Bedste svar
Jeg antager, at du henviser til miljøet, der produceres af en sensorisk deprivationstank. Uden at købe eller bygge en tank derhjemme vil det være ekstremt vanskeligt at genskabe miljøet. Du har i det væsentlige brug for en seng, der er pudeblød, luft, der holdes perfekt ved din behagelige temperatur uden brise, komplet lydisolering og en måde at helt blokere lys uden at bære nogen maske på grund af stimulering skabt af stropper. Selvom du har alt dette på plads, vil du stadig behandle tyngdekraften i vid udstrækning.
Desuden skal man overveje de virkninger, som epsom salt har på kroppen. Det suspenderer ikke kun en i en tilstand af pseudo-vægtløshed i tanken, men det slapper af muskler hurtigere end noget, vi kender, hvilket letter oplevelsen af ”at give slip”.
Hvis du vil have den fulde oplevelse af sensorisk afsavn derhjemme, er det bedst at købe eller bygge. Spild ikke tid eller penge på at fylde et badekar med en epsom saltopløsning, det er bare for lille, og miljøet er ikke komplet. Når det er sagt, er selv en kop fuld af epsom salt i et varmt bad ekstremt afslappende, hvis du ikke går efter den fulde sens-dep oplevelse.
Tjek fora på Floatation Forum – Sådan opbygges Floatation Tanks & More for noget hjælp.
Svar
Der har ikke været meget direkte måling af hjernen under sensorisk deprivation, men nylige opdagelser tegner et billede af, hvad der sandsynligvis foregår.
Det meste af sensorisk deprivation og floatation tank arbejde blev udført i 1960erne. Disse undersøgelser målte generelt ikke hjernen. De bedste hjernemål, vi har i dag – fMRI og 64-elektrode-EEG – ville ikke være meget kompatible med vandtanke.
En ny opfattelse af opfattelsen og den “inaktive hjerne” giver dog en indikation af hvad der sandsynligvis foregår.
Det har vist sig, at omkring 1/3 af hjernebarken er forbundet til det, der er blevet kaldt “standardtilstandsnetværket”. Dette netværk inkluderer regioner primaril y foran og på siden af hjernen. Hvad der adskiller det er, at aktivitet i dette netværk ikke er “stimulus-låst”, hvilket betyder, at det ikke er forudsigeligt drevet af sensorisk input.
Så hvad laver standardtilstandsnetværket? Der er nogle spekulative teorier. Det kunne være ansvarligt for planlægning, hypotetiske ideer, overbevisninger og måske endda fantasien. Det kan være grundlaget for bevidst oplevelse ved at danne en “dynamisk kerne” af neurale aktiviteter, der forankrer fortolkningen af sensorisk input.
I et sensorisk deprivationsmiljø modtager hjernen intet konkret input, hvorpå man kan jorden strømmen af bevidsthed. Uden et sensorisk anker har hjernens frie associeringsprocesser kun sig selv at bygge videre uden referencepunkt for at stabilisere tro. I mellemtiden har hjernens perceptuelle maskineri, der forsøger at konstruere en verdensmodel, ingen ” jorden sandhed “til brug som et filter. Resultatet over tid er hallucinationer og til sidst vrangforestillinger, sandsynligvis på grund af, at standardtilstandsnetværket når stadig mere tyndt, men gensidigt forstærkende konklusioner om virkeligheden uden noget eksternt at krydse validere det med.