Paras vastaus
”Koska löydät onnea enemmän kuin antaa onnea muille, sinun on otettava se huomioon onnellisuudessa, joka olet kykenevä antamaan. ”
Eleanor Roosevelt
Yksi parhaista tavoista luoda itsellesi onnellinen elämä on saada muut ihmiset onnelliseksi.
Miksi?
Näit hänet Kun näet onnen jonkun kasvoilla, tunnet onnea.
teit hyvää työtä. Tunnet itsesi onnelliseksi, koska sinusta tuntuu, että olet tehnyt hyvää työtä Ja niin itsetunto nousee ylös.
Saat mitä annat. Pitkällä aikavälillä kohtelet muita samalla tavalla kuin sinäkin. Myös tapa, jolla käyttäydyt ja ajattelet muita, on sinun käyttäytyminen ja ajattelutapa itsestäsi.
Kuinka voisit miellyttää jotakuta?
Tässä on 24 nopeaa asiaa, jotka voit aloittaa tänään. Valitse yksi ja katso, miten se voi vaikuttaa jokuisi
1. Ole aitoja kohteliaisuuksia. Monet positiiviset asiat jäävät rankaisematta. Kiitän siis tänään. T hän voi olla hyvin ilkeä varsinkin, jos se on jotain, joka on lähellä toisen ihmisen sydäntä. Tai jotain, hän on yrittänyt saada paremman kunnon viime kuukausien aikana.
2. Päästä joku kaistallesi ajaessasi. Tämä voi vähentää huomattavasti hänen päiväään.
3. Pidä ovea auki muutaman sekunnin ajan. Se ei vaadi paljon vaivaa, mutta se voi tuoda hymyn kasvoillesi.
4. Näytä kiitollisuutesi siitä, mitä liian usein otetaan. Voimme joskus tehdä vähän, mitä muille annetaan. Kuten heidän valmistamansa ruoka, miten he jatkavat työnsä tekemistä päivittäin tai kuinka kuunnella tarvittaessa.
5. Jaa herkullisia kotitekoisia evästeitäsi. Tai leipää, jäätelöä tai nykivää.
6. Anna lahjaksi harrastuksesi. Kuten esimerkiksi rannekoru tai piirtämäsi piirros.
7. Jaa joitain syksyn satoja. Esimerkiksi hilloja, vihannessäilykkeitä tai kuivattuja herkullisia sieniä tai hedelmiä.
8. Rohkaisu. Maailma voi olla toisinaan vaikea ja masentava paikka. Siksi rohkaise jotakuta, joka on tällä hetkellä negatiivisessa tilassa. Lisää oma ehkä riippuvaisempi ja optimistisempi näkemyksesi tilanne lievittääksesi huoliasi ja ehkä liioiteltuja pelkojasi.
9. Kerro hyvä – tai kauhea – vitsi. Tai hauska tarina jostakin, joka tapahtui sinulle viime viikolla.
10. Jaa som Verkosta löytyy hauskoja asioita. Jos sinulla ei ole tällä hetkellä vitsejä ja hyviä tarinoita, toista suosikkileikkeesi stand-up-esityksestä.
11. Jaa Spotify-soittolista inspiroivimpien ja kohottavimpien kappaleiden kanssa. Lähetä tai ystävälle, joka tarvitsee sitä nyt. Tai jaa se perheen, ystävien tai kollegoiden kanssa sosiaalisessa mediassa.
12. Kiitosta muukalaista. Jotkut asiat voivat piristää päivää, kuten ystävällisyyden ja odottamaton arvostus jollekulta, jonka olet käynyt läpi tai olet juuri tavannut. Ota siis muutama sekunti ja tapaat jonkun tänään ja kerro hänelle, kuinka hyvät hänen kengät, hattu tai kampaus näyttävät. Tai kysy häneltä, missä tuo viileä T-paita tai sateenvarjo on.
13. Auta käytännössä neuvoilla. Jos ystäväsi tarvitsee apua, kysy neuvoa sellaiselta tilanteessa olevalta henkilöltä. Tai etsi verkossa etsimällä mitä hän etsii.
14. Valitse Jotkut kukat. Se kestää vain muutaman minuutin, mutta autuus kestää päiviä.
15. Halaus. Se on epävakaa ja se voi häiritä negatiivisia ajatuksia ja muuttaa mielialaa yllättävän nopeasti. Käytä tarvittaessa.
16. Jos heidän päivä on pilalla, keitä heidän suosikkiruokansa. Tiedän elämästäni, että se voi tehdä minut onnelliseksi sellaisina päivinä.
17. Ota heidän suosikki noutoruokansa. Jos haluat nopeamman vaihtoehdon kuin ruoanlaitto rikollispäivänä. Yksi muunnelma tästä ajatuksesta on saada pieni pala heidän suosikkisuklaastaan tai muusta herkusta.
