Mikä on syynä lyhyisiin mielialoihin?

Paras vastaus

Lyhyt temperamentti on hetkellinen vihan ilmaisu. Ihanteellinen ratkaisu ei ole hillitä vihaa … vaan päästä eroon vihasta …

Meillä ei ole ongelmaa, vaan taustalla oleva viha meissä. Verkossa on tuhansia vinkkejä, jotka sanovat esimerkiksi

• Aina kun suutut, sinun on ensin suljettava silmäsi ja hengitettävä hetkeksi
• Pidä silmällä nykyistä vihastustasoasi ja kun huomaat, että olet menettämässä malttiasi, tee jotain häiritäksesi itseäsi ja parantaaksesi mielialaasi. Kuten vitsin tekeminen jännitteen murtamiseksi tai onnellisen muistin muistaminen.

Yllä olevat ehdotukset ovat kuin nauhatuki haavan peittämiseksi. Se antaa helpotusta … mutta vain väliaikaisesti.

Mitä puolitoista vuotta sitten tapahtui, huono vastaus sinulta?

• Menneisyys on vastuussa suurimmasta osasta vihastamme … ei itse menneisyyttä, vaan meitä kiinni menneisyydestä.
• Loput vihasta ovat johtuu tulevaisuuden huolehtimisesta.

Mikä tahansa, mihin menettää itsesi, on vain laukaisin … ei syy.

Haluan selittää esimerkillä

Kuntosalin hissi odottaa ensimmäisessä kerroksessa. Se on ylikuormitettu 250 jotain puntaa lihaksikkaasta herrasmiehestä. Aivan kuin ovi on sulkeutumassa, käyrä mies alkaa juosta… ”Pidä hississä” hän huutaa

Hyvät herrat ovat herrat ja he pitävät ovea

Ohut mies menee sisään … Hissi napsahtaa ja putoaa alas lattiasta.

Kun kaikki herrat pelastetaan, yksi vahvimmista miehistä saa kiinni ohuen miehen ja huutaa … ”Teit tämän”

• Putosiinko hissi viimeisen sisään tulleen ohuen miehen takia?
• Kuka on vastuussa hissin putoamisesta?

Ei ole helppoja vastauksia vihaa myös. Se kerääntyy ajan kuluessa, ja lyhyt mieliala on vain vapautus kaikesta vihauksesta.

Vihan ymmärtämiseksi meidän on ensin ymmärrettävä ihmisen persoonallisuus.

Kurkistus ihmiskuntaan

Anna meidän käyttää työkalu nimeltä johari-ikkuna. (lisätietoja on google johari -ikkunassa)

Abger tulee kvadrantista 2 ja 3. Todelliset ideat ja luovuus syntyvät kvadrantista 4…. luovuudella ei ole ennakkotapausta. Salaisuutesi ja häpeän tunne (kvadrandi 3) ja egosi (kvadrandi 2) luovat negatiiviset tunteet, jotka tuovat ilmapallosi ongelmiin. Joten salaisuuksien vähentäminen ja egon hallinta ovat avaimia sille, ettei vihaa.

Mutta syvemmällä tasolla koko prosessi on vain itsensä löytämisen prosessi.

” Kun sinulla ei ole minne mennä … voit ajaa nopeasti. Mutta jos olet varma, mihin olet menossa, on todella tärkeää … lähdet ajoissa, aja hitaasti ja tavoita ennen aikaa !!! ”

Joten etsi suunta ,, intohimosi ja sinusta tulee niin kiireinen intohimosi täyttämisessä, että viha ei ole vain aikaa.

Kuinka voit nyt varmistaa että löydät oman potentiaalisi

• Ensimmäinen ja tärkein askel on hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet. Se on perusta, jolle rakennat elämäsi loppuelämäsi ajan.
• Opi olemaan kiitollinen siitä, mitä sinulla on
• Hyväksy menneisyyden oppitunnit, mutta sinulla ei ole pahoittelee. Menneisyyttä ei koskaan tule takaisin. joten muista, mitä opit, ja siirry eteenpäin.
• Älä enää välitä muiden käsityksestä sinusta. Muille olet vain pieni osa heidän elämäänsä … mutta elämäsi on sinun 100 prosenttia.
• Ole mukava itsellesi. jos olet ylikriittinen … elämästä tulee hidasta
• Kysy kaikilta, joita välität, siitä mitä he luulevat vahvuuksissasi
• Älä koskaan pyydä palautetta heikkouksista. Se on verkkotunnus, jota sinun on tutkittava itse.
• Opi menneisyydestä, älä asu siellä. Mitään ei voida saavuttaa mietimällä menneisyyttä
• Muista kommunikoida. Koskaan ei ole mitään ainutlaatuisia ongelmia. On ansio etsiä ideoita ja palautetta sinusta huolehtivilta ihmisiltä.

Vihasi ratkaisu on ohjata energia suuntaan, joka on niin inspiroiva, että viha ei enää ole etusija sinulle.

