Bedste svar
Jeg er ryger og vil måske stoppe en dag, men jeg vil bare at besvare den første halvdel af spørgsmålet med citater fra et af mine yndlingsstykker om emnet. Det er et rigtig smukt stykke, og det betyder meget for mig, og jeg er sikker på, at det vil gøre for mange rygere eller tidligere rygere her:
Fra Tom Chiarellas pen:
http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308
Da røgen fyldte mit bryst, løftede skuldrene mig så meget, at mine nøgler faktisk rullede over i min jakkelomme. Det var som om min mund var fuld af noget tyktflydende og metallisk. Min hals så ud til at udstråle varmen frem og tilbage i det rum, hvor jeg stod. Der var en smag, lidt som brændt popcorn. Jeg rørte ved tungen til mundtaget, en gest der skulle berolige den begyndende hoste; det tændte der, lidt elektrisk. Jeg trak mere røg ind, blowback fra den kolde vind i mit ansigt, og mine lunger, rå og åbne fra træningen, blev pludselig gennemblødt i den. Verdens lys faldt på mig, opløseligt og absolut, og jeg kiggede rundt for at se, om nogen så og halvt håbede, de var det. Jeg var lidt høj, ligesom alle andre højder, jeg kender.
Mine lunger blev saksede af hit. Jeg havde to vildfarne tanker: Noget er galt – jorden skyndte op mod mig, og jeg troede, jeg kunne falde – og noget er rigtigt – jeg var svimmel og ivrig efter at se, hvad der ville ske næste gang. Jeg sænkede mig ned til det ene knæ. Så inhalerede jeg igen, kirsebær med gløder. Himlen truede sig større, og min bil virkede længere væk, og jeg stod og vinglede lidt under trækkets alvorlige vægt. Jeg løftede cigaretten igen, trak på den, og solen syntes at ryste opad, som en fisk trukket på en linje. Jeg gik hen til min bil, ekstra langsom og smagte på den iskolde køle i munden, brændingen i brystet.
Jeg havde været ryger i knap en uge, og det var den første, der virkelig fungerede. Jeg gætter på, at jeg ikke havde inhaleret korrekt. Men det var jeg nu. For første gang kunne jeg mærke det.
—
Min kæreste har ryget til og fra i tyve år. Hun er ikke kæderygere – seks eller syv om dagen. Hun holdt op i årevis ad gangen, men fandt det næsten umuligt at holde op med livet. Men dette – hun ville ikke have nogen del af dette. Hun krængte sig ved tanken om, at jeg begyndte at ryge ved seksogfyrre, og med hvad virkede som sophomoric nydelse. Hun bekymrede sig for, at jeg hånede hende eller prøvede at gøre noget ved det. “Det er ikke en hat, du kan tage på og bære rundt for bare at se hvordan det ser ud, ”sagde hun ikke længe efter, at jeg fortalte hende om eksperimentet. Vi gik ad en gade i byen. Hun holdt cigaretten op mellem fingrene som bevis i retssalen. “Dette er alvorlige ting. Og du tager det ikke alvorligt.” Mere end noget andet sagde hun, hun var bekymret for mig.
Jeg rakte hånden og tog en pakke fra hendes frakke. lomme, sprang en røg, bad om et lys og lavede en dårlig vittighed. En cigaret, tænkte jeg, kunne hjælpe mig med at ducke noget. Hun gryntede og trillede på mig. ”Vil du bruge dette mod mig?” sagde hun. , pludselig vred. Hun lavede endda en knytnæve med sin cigaret klemt fast i den. “Du kan ikke tro, jeg kan lide dette. Du kan ikke” t. “
” Du mener, jeg ryger? “
“Nej Mig rygning. “
Hun havde ret på en måde. Jeg brugte det hele som en kneb, lyser op i tvungne øjeblikke snarere end at opføre sig som en ryger, en person, der lægger en tanke i tid og sted for en røg. Jeg omfavnede hende, og vi tændte op og stod i den halv-halo en ledig butiksfacade. Rygerens fodfæste, disse sidste uopfordrede steder. Jeg ville føle mig rolig, og det fik cigaretten. Jeg ville have det til at overhale os begge.
