Paras vastaus
Yksinkertainen vastaus: Luo enemmän voimaa oikeaan suuntaan.
Saadaksesi enemmän korkeutta sinun on kiihdytettävä lentoonlähtöön edessäsi. Joten kun aloitat juoksemisen eteenpäin, nouse nopeasti.
Esteen on oltava matala ja pitkä, ei ylös ja alas kuin sateenkaari.
Kun jalat osuvat maan edessäsi painopisteen tulisi olla hieman takanasi. (Ajattele seisomasta noin jalan päässä seinästä ja nojata takaisin seinälle.) Se on ihanteellinen lentoonlähtöasento, niin että kun jalkasi lähtevät maasta, painopisteesi on suoraan varpaiden yläpuolella lentoonlähdössä.
Vastaus
Maurizio kertoi sinulle kaiken. Ei ole paljon sanottavaa. En sanoisi, että jalkojen vahvuus on ratkaisevan tärkeä korkeuden kannalta. Flipit ovat enimmäkseen tekniikkaan perustuvia, ainakin minulle. Aina kun en voinut laskea kääntöä kunnolla tai en edes voinut aloittaa kiertoa, se johtui siitä, että minulla ei ollut tuntua siitä, että käännökset olisivat kehittyneet tarpeeksi niiden tekemiseksi.
Usein tapahtuu, että jonain päivänä jotain vain ”napsauttaa” päähän, ja teet sen helposti. Ehkä lepojakson jälkeen. Varmista, että et juutu etukäännöksen harjoittamiseen uudestaan ja uudestaan, koska näin saatat vain luoda väärän tavan tehdä etukäännös väärällä tavalla, ja sitä on vaikea korjata myöhemmin.
Jos et tee sitä täydellisesti, on jotain vikaa, jotain mitä sinun on muutettava. Joten, älä vain toista sitä, muuta aina jotain. Yritä hypätä korkeammalle, eteenpäin, polvia, leuka, käsien heiluttaminen … Kaikenlaisia juttuja.
Eniten auttoi minua, yritä heilauttaa kädet eteenpäin ja ylöspäin, mikä auttaa sinua hyppäämään korkeampi.