Bedste svar
Psykologisk bebrejder jeg altid min tonsillektomi omkring 11 år for min kamp med vægten – det var efter min tonsillektomi, at jeg gik fra tyndt barn til overvægtigt og efter mange års kamp, prøvede alle de konventionelle diæter osv., og i mine 40ere accepterede jeg endelig min afhængighed af mad. Jeg satte klare markører på plads, der ville lede mig til at tabe 50 pund på 5 måneder og have holdt det ude i over to år nu.
Selvfølgelig ved jeg nu, at vægttab eller vægtøgning virkelig ikke gjorde det t har noget at gøre med min tonsillektomi (i det mindste ifølge den nuværende videnskab), kan du tabe noget efter din tonsillektomi, da du kæmper for at få en stor mængde kalorier ind, men når du er kommet dig, vil tingene være tilbage til normal.
Hvis du vil tabe dig efter din tonsillektomi, skal du sikre dig, at du har et kalorieunderskud på ca. 15\% til 20\% af din TDEE.
Svar
Jeg er på den 7. dag efter bedring, og jeg har hidtil mistet noget mere på 5 kilo. Genopretningen har været rigtig hård for mig. Jeg havde meget smerte, hver gang jeg skiftede, selvom jeg havde medicin, og jeg led også af kvalme, og hver gang jeg spiste noget, spøgte jeg det. Jeg har aldrig haft problemer med mad, madlidelser eller havde gjort ekstreme diæter før. Jeg elsker mad og jeg nyder at tilberede mine måltider, men i denne periode bragte enhver lugt og mad mig afsky og havde ikke appetit. Og det var et kæmpe chok for mig. I det mindste drikker jeg en masse væsker, og jeg håber, at jeg hver dag fremover vil helbrede og begynde at spise fast mad, så min appetit vender tilbage, og jeg kan spise al denne mad, jeg har drømt om