Paras vastaus
Hei, voin liittyä tähän taisteluun. Seuraava seuraa syvälle. Kehotan teitä lukemaan koko tämän tamalen. Tämä alkaa filosofisesti, mutta siitä tulee hyvin käytännöllinen .. Tulet näkemään 🙂
Ensinnäkin jaan tämän: Olen taistellut vuosia kehittääkseni sitä, mitä kutsun ”sosiaaliseksi luottamukseksi”. Aiemmin olin arka, ujo ja varattu. Lukion aikana tunsin kuin kuvailisit. Tunsin olevani syrjäytyneenä.
Nyt kun sosiaalisen taiton kehittäminen, vitsin oppiminen ja tulo suurten tunteiden lähteeksi ovat kaikki taitoja, jotka kannattaa sijoittaa aikasi viljelyyn, mutta loppujen lopuksi asia tulee syvemmälle. ..
Menestyt sosiaalisesti, kun et koskaan tuomitse itseäsi sen perusteella, miten muut ihmiset vastaavat. Kuten Epictetus jakaa, elämä voidaan jakaa kahteen luokkaan: siihen, jota voimme suoraan hallita ja johon emme voi. Olemme viisaita keskittymään vain luokkaan 1. Legendaarinen valmentaja John Wooden saarnasi samaa.
Ihmiset kamppailevat sosiaalisesti siksi, että he ovat keskittyneet ”jos ihmiset ajattelevat mitä minun täytyy sanonta on hauska / mielenkiintoinen / siisti. ”Kun keskitymme johonkin sellaiseen, mihinkään, joka on hallitsematon, me olemme huolissamme ennen puhumistamme. Tämä tekee meistä arka, se saa sanamme kuulostamaan epävarmoilta ja negatiivinen silmukka alkaa, ja näin ollen tämäntyyppinen ajattelu johtaa vähemmän toivottuihin sosiaalisiin tuloksiin.
Mutta sen sijaan, mitä jos vain keskityisit vain itsesi viihdyttämiseen puhuessasi muiden ihmisten kanssa? Entä jos asetat kaiken itsesi arvoon työnsitkö mukavuusvyöhykettäsi vai et, sen sijaan, mitä työntää mukavuusvyöhykkeesi sinulle lyhyellä aikavälillä?
Sen ilmentäminen on vaikeaa, ja tämän kuluttaminen kesti vuosia, mutta milloin kun validoit itsesi, kun asetat itsellesi täyden arvon muiden mielipiteistä riippumatta ja kun rakastat itseäsi (f lakeja), mitä tapahtuu on loistava.
Sinulla on vapaus ilmaista todellinen luonteesi. Aitoisuus virtaa sinun läpi. Yhtäkkiä sinä kukoistat. Ja sitten, tietysti, samalla kun lopulta irrotat sosiaalisesti saamistasi vastauksista, kaikki haluavat olla ympärilläsi.
Sosiaalisesti ihmiset houkuttelevat huoletonta, hauskaa ja positiivista energiaa. Vahvistamalla itsesi etukäteen, ennen kuin menet päivittäin kouluun, ja vahvistamalla: ”Olen mahtava riippumatta siitä, mitä tapahtuu”, vapautat itsesi menemään siihen sosiaalisesti, antamaan sen hengailla ja olla ainutlaatuinen. Vaikka ihmiset saattavat olla aluksi epävarmoja muutoksestasi, AVAIN on pysyä kurssilla! Ja älä tee sitä niin, että he lopulta lämpenevät sinulle, tee se oman terveytesi, oman hyvinvointisi vuoksi, koska OLET TÄYDELLINEN, kunhan vain ruumiillistat luonteesi varauksetta.
Jälleen tiedän, että tämä on vaikeaa, varsinkin aluksi. Hakkerointi, joka auttaa sinua voittamaan hylkäämisen ja rakastamaan itseäsi kokonaan, olisi ottaa rohkeita, laskettuja riskejä. Nosta puhelin, soita satunnaisnumeroon ja yritä myydä heille pyykinpesuaine (tai jokin väärennetty tuote). Sinut ”hylätään”. Tämä on käytäntö, jonka avulla pidät kokemusta muutoksena nauramaan ja vakuutat itsellesi kuinka mahtava olet tekemällä jotain sellaista! Seuraavana päivänä mene upeimman naisen luokse nähdä, ja teeskennellä pyytää häntä naimisiin kanssasi. Jälleen, mitä tapahtuukin, se oli aivan mahtavaa. Olen löytänyt rohkeita sosiaalisia liikkeitä ovat pikakuvakkeita ”hakkeroinnit” uuden ajattelutavan luomiseksi itsellesi.
Uusi ajattelutapa on tämä: Tulokset eivät määrittele ihmisarvoa, vaan pikemminkin tekemäsi toimet, sanat itsellesi ja rakkauden itseäsi kohtaan .
Onnea kaverille,
Jason
Lisätietoja on blogissani peakunderpressuredotcom-blogissa aiheista, jotka saattavat palvella sinua.
Vastaa
On monia tapoja seurustella muiden kanssa. Voimme puhua yksi kerrallaan ihmisten kanssa, voimme sekoittaa ja seurustella sosiaalisissa tapahtumissa, voimme käyttää Internetiä ryhmäkeskustelupalstoille jne. Mutta on olemassa yksi seurustelutyyppi, joka todella hämmentää minua pitkään: Group Social. Tämä on silloin, kun olet vuorovaikutuksessa kahden tai useamman ihmisen ryhmän kanssa. Jostain syystä se tuntuu hankalalta, epäselvältä, ja on vaikea saada joku sitoutumatta myös koko ryhmän kanssa. Tässä on erittely siitä, miten käsittelen näitä tilanteita, se vaatii harjoittelua, mutta lopulta voit taivuttaa sen kuitenkin parhaiten sinulle!