18. Tuo jotain hyvää kahvitauolle työpaikalla. Todennäköisesti makeita hedelmiä, kuten Clementine. Tai hienoa ja todella maukasta teetä. Tai ehkä jotain paikallisesta leipomosta. Tämä voi olla erityisen suuri varsinkin vuoden pimeinä ja kylminä aikoina.
19. Hymy. Vaikka vietät vain 30 sekuntia keskustellessasi kassan kanssa supermarketin kassalinjalla.
20. Suorita väärä asia tai tee sama asia tälle henkilölle. Tämä voi olla suuri stressin helpotus, jos päivä on kiireinen.
21. Kuuntele. Joskus on tarpeen auttaa jotakuta, jolla on negatiivinen päätila.
22. Ota kuppi teetä tai kahvia, niin kuin henkilö haluaa. Se vie vain minuutin, kun olet jo nousemassa ja saamassa kuumaa juomaa itsellesi.
23. Piilota salainen muistiinpano löytääksesi sen. Kiitos. Tai huomautus, jossa on kohteliaisuus. Tai vain rakkauden nuotti. Piilota se esimerkiksi teeastiaan, lounasrasiaan tai hattuun.
24. Tuo positiivisuutta. Jos tuot positiivisuutta ja avointa, onnellista ja hyvää energiaa esimerkiksi keskusteluun, se leviää ja kahdella tai useammalla teistä on iloinen lounastauo, pubi tai kahvi iltaisin terävässä syksyn auringossa.
Tässä on seuraava vaihe …
Nyt voit miettiä itsesi:
”Tämä on todella hyödyllistä tietoa. Mutta mikä on helpoin tapa toteuttaa tämä ja todella tehdä joku tai monet ihmiset onnelliseksi jokapäiväisessä elämässäni? ”
No, minulla on sinulle jotain erityistä …
Vastaus
Onnellisuus on yksi asiat, jotka voit helposti antaa kenellekään ja joiden pitäisi antaa rodusta, uskonnosta tai kastista riippumatta .. Mikä on vielä ihmeellisempää onnen antamisessa ja ottamisessa, että siihen liittyy nollakustannuksia, nolla kovaa työtä.
Se on kiltti sanasi ja eleesi, jotka voivat välittää paljon tunteita riippumatta siitä, tunnetko vastaanottajan vai et , erityisesti tässä nopeasti liikkuvassa, kiireisessä, itsenäisessä maailmassa.
Ei ole olemassa yhtä menetelmää, jolla voit jakaa tämän onnen. Se on melko subjektiivista.
Jos vanhempasi tulevat kotiin pitkän kiireisen päivän jälkeen ja tarjoat heille lasillisen vettä, he ovat onnellisimpia.
Jos edes kysyt toimituspoika lasilliselle vettä paahtavassa kuumuudessa, samalla kun hän toimittaa tavaroitasi, se on erilainen asia, jos hän haluaa tai ei, hänen välitön hymynsä tyydyttää sinua ja loppupäivä vietetään kohteliaiden asiakkaiden miettimiseen. Hyvin yksinkertaiset ja pienet asiat tuottavat välittömiä tuloksia.
Tänään itse tilasin Zomaton kautta ja minulle annettiin aika, jolloin tilaukseni oli tarkoitus saavuttaa minua. Mutta toimittaja ei ollut missään lähellä minua ja olin nälkäinen af. Yritin soittaa hänelle, mutta hänen puhelintaan ei ollut tavoitettavissa.
Sitten lähetin viestin Zomato-asiakaspalveluun samasta asiasta ja olin yhteydessä agenttiin kyselemään kyselyä, ja se ratkaistiin arvioidun saapumisaikojen jälkeen. tosin. Mistä agentti antoi minulle myös joitain Zomato-hyvityksiä.: P
Sitten satunnaisesti aloin puhua tälle henkilölle toisella puolella ja joidenkin viestien jälkeen. Tämä tapahtui-
Ja päädyimme keskusteluun myöhemmin, hänen kanssaan sanoen, että sinä teki päivästäni ja siitä, miten muut ihmiset joskus käyttäytyvät häikäilemättömästi. Olen iloinen siitä, että vain harvat satunnaiset mutta ystävälliset sanat saivat hänet tuntemaan olonsa hyväksi. Mikään tavarastani ei kadonnut tässä prosessissa, ja kaikki oli tahallista ja spontaania.
\_
ja myötätuntoa, kiitollisuutta ja kohteliaisuutta sy. Se on kaikki mitä tarvitsee levittääksesi onnea välittömästi kaikkien kanssa win-win-tilanteessa.
Kuvat – Kuvakaappaukset: puhelingalleria.
Kiitos.