—
“Du forgifter dig selv med nikotin. Det tager et stykke tid for din krop at lære at håndtere det. Du går lidt for hurtigt. Din hjerne har endnu ikke lært at producere den dopamin, der er nødvendig for at forårsage afhængighed. Nikotinen kaster ikke den rigtige afbryder i din hjerne. Det handler om isolatoren, den isolerede cortex. Hvad du virkelig er efter her er dopaminproduktion. En ryger bruger cigaretter på bestemte tidspunkter i løbet af dagen til at producere dopamin som et middel til selvmedicinering. “
—
Som ikke-ryger har jeg altid regnet med, at cigaretter var en overbærenhed, men der er noget håndgribeligt ved behov, selv når det er selvskabt. Det føles godt at have brug for. Der er den moralske forvirring – har jeg brug for eller vil jeg?
Og tre uger inde på en dag, hvor jeg røget fjorten cigaretter, indså jeg, at jeg endelig kunne nyde en efterfølgende sex. fordi jeg endelig kunne nyde en cigaret, punktum. Det var ophørt med at blive en opgave eller en udfordring. Jeg kunne godt lide det. Jeg kunne godt lide at ryge. Dopamin? Jeg ved det ikke. Gik ikke i det. Vil bare have en røg. Jeg sprang praktisk talt ud af sengen.Min kæreste og jeg pakkede os ind i tæpper og stod på hendes veranda. Røgen fyldte mit bryst, så min krop opvarmede sig på en ny måde. Vi sladrede. Vinteren nærmede sig. “Jeg undrer mig altid,” sagde jeg og tog et træk af min cigaret, “hvor mange flere vintre får du?” Jeg lød sygelig og trist. Patetisk. Jeg hostede lidt. Men sådan gik det med at ryge. En cigaret forstærkede sandheden. Hvis du var trist, lød du tristere.
Men cigaretten hakede også alt opad. Alt virkede mere potent og strålende oplyst. Køn, øl, vi delte, æble jeg havde efterladt ved vores seng, endda den kolde brise op under tæppet og strammede min pungen. Jeg var en dopaminfabrik lige da.
—
Alligevel savnede jeg det. Jeg kunne godt lide at træde ud. Jeg kunne godt lide lugten af tobak ved fingerspidserne, endda på mine håndklæder. Jeg savnede vægten af en fuld pakke og den tomme luftes spænding. Jeg savnede mine nye kammerater, gadebundet og ubeklagelig. Mest af alt savnede jeg fremdriften, som en cigaret lånte mig, den ene dags cigaret til den næste. Du sejler forbi dem som polestjerner. Jeg savnede det. Gør det stadig.
Mod slutningen havde jeg i den akademiske quad på min skole en cigaret med en økonomiprofessor, som jeg i årevis havde kendt som storryger. Tilbage, da jeg ikke ryger, gik jeg lige forbi hende, vinkede en lille bølge og gik videre. Siden starten begyndte jeg at stoppe og lyse op med hende. Den slags tilfældige møder, jeg havde gået glip af i mine tidligere 46 år. Hun var aldrig ulykkelig for virksomheden og heller ikke for hendes. Disse var den bedste slags cigaretter – findes på grund af tilfældighed og moden med opdagelse.
Læs mere: http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308 -5 # ixzz26qtc5tyX
Svar
Lad os se, hvordan rygning føles for første gang :
Først skal du tænde en cigaret og hvornår du holder det, i et eller andet hjørne af din hjerne (læs engel) råber en stemme for ikke at gøre det, men til sidst sidder du med djævelen, der giver “fanden din tæve” lidt blik for englen.
