Paras vastaus
Ei, en käytä alusvaatteita yöllä. Yleensä on olemassa kahdenlaisia ratapölkkyjä: pyjaman ja alastomien. Mutta kertoimet ovat, että jos olet pyjaman käyttäjä, et yleensä nuku n ilman alusvaatteita. Et ehkä edes ajattele miksi. Mutta asiantuntijoiden mukaan nukkuminen ilman alusvaatteita voi olla todella hyvä asia verginalle.
”Sinun pitäisi todella nukkua ilman alusvaatteita, jos sinulla on taipumusta emättimen ongelmiin”, kertoo Nancy Herta, ob-gyn Michiganin osavaltion yliopistossa. (Emättimen aiheita ovat hiiva-infektio, vaginismus ja bakteerien vaginoosi.) Herta tarjoaa melko hyvän syyn miksi: Vuodon ja hiki, emätin on altis kosteudelle yön yli. Alusvaatteet voivat vangita kosteuden ja luoda kasvualustan pahoille bakteereille, jotka aiheuttavat kyseiset olosuhteet (bakteerit rakastavat kosteutta). ”Se, että alue saa jonkin verran ilmaa, auttaa pitämään sen kuivana ja puhtaana”, Herta selittää . Hän lisää, että antamalla emättimelle hengitystilaa, se voi paremmin hoitaa itsensä.
Alusvaatteetonta on varsinkin hyvä idea jos sinulla on hiiva-infektio juuri nyt tai olet hyvin altis heille ja saat ne usein, sanoo hallituksen sertifioima ob-gyn Pari Ghodsi, MD . Hän ehdottaa, että pidät löysät puuvillaiset pajamahousut sängyssä, mutta älä käytä mitään sen alla.
Vastaa
Jos sinulla on makuuhuone itsellesi, siinä ei pitäisi olla mitään ongelmia! Koska voit vain sulkea oven, kun haluat olla yksin, rentoutua ja hengailla ja tehdä mitä haluat makuuhuoneessasi. Se on sinun makuuhuoneesi, joten ansaitset oman yksityisyytesi, jotta voit tehdä mitä tahansa!
Lisäksi ei ole mitään vikaa hengailla makuuhuoneessasi alusvaatteissasi tai jopa ripustaa alastomasti! Monet muut teini-ikäiset tekevät sen joka tapauksessa, joten mitään ei tarvitse hävetä, kunhan tunnet olosi mukavaksi omassa ruumiissasi, kun olet vain hengailla alusvaatteissasi tai jopa alastomana makuuhuoneessasi! Lisäksi on normaalia, että teini-ikäiset kutsuvat ystäviä nukkumaan tai vain viettämään aikaa toistensa kanssa, ja joskus he menevät alastomasti tai myös alusvaatteissaan.
Lisäksi se voi olla kuuma päivä ja se on jopa parempi syy tehdä niin, jotta voit tuntea olosi viileämmäksi alusvaatteissasi tai jopa alastomana, joten et ole niin kuuma vaatteita käyttäessäsi, koska vaatteiden käyttäminen saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja kuumaksi, joten on paljon parempi vain käyttää alusvaatteita tai olla todella alasti!
Sitten myös teini-ikäiset ovat paitattomia kotona, mikä on melko normaalia elämää, jossa he vain ripustavat talon ympärillä paidattomana koko päivän kesälomien aikana. alusvaatteissasi makuuhuoneessasi tai jopa alastomana. Mutta oleminen paitattomana kotona on melko normaalia näinä päivinä, koska se on paras tapa olla viileä kuumina päivinä!
Joten älä huoli siitä ja jos he kysyvät, miksi vain sanot, että tunnet olosi kuumaksi ja yrität pitää itsesi viileänä. Lisäksi se on oma makuuhuone ja sinulla on kaikki oikeudet tehdä mitä haluat omassa makuuhuoneessasi!