Tervehdys
Tervehdys on hieman vaikeaa suuremmissa ryhmissä, koska todennäköisesti näet ne kaikki kerralla. Kun näin tapahtuu minulle, yleensä hymyilen ja heilutan kaikkia ja teen silmäkosketuksen ympäri ympyrää. Mikä tervehdys sopii sinulle parhaiten!
Keskustelun aloittaja
Ensinnäkin haluaisin tehdä sen, että näen kuka on ryhmä.Jos tunnen heidät todella hyvin, tiedät millaisia keskusteluja he jo haluavat käydä, eikä sinun tarvitse välttämättä käydä läpi tätä vaihetta. MUTTA, jos et tunne heitä, haluan tehdä päähän-varpaisiin skannauksen. Mitä heillä on päällään? Millaiset ovat heidän ilmeensä? Jos otat silmäkosketusta, hymyilevätkö he vai kulmakarvat? Onko heillä mitään?
Tämäntyyppiset kysymykset mahdollistavat kaikenlaisen keskustelun aloittamisen. Esimerkiksi ryhmässä on yksi henkilö, jolla on Nike-kenkiä, voit sitten kysyä heiltä kysymyksen siitä, mistä he ovat saaneet kenkänsä, tai kommentoida, miten sinusta tuntuu Nikestä.
Jos on KAKSI ihmistä ryhmässä, jolla on Nike, se on vielä parempi! Koska nyt olet löytänyt jotain yhteistä KAKSI ihmisen kanssa ja voit kommentoida, miten he molemmat käyttävät Nike-kenkiä. Tämä antaa ryhmän huomion mennä kenkiin (molemmissa tapauksissa), ja nyt keskustelu voi kulkea jokaisen henkilön kanssa, joka kommentoi tai kysyy tätä aihetta.
Tämä voi sitten haarautua erilaisiin eri aiheista pitäen koko ryhmän tai osan siitä mukana.
Jaettu ja uudelleenliitettävä
Kun keskustelu alkaa jakautua, se yleensä ulottuu ryhmään kuulumattomille, mutta eri keskusteluilla käyville yksi tai yksi tai kaksi toiselle. Tämä jakautuminen on luonnollista, ja se voi tapahtua, kun puolet ryhmästä päättää, etteivät pidä Nikesta, ja alkaa jakaa tarinoita kokemuksistaan sen kanssa ja toinen puoli pitää Nikeesta ja jatkaa puhumista tuotteista. > Jos puhut yksin ja huomaat, että toinen ryhmä on pysähtynyt, on joskus vaikeaa tietää, milloin heidät otetaan mukaan takaisin keskusteluun. Näissä tapauksissa he yleensä kysyvät kysymyksen siitä, mistä puhut, TAI voit kääntyä heidän puoleensa tai joko selittää heille, mistä nyt puhut TAI kysyä heiltä suoran kysymyksen, joka sitten kiinnittää ryhmän osan takaisin ryhmässäsi.
Lull
Ah. Lull. Tätä pelkäsin eniten. Olin aivan kauhuissani siitä, että jos joku lopettaa puhumisen, keskustelu kuoli eikä muita keskusteluja alettu, aloin tulla outoiksi. Sanoisin outoja asioita tai vain..naurasin todella ääneen ilman näkyvää syytä.
The Lullin avain on siis; sinun on opittava olemaan mukava hiljaisuudessa.
Tämä kesti todella kauan oppimisen ja minulle oli hyvin vaikea ymmärtää, koska ajattelin jatkuvasti. Luulin, että ihmiset tuntisivat olonsa epämukavaksi, jos en sanonut mitään, ja sitten kun sanoin jotain, se oli jotain täysin naurettavaa ja halusin vain pistää pääni hiekkaan muutaman päivän.
Mutta asia on, että jos on hiljaisuus, hyväksy se. Älä taistele sitä tai yritä välttää sitä. Jos otat silmäkosketuksen jonkun kanssa eikä sinulla ole mitään sanottavaa, hymyile vain. Toki he saattavat sanoa ”Mitä?” mutta tässä tapauksessa voit olla täysin rehellinen. Kun teen tämän, sanon vain ”rakastan olla lähellä kaikkia” tai jotain, mitä todella tarkoitat.
Lähtö
Kun kaikki alkoivat lähteä tai mennä kotiin, mutta et ole varma kuinka hyvästellä heitä. Kätteletkö kättä? Hymyiletkö ja heilutat? Halaatko? Tämä on sinun tehtäväsi. Sinun tarvitsee vain valita jotain, josta olet tyytyväinen, ja heittää se vain sinne. Heti kun joku sanoo ”Hyvä aika lähteä”, sanot ”Hauskaa yötä!” ja haluan tilanteessani. Halaan kaikkia! Mutta tee se, mikä toimii parhaiten sinulle.
Tämä on vain pieni idea siitä, miten käsittelen suuremman ryhmän sosiaalistamista. Jos haluat puhua siitä enemmän, lähetä minulle viesti! Haluaisin kuulla sosiaalisista kokemuksistasi ja siitä, miten selviydyt ryhmässä.