Paras vastaus
Tietojeni mukaan soijakastikkeen ja raskauden välillä on vain pieni yhteys. Linkkiä voidaan parhaiten kuvata kaipaukseksi raskauden jälkeen. Jotkut ihmiset haluavat kiinalaista ruokaa ja soijakastiketta raskauden aikana voivat olla tarttuvia. Muistan, että tein myöhäisillan juoksun silloin raskaana olevalle vaimolleni ja tunsin olevani pakko hankkia itselleni.
Raskauden ja siemennesteen välillä on pakottava yhteys, aine, jonka jotkut ovat antaneet raaalle lempinimelle, erityinen kastike .
Vastaa
Mitä ruokia ei saa syödä raskauden aikana
Ruokasi Ei kuluteta raskauden aikana ovat seuraavat:
- Alkoholin käytöllä on haitallinen vaikutus lapsesi painoon, kykyyn ymmärtää oppimista, silmiä, elimiä, terveyttä.
- Kofeiinin saanti voi lisätä keskenmenon ja lapsen ennenaikaisen syntymän riskiä raskaana olevalla naisella.
- Raakamunat sisältävät salmonellabakteereja, mikä lisää ruokaan liittyvien sairauksien riskiä. Vältä raakamunia sisältävän ruoan syömistä.
- Elohopea tarkoittaa, että elohopea viivästyttää lapsen aivojen kehitystä. Siksi elohopeapitoisten kalojen nauttimista tulisi välttää raskauden aikana.
- Intialaisilla naisilla on kiellettyä käyttää papaijaa raskauden aikana, varsinkin jos papaija on raakaa tai kypsennettyä.
- Brinjal, chili, sipuli, valkosipuli, asafoetida, hirssi, jaggery tulisi kuluttaa vähimmäismääränä, etenkin sellaiset, jotka ovat aiemmin joutuneet keskenmenon jostain syystä.
- On myös vältettävä mausteisen jauhetun lihan nauttimista, koska se voi sisältää haitalliset bakteerit.
- Etana tarkoittaa raskauden aikana myös äyriäisten välttämistä.
- Älä käytä maitoa pastöroimatta ollenkaan, koska se sisältää bakteereita, nimeltään listeria, jotka voivat aiheuttaa keskenmenon.
- Älä käytä raakaa lihaa lainkaan, koska raaka liha voi tartuttaa sinut salmonellaan tai toksoplasmoosiin.
- Kofeiinipitoisia juomia, kuten kahvia, teetä ja kolaa, tulisi myös välttää.
- Älä käytä jauhoista tehtyjä jauhoja. Vältä samalla tavalla ruokaa, jolla on korkea sokeripitoisuus.
- Vaikka sitä ei ole osoitettu tieteellisesti, uskotaan, että voi olla haitallista sinulle kuluttaa suuria määriä muskottipähkinää.
Vihreiden vihannesten syöminen raskauden aikana on erittäin hyödyllistä, mutta ole erityisen varovainen, että vihreät vihannekset ovat tuoreita ja puhtaita. Tätä varten, kun olet ostanut vihanneksia markkinoilta, pese se perusteellisesti puhtaalla vedellä kaksi tai kolme kertaa. Näin puhdistetaan paitsi vihanneksissa läsnä olevat bakteerit, mutta jos niihin on ruiskutettu minkäänlaista hyönteismyrkkyä, se pestään myös pois.
Myös itävien jyvien syöminen raskauden aikana on kielletty. koska itävien jyvien syöminen toisinaan voi siirtää vauvallesi haitallisia bakteereja.
Muista yksi asia, että pienintäkään ruokaa käytettäessä voi paitsi aiheuttaa vaikeuksia myös vaikuttaa haitallisesti lapsesi terveyteen. . Joten syö jotain harkittuja.