive holdt

° hader at blive rørt – men længes efter det trøstende kram fra nogen, du elsker

° Ikke at kunne tillade dig selv kærlighed og venlighed og trøst – og kære gud, hvis du gør det – du har bare lyst til den værste person nogensinde, og at du har krydset grænsen for hvad der er O.K. og skal straffe dig selv.

° Forsøger at træne, men er nødt til at give op, fordi manglen på energi.

° Løgnen, som du ikke engang er opmærksom på, men bare gør automatisk.

° Ensomhed

° Frygt for vinteren

° Frygt for sommeren

° Uendelige bekymringer over alt

Ved du hvad? Jeg kunne fortsætte i timevis … dette havde været mit liv i for mange år, og jeg ville kun ønske, at det var let at sige: Jeg vil helt. ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° £ £ £ £ £ ° ° £ ° ° ° £ ° ° ° ° ° / ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° £ £ £ £ ° ° £ ° ° £ ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° kroppen endelig gav efter og tog kontrol over alt, hvad jeg gjorde, og jeg var nu 50 kg større … og det er det, jeg fik af det:

° Rygsøjlebrud i ryghvirvlerne på grund af osteoporose

° Knoglesmerter på grund af ekstremt alvorlig knogleskørhed

° Overspisning fra mange års lidelse med sult

° Alvorlig vægtforøgelse, der ikke stopper

° Smerter i ledd

° Alvorligt ødem og vandretention

° Tisse altid ° Alvorlig tørst

° Hud, der gør ondt

° Tungere ånde og høj Puls

° Søvnløshed

° Sur reflux og ufrivillig opkastning

° Alvorlig hovedpine

° beskadigede tænder

° Dårlig kropsholdning

° Mavesmerter og ikke-fungerende tarme

° Sårhed overalt

° Ekstrem hormonforstyrrelse

° Konstant svedtendens og svimmelhed

° Ikke i stand til at træne ordentligt på grund af krop, der lukker dow n og næsten besvimelse

° Kropstemperaturudsving

° Metabolisk sygdom

° Mange af de samme ting forbliver der stadig, undtagen de svære undervægtige ting.

Det er ikke sjovt at spilde hele dit liv på dette .. Men når du er syg med en spiseforstyrrelse, og i mit tilfælde også et par psykiske lidelser, handler det kun om at nedbryde dig selv for at være elendig og dø . Nogle kroppe (som min) overtager overlevelse. Men nogle fejler og huler ind for det alvorlige misbrug af kroppen. Det er individuelt, hvordan en spiseforstyrrelse dannes, men i mit tilfælde handlede det aldrig om skønheden. Det handlede om selvhad og manglende respekt og ikke at føle, at jeg fortjente andet end at være en tjener for andre i livet.

Og hvis du spørger mig, om jeg har det bedre, efter den store vægtøgning, psykologisk – så nej. Det gør jeg ikke.

Men hvis nogen, der læser dette, lider af en spiseforstyrrelse, bedes du søge hjælp. Gå til din læge eller få hjælp fra din familie til at gå til en professionel. Google er meget nyttigt med at finde behandlingsfaciliteter. Nogle er gode, andre er dårlige. Men det er bedre end at leve i helvede.

Svar

Det samme som at være overvægtig.

Jeg er 17 og 5 “4. Jeg vejer kun 40 kg. Den normale vægt for min højde er 53-65 kg. Så ja, jeg er for meget undervægt. Jeg blev født ret sund, men har været undervægtigt hele mit liv. Og før du bedømmer mit madindtag, lad mig fortælle dig, at jeg spiser ordentligt og lige så meget som mine sunde venner gør. Faktisk spiser jeg mere end dem. Grunden til, at jeg ikke går op i vægt, skyldes højt stofskifte og genetiske faktorer. Mine forældre plejede også at være tynde og undervægtige, da de var i min alder. Fra nu af er de normale.

Hvordan er det at være undervægtig?

Det har sine fordele og ulemper.

Fordele –

  1. Du behøver ikke at “komme i form” til den kjole, du faldt hoved over hæl for.
  2. Som nævnt af YingZi Tee kan du virkelig spise så meget du vil uden at bekymre dig om at gå op i vægt. Alt hvad du vil have. Så dette er et pluspunkt for mig, da jeg elsker alle de opfednings ting som ost, pizza, pasta, chokolade.
  3. Du producerer mindre kropslugt, fordi du sveder mindre på grund af manglen på hudfoldninger, der mindsker luftstrømmen omkring kroppen.
  4. Du kan løbe eller gå lange afstande uden at have svært ved vejrtrækning.
  5. Du bidrager til samfundet ved at passe ind i det sidste lille rum.
  6. Ingen dobbelt hage!
  7. Hjertesygdom er mindre almindelig.
  8. Hvis du spiser ordentligt (men stadig er undervægtig), er dine energiniveauer bedre end andre.

Ulemper –

  1. Næsten alle de mennesker, du møder, kommenterer din krop. Kommentarer som – Spiser du endda? Hvorfor spiser du så mindre? Foder dine forældre dig nok? Ironi er, at du for det meste modtager sådanne kommentarer fra overvægtige mennesker.
  2. Du bliver røv af vittigheder i din vennekreds. De håner dig ved at sige ting som – vinden vil blæse dig væk, eller du skal købe tøj fra børnens “sektion. Eller noget som” dine lemmer er som pinde “.
  3. Det er svært at finde tøj, der passer. men tro mig, vi køber dem ikke fra børn “.
  4. Hvis du er undervægtig på grund af utilstrækkeligt fødeindtag og ikke på grund af genetiske faktorer, har du en større risiko for hurtigt at få sygdomme på grund af lav immunitet.
  5. Du bliver konstant naget af forældre om at spise mere.

Hvis du ikke generer kommentarerne, vil halvdelen af ​​ulemperne ikke engang eksistere for dig. Dog , Jeg plejede at lade kommentarerne og vittighederne genere mig.Det følte sig ekstremt dårligt på grund af konstant at blive bedømt. Det plejede at vrede mig mere end forstyrre mig ved at vide, at det hele skyldes gener og højt stofskifte og ikke på grund af nogen spiseforstyrrelse. Jeg plejede at blive generet af hver eneste kommentar og græde så mine øjne en gang om måneden og huskede hver en af ​​dem. Jeg plejede hårdt at ignorere, men når du hører sådanne kommentarer hver eneste dag, er det meget vanskeligt at ignorere og ikke reagere.

Fra nu af er jeg holdt op med at holde øje med dem eller lade dem komme ind i mit hoved. Fordi –

“” Bliv ikke ked af mennesker eller situationer, begge er magtesløse uden din reaktion “”

Men jeg har nu taget det i skridt, og jeg har besluttet at arbejde hårdt for at få nogle pund. Jeg har søgt på sunde måder at tage på i vægt, og jeg håber, at jeg følger dem: p

Ansvarsfraskrivelse – Jeg gør ikke dette for at bevise noget for folket. Jeg gør det for mig selv. Jeg har det helt fint med, hvordan jeg har det. Jeg accepterer min magerhed. Jeg er tynd, men jeg er stærk og har en god immunitet, da jeg sjældent får forkølelse eller feber eller andre sygdomme. Men jeg vil teste mig selv og se, om jeg kan gøre det. Jeg vil bevise for mig selv.

Dette er mig i fersken-toppen (venstre side) (hvilket er ganske indlysende: P) –

Ikke-undskyldende.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *