Paras vastaus
Sanalla sanoen EI. Toisin sanoen, ÄLÄ OLE FOLO. Okei, 3 sanaa.
Ainoat ihmiset, jotka laihtuvat heittämällä, kutsutaan bulimiksi häiriöstä ”bulimia nervosa”. Saatat myös tuntea sen serkkun ”anorexia nervosa”, toisen ikävän tilan. Bulimikot voivat syödä valtavia määriä ruokaa, kuten huomenna ei ole, ja sitten oksentaa kaiken, jotta he eivät saa käytännössä mitään ravintoaineita. Ne laihtuvat, eivätkä hyvällä tavalla. Ne myös mätänevät hampaitaan ja vahingoittavat ruokatorvea kaikesta mahahaposta, jonka ne regeneroivat prosessin aikana. Älyllisesti en koskaan ymmärtänyt bulimiaa. Miksi syödä niin paljon ja tuhlata sitten ruoka ja siihen käyttämäsi raha oksentamalla kaikki pois? Köyhemmästä kasvatuksesta johtuen en näe tuhlaavan niin paljon rahaa ruokaan, jota et pidä alhaalla. Jos he eivät saa apua, he voivat lopulta kuolla. Tiesin vain yhden bulimisen elämässäni ja sitten vain lyhyesti. Hän kuoli aivan liian nuorena jostakin täysin tarpeettomasta.
Anoreksikotkin ovat hulluja laihoja, mutta he pääsevät sinne rehellisemmin. He syövät vain 17 kaloria päivässä tai jonkin verran yhtä naurettavan pienen määrän. Olen nähnyt lihassa 2 tai 3 anorektikkoa. Itse asiassa lihassa heille on huono sanonta. Lihaa ei ole melkein jäljellä, vain iho ja luu, eikä kumpikaan terveellisessä kunnossa.
Jos oletetaan, että teillä ei ole henkisesti huonoa tilaa ja että teillä on painoongelmia, ehdotanko nöyrästi tarkastelet tarkkaan kohtuullisia painonpudotustapoja, joihin ei liity mielenterveyden lisuketta. Keskustele painon pudottaneiden ihmisten kanssa tunnustetun ohjelman avulla. Mene kirjakauppaan ja tutustu heidän painonlaskuosioonsa. Lue kirja tai 17 ravitsemuksesta ja liikunnasta. Lopeta vaarallisten ja äärimmäisten menetelmien etsiminen yksinkertaisen työn tekemiseen. Ole hyvä.
Vastaa
Sanalla sanoen EI !!!
Useimmat oksentelevat ihmiset tietävät, ettei se ole heille hyvä ja haluavat lopettaa, mutta koska se on niin monimutkainen ongelma, he eivät. Lisäksi, kun ihmiset oksentavat ilman välittömiä haittavaikutuksia, he voivat kehittää haavoittumattomuuden tunteen – ”noita komplikaatioita ei tapahdu minulle”. Valitettavasti itse aiheuttaman oksentelun aiheuttamia komplikaatioita tapahtuu monille ihmisille. Oksentamisen lääketieteellisten vaarojen tunteminen on elintärkeää. Jotkut ihmiset kehittävät ongelmia, jopa vakavia ongelmia, oksentelun ensimmäisinä viikkoina, toiset vasta vuosia myöhemmin. Pienelle mutta merkittävälle määrälle sairaus voi olla hengenvaarallinen. Tässä on luettelo tunnetuista ongelmista, jotka voivat johtua itse aiheuttamasta oksentelusta:
• Elektrolyyttihäiriöt kuin voivat aiheuttaa äkillisen kuoleman. Oksentelu johtaa matalaan veren kaliumpitoisuuteen, mikä voi aiheuttaa väsymystä, heikkoutta ja epänormaalia sydämen lyöntiä tai sydämen pysähtymistä. Tämä komplikaatio on arvaamaton ja tapahtuu ilman varoitusta, jopa ihmisillä, jotka ovat aiemmin oksentaneet ilman ongelmia. Jos oksennat, juo jotain mehua vähentämään tätä riskiä.
• Oksen hapon aiheuttama hampaiden hajoaminen pehmentää hampaiden emalia. Jotkut ihmiset kehittävät vakavaa hampaiden rappeutumista ja menetystä. Älä harjaa oksentamisen jälkeen vahinkojen minimoimiseksi. Huuhtele suu vedellä ja odota vähintään tunti harjaamista.
• Happovirtaus ruokatorveen. Ruokatorvi (ruokintaputki mahaan) ei ole tarkoitettu altistettavaksi mahahapolle. Oksentelu tuo happoa ruokatorveen, jossa se aiheuttaa närästystä lyhyellä aikavälillä ja peruuttamattomia vaurioita pitkällä aikavälillä. Ruokatorven mahahappo lisää ruokatorven syövän riskiä.
• Parotidirauhasen laajentuminen. Nämä sylkirauhaset, jotka löytyvät leuan kulman molemmilta puolilta, voivat suurentua ja joskus tuskallisia, kun oksennuksen happo stimuloi niitä.
• Ummetus ja turvotus. Oksentelu aiheuttaa suoliston liikkumista hitaasti. Oksentamisen lopettaminen yleensä muuttaa tilan, mutta se vie aikaa.
• Kurkkukipu ja käheä ääni. Tulokset happoaltistuksesta äänilaatikkoon ja kurkkuun.
• Tahaton oksentelu. Lihas, joka normaalisti estää meitä oksentamasta, maha-suolikanavan sulkijalihakset, löystyvät toistuvalla oksentelulla. Jotkut ihmiset eivät lopulta pysty estämään oksentelua ja voivat oksentaa röyhtäessään.
• Ruokatorven repiminen ja hengenvaarallinen verenvuoto. Oksentelu voi repiä verisuonia, mikä johtaa verenvuotoon, joka on hengenvaarallinen. Tämä on leikkausta vaativa hätätilanne.
Kuinka menetin 50 kiloa erityisellä tonikalla, näin tein sen … lue täältä