Bedste svar
Jeg tager ” Kylling eller æg ”til $ 600, Alex.
Du kan ændre visse aspekter af din krop gennem adfærd, men meget af det er genetik. “Rippet” som ved at se krusninger af muskler, vener og sener, har du allerede det. Hvis du ikke kan se uklarhed, er det fordi du har et eller flere lag fedt, der skjuler dem.
Vælger atleten sin sport, eller vælger sporten atleten? Efter at have vokset op rejste gården ved siden af raceheste, og de to børn havde ambitioner om jockey. Han blev 64 ″ og hun. . . . hvordan skal vi sige. . . . vellystig. Ligeledes havde kropstypen til sporten og blev ikke jockeyer på trods af træning hårdt.
Hvis du er høj, trækker du så til basketball? Kort, gymnastik? Jeg vil gerne være gymnast, men jeg har ikke kropstypen, så det vil aldrig ske. Jeg ville gøre en god weekendkriger, men ikke en levedygtig konkurrent. Jeg bliver først nødt til at tabe omkring 50 pund muskler og fedt. For det meste muskler, da den vejer fem gange mere end fedt.
Kropstype dikteres af så mange faktorer: knoglelængde, senelængde, diæt, stofskifte, fedtopbevaring, talje og skulderstørrelse. Så det er ikke kun adfærd, men genetik og et utal af variabler.
Her er de tre kropstyper. Meso og Endo kan være noget udskiftelige, men rodet med Ecto, ikke så meget. Selv mellem Meso og Endo dikterer senelængden, om du har runde eller lange muskler. Nogle mennesker vil være bodybuildere, men prøv som de kunne, deres ben- og senelængde besluttede måske ikke.
Jeg har en ven med tre drenge, og i en ung alder var en kort og mager og opdagede, at han kunne gøre flips tilbage og graviterede mod gymnastik. Den anden var kort, men tog meget let på muskler og dablet i baseball. Den yngste var den højeste og tyndeste, så han udmærkede sig i svømning.
Den tredje var fremragende til vandreture, den første klarede sig også godt. Den anden, ikke så meget. Han slap tidligt ud på stien.
Som det står i den gode bog, er det bedre at være rødvarm eller iskold, men ikke lunken. Vi kunne omdøbe bogen. . . Træningstid med Jesus. Eller OMQ = Åh min Quad. En lille lift er godt for Swole.
Jeg har mere! Vægt for det. . .
Svar
Jeg kender en løber, der passer til denne beskrivelse. Han er dog en mellemløber, ikke en sprinter. Han er også en to-time track & field-olympier. Han trænede hårdt i årevis og år for at komme til den stilling.
Hvad angår en gennemsnitlig person til at have den benfysik, er det bestemt muligt. Jeg ville bare tage meget tid og meget dedikation til træning (løb og ben træning).