Bedste svar
Hej gutter, vil du gerne vide meget mere vejledning om meditation og yoga? Så kan jeg give dig et ideelt svar at blive fortrolig med meditation og yoga. Gå blot til google og skriv: “Mindyoga4u” for at forstå en sund livsstil. Jeg var meget imponeret over dem, så tænkte på at diskutere sammen med dig. Lad os gå direkte til dit svar.
Ja Super Brain yoga fungerer virkelig. Som navnet antyder, tilbyder Super brain yoga med effektiv og hurtig hjernefunktion.
Super brain yoga kaldes ofte “den nye form for yoga, der forbedrer hjernen.” Der er nogle øvelser / stillinger, der er inkluderet i super hjerneyoga.
At drage fordel af de supercerebrale fordele af yoga, prøv at øve dig tidligt om morgenen, når du vågner op (i daggry).
Læs yoga superhjernen ligesom derhjemme, følg instruktionerne nedenfor og start: –
Hvordan laver jeg Super Brain Yoga?
- Stå på gulvet i Tadasana. (Korrekt sted ville være at være foran solen)
- Træk vejret dybt. Hold i højre øreflip med de to første fingre på din venstre hånd. (Tommelfinger og pegefinger) Tommelfingeren skal være foran dit ansigt.
- Hold venstre lap med de to første fingre på din højre hånd. (Tommelfinger og pegefinger) Tommelfingeren skal være foran dit ansigt.
- Den måde, du holder dine øreflipper på med fingrene, ruller tungen indad, og vi skubber hårdt til rodens mund.
- Her er du nødt til at indånde og udånde gennem din næse.
- Når du er i denne position, skal du sænke din krop og placere den i en squat-stilling.
- Inhaler og hold vejret i et par sekunder. Forbliv stabil i denne position så længe som muligt.
- Bring din krop op igen / Tadasana og udånder derefter. Efter at have frigivet ånde / udånding skal du frigøre dine lapper fra ørerne og tungen.
- Gentag denne aktivitet 15-20 gange om dagen for at få bedre resultater.
Denne aktivitet kan ikke vise resultater med det samme, som alle andre yoga asanas, men det er meget effektivt på lang sigt.
Super Yoga Brain hjælper bestemt med forbedring af hjernen.
Det giver enorme fordele garanteret til alle dem, der træner regelmæssigt og korrekt.
Fordele ved Super Brain Yoga
- Det er enkel og nem at gøre og kan let praktiseres derhjemme.
- Dette hjælper med at hjernen fungerer korrekt
- Det forbedrer hjernens evne til at tænke.
- Genopliver hjernen.
- Det hjælper med at frigøre spændinger og beroliger hjernen.
- Det fungerer som en stressdestruktør.
- Lindrer mild depression og angst .
- Det hjælper med at fodre og opretholde en sund hjerne.
- Forbedre koncentrationsniveauer.
- Forbedre din evne til at balancere.
- Det gør underværker for børn med handicap såsom autisme, dysleksi osv.
- Det kan også hjælpe med at slippe af med aggressiv adfærd.
- Forbedrer individets generelle helbred.
Super Yoga-hjerne viser udsagnet – En sund hjerne er nøglen til et sundt liv!
Øv ikke denne unikke type af yoga derhjemme og se den vidunderlige forandring, den efterlader i din krop.
Svar
Lige og enkel. Det f! # Sætter dig i gang.
Lad mig forklare dette.
Det hele starter rigtig godt. Ting bevæger sig ok, du har succes på dit arbejde, og du bliver gift og vil have børn. Du lever dine barndomsdrømme.
Ukendt for dig er, at de har en dagsorden, og at dagsordenen er at bruge dig og dybest set mælke fanden ud af dig.
Hele tiden du “Vi er blevet haft. Den anden person har ikke til hensigt at holde dig rundt og blive gammel sammen med dig. Nej Nej Nej. Tro mig, det er ikke, hvad du synes, og dit sind er også din fjende. Det nægter at gå uden for pladsen og sige til dig, “Buddy du” bliver taget til en dårlig dårlig tur. “
Du sælger det hus, du havde før du blev gift, fordi hun lægger pres på, at vi har brug for et større hus, som vi ikke har råd til, og du gør det, fordi du gør det for Familien. De barndomsdrømme, du havde, de skal gennemføres. Der er intet mere du vil have.
