Bedste svar
Intet. Der er ingen måde at ændre størrelsen på dine kalve og lår. Accepter dette og gå videre, da der ikke er nogen operation, diæt eller andet, der kan ændre dem. Den eneste måde at få dem til at se mindre ud er Photoshop, og du kan ikke Photoshop selv og leve dit liv. Jeg ved det, fordi jeg kaldte mine kalve kalvene af utrolig størrelse da jeg var tretten.
Dette er et job til kropsaccept. A) dette er det eneste, der fungerer, og B) det vil tvinge dig til at lære, at der undertiden ikke er noget, man kan gøre. I det sidste århundrede har der været en idé kaldet The Slim Ideal , der siger, at den eneste acceptable kropsramme for kvinder er en slank aflang. De fleste kvinder er ikke dette. Mange kvinder kost og træner kortvarigt i denne form, da deres kroppe kæmper for at vende tilbage til deres naturlige form. Du, hvad du skriver er af en fyldigere kropstype. Accepter dette og ignorér de dumme piger.
Jeg vil fortælle dig to ting, der hjalp mig på min vej til kropsaccept. Den første er meget ydmygende. Jeg var på en udstilling med historiske fotos, og jeg bemærkede et billede fra tværs af et langt gallerirum. Det viste tre kvinder fotograferet bagfra. Jeg kan ikke huske, på hvilket forfærdeligt sted billedet blev taget, men jeg kan huske deres bums. Alle havde skeletoverdele, men en af dem havde krympet store lår og en krympet stor bum. Jeg kan huske, at jeg tænkte, at en krympet stor nedre halvdel ikke lignede en lille nedre halvdel. Du kunne fortælle, at det var meningen, at det skulle være større. Jeg bemærkede dette billede i et stort rum, fordi et par uger før en idiotpige havde nedværdiget min nederste halvdel, og et antal idiotmænd havde fremsat kommentarer, nogle ubehagelige, nogle angiveligt “gratis” om min bund.
Den anden ting, jeg, der hjalp mig, var at lære at klæde den krop, jeg har. Jeg kan være smuk, jeg kan være smuk, jeg kan være usynlig, og det hele handler om, hvordan jeg klæder mig. SOM kjole er et valg, giver det dig et mål for kontrol.
Jeg ved, at sige ignorere dem om pigerne, der ikke kan lide dig, lyder forenklet, og det er det, men det er det eneste, du kan gøre, hvis du ikke vil vælge kampe hver dag.
Svar
Intet. Du spiller sport. Du er sund, og din livskvalitet er meget bedre end deres. Stol på mig på dette.
Jeg plejede at have brede skuldre og ret muskuløse arme. Jeg svømmede meget, og jeg hadede mine store arme, men jeg kunne bænke mere end min kropsvægt. For et par år siden faldt jeg ned ad trappen. Jeg har lidt en skade, som kun ses hos atleter. En atlet er jeg ikke. Det eneste, der forhindrede min arm i at løsne sig, var de veldefinerede muskler i rotatormanchetten. Jeg kan ikke svømme som før, men det er bedre end ikke at kunne svømme overhovedet og løbe risikoen for konstant at løsne min skulder. Det er en af de mange fordele ved at være fysisk fit.
Jeg vil ikke sige, at de ikke kan lide dig. Jeg tror, de er usikre. Det kræver meget mere indsats at have din krop end deres. Min datter spiller fodbold, og de kvinder er i form. De kunne sparke skiten ud af dig og ikke svede og stole på mig, de piger ved det. Ikke at jeg siger, at du skal, det er bare, at du er fysisk magtfuld, og det er de ikke. Jeg kunne aldrig forstå, hvordan kasserer ikke kunne hente min pose på 25 kg hundemad med to hænder, men jeg piskede den ud af vognen med en. Efter skade nu ved jeg det.
De, der aldrig spillede fodbold, tror det bare sparker en bold rundt. Jeg ved, at det kræver meget styrke, dygtighed, koordination og udholdenhed.
Abonner ikke på de fotoshoppede billeder af skønhed, som du ser i medierne. Alt designet til at få kvinder til at føle sig usikre på sig selv, så de køber deres ting.
Hvis nogen ikke kan lide dig, fordi du ikke er så tynd som dem, så er de ikke det værd. Seriøst, hvad siger det om dem? Det siger, at deres overfladiske og igen sandsynligvis jaloux. Det er ikke den type mennesker, du vil have i dit hjørne, når du virkelig har brug for nogen. Det er bedre at have en eller to personer, du stoler på i dit liv, end 50, du aldrig kunne stole på.