Du bringer det tættere på dine læber, “kys sin røv” og sug et luftpust “gennem dens røv”. Det lugter og giver en frygtelig dårlig smag og efterlader dig kvælning efter frisk luft. Du beslutter at det var en dårlig idé og beslutter at gå videre til det væk. Men før du kunne gøre det, rammer en brummer dig og tro mig den følelse var b efter end orgasmen. Du fortsætter med at tage noget mere og opdage, at det var den bedste ting, der nogensinde er sket med dig.
Men virkeligheden er bare det modsatte! Dette er hvad du føler og tænker på, hvad der skete. Dette er det værste, der kan ske for nogen. Når du først har tændt det cigg, kommer sammen med nikotin “ 4000″ forskellige kemikalier med 50 kendte kræftfremkaldende stoffer ind i lungerne. Selv en cigaret har potentialet til at forårsage kræft. Mens nikotin giver dig den brummer. disse 3999 kemikalier påvirker dit immunsystem. De skider sig med din hjerneledning lidt efter lidt, og det er “permanent”.
Når du først henter den første cigg og fortæller dig selv, at det kun er en engangsaffære, narre du dig selv. Det vil aldrig ske. Du ryger igen og igen, mens der opstår en uoprettelig skade.
Dette er hvad du ser på en cigaret. Forestil dig nu at skalere disse tjærecirkler 50 gange. Ja, det er den mængde, din lunge absorberer hver gang. Kan du tør forestille dig disse pletter på dine lunger? Dine lunger bliver fortsat stive med tiden og oser af tjære.
Dit åndedrætssystem bliver fyldt med tjære. Det bliver endnu værre, når du lider af kulde, og alt er tilstoppet. du vil lide alvorlige vejrtrækningsproblemer om natten. Cigaretter har også en tendens til at øge surhedsgrad, angst, hukommelsesproblemer, impotens, sundhedsmæssige problemer omkring dig i omgivelserne.
Nu en fin dag du vågner op og finder en foruroligende smerte. Du beslutter dig for at gå til læge og få en kontrol. Du er diagnosticeret med kræft! Du er i et chok! Alt, hvad lægen mumler efter ordet “kræft”, du kan ikke høre det ! du ved ikke, om du skal græde eller fortryde eller bare tænde en anden cigaret. Du venter bare på at høre tiden tilbage i denne verden.
Når du kommer hjem og ligger på din seng og tænker på alle de øjeblikke, du har levet op til i dag. Du begynder at tænke på alle de ting, som du ville ønske, du ville have gjort i fortiden som at sige undskyld til en elsket, eller værdsætte en skønhed eller rettere ændre nogle beslutninger, du havde taget tidligere. Du tænker på tid i fremtiden. Hvad ville du have gjort, hvis du havde mere tid. Du er bare ked af, at du ikke kan fortsætte i denne verden.du går ud og ser folk smilende og lever, hvilket minder dig om, at du efter et stykke tid ikke vil være i stand til at gøre noget af det! Det er gjort! spillet er slut og det er tid til at tjekke ud.
Din komplette holdning til verden ændres. Du har det dårligt for folk, du ser kæmpe for små ting. Der er smukkere måder at tilbringe dit liv på denne smukke jord. Livet er bare en rejse. Sørg for at fylde din med berigende øjeblikke. Når du har lyst til at nogen siger det! Hvis du føler, at noget er forkert, skal du rette det! Vent ikke på, at en anden gør det. Lev dit liv, som du vil have det, ikke som andre vil have det.
Sammenlign aldrig dig selv med en anden. Må ikke gøre tingene bare fordi andre gør det . Følg ikke trends, bare fordi samfundet følger den. Ryg ikke bare fordi dine jævnaldrende ryger, og du ønsker en inkludering i gruppen. Ryg ikke, fordi du er deprimeret. Bekæmp depressionen! komme over det og få et liv! Rygning er ikke medicin mod depression. Det er en pille til katastrofalt liv!
Dette er lidt uden for emnet fra spørgsmålet, men jeg har lyst til at dele det #kampkræft