Kuinka täytät tyhjän kupin?

• Täytät se ylös!
• Kuinka täytät täyden kupin
• Riippuu siitä, mitä nitsiä on täynnä

Tyhjennät kupin vain, jos sillä, mitä aiot täyttää, on enemmän arvoa kuin mitä siinä jo on. Heität vettä täyttääksesi sen maidolla … Heität maidon täyttääksesi sen maidolla.

• Mutta entä jos kuppi on täynnä viskiä?
• Jos olet teetotaler, heität sen maitoa varten
• Mutta jos olet viskin harrastaja … no, ei missään nimessä viskiä heitetä !!!

Kun päätät, että haluat todella löytää elämäsi tarkoituksen ja intohimon, viha häviää ja korvataan toivo ja halu tehdä hyvää ja oikein

Nämä Alla luetellut kohdat voivat olla hyödyllisiä intohimosi löytämisessä.

Voit ymmärtää ja antaa itsellesi voimaa vain katsomalla itseesi … Ja kysytään …

1. Mitä haluan tehdä?
2. Missä olen hyvä?
3. Voinko auttaa muita siinä, mitä olen tehdä?
4. Vaikuttaako tekemäni vaikutus ympäröivään maailmaan?
5. Pitääkö tekemäni minut mukavasti?
6. Tuleeko se minut onnelliseksi?

Jos yrität toimia, joka vastaa ”Kyllä” – vähintään 4 yllä olevista kysymyksistä, vakuutan teille … Tulette ole onnellinen ja rauhassa

Joten lopuksi

• Löydä Vahvuutesi
• Usko että voitat haasteet
• Unelma Pelottomasti
• Keksi luovasti
• Luo Harmonia sisällä ja ilman
• Aspire huippuosaamista varten
• Inspiroi epäitsekkäästi
• Kuvittele Todellisuutesi

Mene etsimään ja ansaitsemaan sinulle sopivaa kaikella intohimolla ja sitoutumisella. Polku on niin kaunis ja kunnioitusta herättävä viha muuttuu ei-ongelmaksi.

Nauti matkasta kaikella innolla … ei menneisyydelle … ei tulevaisuudelle … vaan ihanalle nykyisyydelle, jonka olet sisään …

Toimi nyt … Katso sisälle … Inspiroi itseäsi … ja ole paras mahdollinen sinä voit olla.

Odotan onnellista ja rauhallista sinua !!!

Vastaus

Lyhyt mieliala on hetkellinen vihan ilmaisu. Ihanteellinen ratkaisu ei ole hillitä vihan hallintaa, vaan päästä eroon vihasta.

Meihin liittyvä ongelma ei ole mielialamme. , mutta taustalla oleva viha meissä. Verkosta löytyy tuhansia vinkkejä, jotka sanovat esimerkiksi:

• Aina, kun suutut, sinun on ensin suljettava silmäsi ja hengitettävä hetki.
• Pidä silmällä nykyistä vihastustasoasi ja kun huomaat, että olet menettämässä malttiasi, tee jotain häiritäksesi itseäsi ja parantaaksesi mielialaasi, kuten tekemällä vitsi jännityksen murtamiseksi tai muistan onnellisen muistin .

Edellä olevat ehdotukset muistuttavat vanteiden käyttöä peittävän haavan peittämiseen. Se antaa helpotusta, mutta vain väliaikaisesti.

Mitä tapahtui vuosi ja puoli sitten, mikä laukaisi sinulta huonon vastauksen?

• Menneisyys on vastuussa suurimmasta osasta vihastamme … ei itse menneisyydestä, vaan siitä, että pidämme kiinni menneisyydestä.
• muu viha johtuu huolestumisesta tulevaisuudesta.

Mikä tahansa, mistä menettää itsesi, on vain laukaisin … ei syy.

Selitän esimerkillä:

kuntosalin hissi odottaa ensimmäisessä kerroksessa. Se on ylikuormitettu 250 jotain kiloa lihaksikkailla herrasmiehillä. Aivan kun ovi on sulkeutumassa, käyrä mies alkaa juosta. ”Pidä hissistä kiinni”, hän huutaa.

Herrat pitävät ovea.

Ohut mies tulee sisään. Nostokaapeli napsahtaa ja putoaa alas lattiasta.

Kun kaikki miehet pelastetaan, yksi voimamiehistä saa kiinni ohuen miehen ja huutaa: ”TEITTÄT TÄMÄN!”

• putosi hissi sisään tulleen ohuen miehen takia viimeinen?
• Kuka on vastuussa nostimen putoamisesta?

Vihalle ei ole myöskään helppoja vastauksia. Se kerääntyy ajan kuluessa, ja lyhyt mieliala on vain vapautus kaikesta vihaavasta vihasta.

Vihan ymmärtämiseksi meidän on ensin ymmärrettävä ihmisen persoonallisuus.