Over tid udsættes du langsomt for misbrug, og det er ukendt for dig, at det faktisk sker og Jeg taler om misbrug som tavsbehandling, altid forkert, altid håbløs ved hver opgave, du udfører. Du er skide ubrugelig, skide håbløs. Du kan ikke gøre noget rigtigt.
Selvværd begynder at blive påvirket. Du føler, at du ikke er god nok til at gøre enkle ting, fordi en idiot synes, det er ok at fortælle alt hvad du gør er lort.
Da jeg klippet plænen var det lort, når jeg vasker tøjet var det lort, når jeg støvsugede det var lort, når jeg vaskede det var det lort. Jeg kunne ikke gøre noget rigtigt, fordi en person med intelligens fra en forsinket myg måtte gøre det til en selvprofeti at fortælle dig og få dig til at føle, at:
ALT, DU GØR, ER SH! T.
Oven i det har du argumenterne forårsaget af din partner, og på en eller anden måde er ethvert argument din skyld. ALLE DE. Hvis ikke, får du stille behandling, indtil du siger undskyld for noget, du ikke er skyld i.
Det bliver bedre. Din sh! T begynder at forsvinde. Dine bilnøgler forsvinder ofte, du finder din telefon i et andet rum, når du ved, at du har forladt den et andet sted.
Du tager afsted for at arbejde, skal du gå tilbage tre eller fire gange for at prøve at huske, om du låste hoveddøren til dit hus, fordi du bliver fuldstændig kneppet ud over din fantasi, og du ikke engang ved det.
ALT RUNDT TIL DU! SH! T.
Efterhånden som tiden går, ser du nogen i indkøbscentret for kun at få dem til at undgå dig, fordi den person, du tror dig stoler mest på at fortælle folk historier om sh! t, der aldrig skete, og historierne så dårlige, at du går i chok for at finde ud af sandheden.
I mit tilfælde vil hun have mig arresteret og fabrikeret, at jeg angreb hende når det i virkeligheden var hende, der angreb mig i håb om, at jeg ville bade skiten ud af hende for at gøre billedet, som hun fortalte alle om mig, som et voldeligt, ondt misbrugerbillede, perfekt til at validere hendes onde udstrygningskampagne.
Fo ur gange arresteret 16 anklager for overfald og kamp for din uskyld mod den største fkn sh! T CU N ext T hursdag, du nogensinde vil støde på i livet, hvis eneste dagsorden var at få dig til at arbejde og betale et hus, så hun derefter kan kassere dig og skide dig, fordi du har tjent dit formål.
Det har været næsten 3 år for mig. Jeg blev aldrig dømt for nogen af de 16 anklager med politiet, fordi hun åbenbart var fabrikeret og hun vidste det øjeblik, hun måtte gå på en stand, ville hendes historie blive smadret i stykker.
Det er lidt hårdt tillidsfuldt og at elske nogen fuldstændigt og indse efter 15 år, at denne person er ren ond og er langt værre end din værste fjende. Langt, langt værre.
Tog det en vejafgift?
DÅRLIG .
Da jeg kom ud, indså jeg omfanget af den psykologiske skade, der blev forårsaget af mig. Det værste af alt er ingen koncentration.
Jeg har tre børn, jeg har ikke set i årevis uden grund bortset fra at de blev brugt som våben til gearing og domstolene…. Åh nej de tror på hendes lort vs mine beviser. Vi har ikke lang tid nu at gå. Sandheden vil blive afsløret, og det er ikke til nogen fordel, at jeg savnede de år, mine børn levede, politisk psykisk skade alt sammen på grund af en sadistisk person, der skader så mange menneskers liv, fordi af deres skrøbelige opdragelse.
HVORFOR KONTROLLERER DE IKKE DERES FORÆLDERS LIV, SOM RUINEREDE DEM PÅ FØRSTE STED, I stedet for at GODE MENNESKER LEVER.
VERDEN GÆLDER DIG INGENTING, OG STIK DIN LEVERING OP A5S.
SKAL BESKATTES FOR AT ÅBNE DIN MUNDE, FOR DE ER OKSYGENTYVER, DER FORURENER VORES VERDEN.