Bedste svar
Med hensyn til hjernekemi er der 3 hovedkemikalier forbundet med lykke.
- Dopamin . Generelt betegnet som ”feel-good-chemical”. Formodes at blive frigivet, når du når et mål, selvom dette kan blive narret gennem ting som stoffer, spil, sociale medier (ja, jeg er seriøs) og mange flere.
- Serotonin. Det kemiske stof, der er ansvarlig for følelsen af stolthed. Når du dimitterer fra universitetet, og den store ceremoni afholdes, bliver du kaldt foran og får dit certifikat, du føler en bølge af stolthed, der går gennem din krop. Det er serotonin.
- Oxytocin. Følelsen af kærlighed. Når du kæler med din ægtefælle i sengen, vil du helt sikkert føle det. Men små ting som sådan at gøre en anden en tjeneste frigiver også noget af det.
Dopamin kan frigives uden hjælp fra nogen anden. Nå dine mål, og du har din dopamin. Drik alkohol, og du fik din dopamin. Ryg noget, og du får noget mere. Problemet er, at det er meget vanedannende. Enhver form for afhængighed er baseret på trangen til dopamin.
Når du når et mål, og dopamin frigives, føler du dig bedre, så længe dopamin forbliver i dit system. Derefter er det væk, og du har brug for mere. Derfor varer denne form for lykke kun i kort tid.
Serotonin og oxytocin på den anden side kan normalt kun modtages gennem et bånd med en anden person. Og det bånd er langvarigt. Så så længe disse bånd varer, føler du dig elsket og stolt og derfor glad. Oven i købet hæmmer oxytocin faktisk afhængigheden af dopamin! Så vil kun føle dig lykkelig konsekvent, når du har dannet dybe relationer med andre mennesker.
Svar
HAPPINESS
Hvad er egentlig lykke? Noget der sætter et smil på dit ansigt? Eller noget der holder dig lidt distraheret fra stress, depression, spænding? Noget der får dig til at vælge ja, jeg vil leve dagligt? Noget der er et antonym af tristhed?
Nå, jeg tror svaret ville være Lykke er en følelse , en følelse. Så simpelt som det!
En følelse er En mental tilstand, en følelsesmæssig tilstand … hvem styrer vores sind, vores følelser? Det er os!
Lykke er noget, som de fleste af os ønsker . Og Jeg er enig i, at … mange gange sker det, at noget, vi simpelthen vil have meget, ikke forbliver hos os længe.
Men men ……. Noget, som vi ønsker af vores hjerte, vores sjæl, vores sind skal være hos os uanset hvad …. heldigvis … Lykke er ikke en materiel ting … det er en følelsesmæssig tilstand … det er noget som både vores hjerte og hjerne for er enige om at have …. Og til sidst… .den vores beslutning…. vores sjæls beslutning om vi vil have det eller ej. Heldigvis er det meget let at overtale vores sjæl sammenlignet med vores hjerte og hjerne.
Endelig … er lykke midlertidig ? Ja, hvis vi ivrigt ønsker det, og vi er i stand til at overtale vores sjæl … vi m ake lidt bestræbelser på at gøre det … nej hvis vi bare bare vil have det fra en anden, vi ønsker, at nogen anden skal gøre os lykkelige … nej, hvis vi er afhængige af andre … nej, hvis vi er vante til at fodre skeer …. nej, hvis vi ikke gør den lille indsats.
Vær glad, vær munter