Kurkistus ihmiskuntaan

Anna meidän käyttää työkalu nimeltä Johari-ikkuna. (Lisätietoja on Googlen Johari-ikkunassa.)

Viha tulee kvadrantista 2 ja 3.

Todelliset ideat ja luovuus syntyvät kvadrantista 4 (luovuudella ei ole ennakkotapausta.)

Salaisuutesi ja häpeäsi (kvadrandi 3) ja egosi (kvadrandi 2) luovat negatiiviset tunteet, jotka tuovat ilmapallosi ongelmiin. Joten salaisuuksien vähentäminen ja egon hallinta ovat avaimia sille, ettei suuttuisi.

Mutta syvemmällä tasolla koko prosessi on vain itsensä löytämisen prosessi.

” Kun sinulla ei ole minne mennä, voit ajaa nopeasti. Mutta jos olet varma, mihin olet menossa, on todella tärkeää, lähdet ajoissa, aja hitaasti ja pääset määränpäähän aikaisin! ”

Joten löydä suunta ja intohimosi ja sinusta tulee niin kiireinen täyttämään intohimosi, että vihan viipymiseen ei yksinkertaisesti ole aikaa.

Kuinka voit nyt varmistaa, että löydät oma potentiaalisi?

• Ensimmäinen ja tärkein askel on hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet. Se on perusta, jolle rakennat elämäsi loppuelämäsi ajan.
• Opi olemaan kiitollinen siitä, mitä sinulla on.
• Hyväksy menneisyyden oppitunnit, mutta ole ei pahoillani. Menneisyyttä ei koskaan palata, joten muista, mitä opit, ja siirry eteenpäin.
• Älä enää murehdi muiden käsityksestä sinusta. Muille olet vain pieni osa heidän elämäänsä, mutta elämäsi on sinun 100 prosenttia.
• Ole mukava itsellesi. Jos olet liian kriittinen, elämästä tulee hidasta.
• Kysy kaikilta, mitä välität, mitkä heidän mielestäsi ovat vahvuutesi.
• Älä koskaan pyydä palautetta heikkouksista. Se on verkkotunnus, jota sinun on tutkittava itse.
• Opi menneisyydestä, älä asu siellä. Mitään ei voida saavuttaa mietimällä menneisyyttä.
• Muista kommunikoida. Koskaan ei ole mitään ainutlaatuisia ongelmia. On ansio etsiä ideoita ja palautetta sinusta huolehtivilta ihmisiltä.

Vihasi ratkaisu on ohjata energia suuntaan, joka on niin inspiroiva, että viha ei enää ole. prioriteetti sinulle.

Kuinka täytät tyhjän kupin?

• Sinä täytä se !!
• Kuinka täytät jo täynnä olevan kupin?
• Riippuu siitä, mitä se on täynnä.

Tyhjennät kuppi vain, jos sillä, jolla aiot täyttää sen, on enemmän arvoa kuin siinä jo on. Heität vettä täyttääksesi sen maidolla.

• Mutta entä jos kuppi on täynnä viskiä?
• Jos olet teetotaleri, heität sen maitoa varten. .
• Mutta jos olet viskiharrastaja, viskiä ei missään nimessä heitetä ulos.

Kun olet päättänyt, että haluat todella löytää sen tarkoituksen ja intohimon elämäsi, viha heitetään pois ja korvataan toivo ja halu tehdä hyvää ja oikein.

Nämä alla luetellut kohdat voivat olla hyödyllisiä intohimosi löytämisessä.

Voit ymmärtää ja antaa itsellesi voimaa vain katsomalla itseesi … ja kysymällä …

1. Mitä haluan tehdä?
2. Missä olen hyvä?
3. Voinko auttaa muita siinä, mitä teen?
4. Voiko tekemäni vaikuttaa vaikutukseen ympärilläni oleva maailma?
5. Pitääkö tekemäni minut mukavana?
6. Tuleeko se minut onnelliseksi?

Jos jatkat jotain vastausta ”Kyllä” vähintään 4 yllä olevista kysymyksistä, vakuutan teille … Olet onnellinen ja rauhassa.

Joten lopuksi :

• Löydä Vahvuutesi
• Usko että voitat haasteet
• unelma pelottomasti
• Keksi Luovasti
• Luo Harmonia sisällä ja ilman
• Aspire Huippuosaaminen
• inspiroi epäitsekkäästi
• Kuvittele todellisuutesi

Jatka! Löydä ja jatka sitä, mikä on sinulle arvollista kaikella intohimollasi ja sitoutumisellasi. Polku on niin kaunis ja kunnioitusta herättävä, että vihasta tulee ei-kysymys.

Nauti matkasta innostuneesti. Ei menneisyydelle. Ei tulevaisuuden, vaan ihanan lahjan puolesta, jossa olet.

Toimi nyt. Katso sisälle. Inspiroi itseäsi ja ole paras mahdollinen.

Odotan onnellista ja rauhallista sinua !!!