Paras vastaus
Saatat olla, että kärsit dysmenorrea-nimisestä tilasta. Tämä tarkoittaa vain vaikeita tai tuskallisia jaksoja. Juuri ennen kuin kohdun limakalvo hajoaa kuukautisten aikana, se vapauttaa prostaglandiineja. Prostaglandiinit ovat eräänlainen kemikaali, joka löytyy luonnollisesti kehosta, mutta kuukautisten aikana mahdollisesti esiintyvä äkillinen prostaglandiinivirta voi aiheuttaa oksentelua / pahoinvointia, kouristelua, ripulia ja pyörtymistä / pyörrytystä.
Prostaglandiinit ovat mukana tulehduksessa. , joten saatat huomata, että tulehduskipulääkkeet, kuten Ibuprofeeni (tai muut tulehduskipulääkkeet) voivat auttaa estämään pahoinvointia ja lievittämään kokemiasi kipuja.
Toinen vaihtoehto on puhua lääkärillesi hormonaalisten lääkkeiden käytöstä. ehkäisyvälineet, kuten pilleri, laastari, emättimen rengas, implantti tai IUD. Nämä hormonit voivat estää kohdun limakalvon sakeutumisen yhtä paljon, joten kuukautisten vaikutukset ovat vähemmän vakavia. Lääkäri voi ehdottaa, että käytät näitä hormonaalisia ehkäisyvalmisteita jatkuvasti kuukautisten estämiseksi.
Ajan myötä saatat huomata, että olet kasvanut ulos tästä ongelmasta luonnollisesti, koska kehosi sopeutuu paremmin tuntemaan hormonitasot. . Mutta sillä välin sinun ei pitäisi antaa kuukautisten vaikuttaa elämäänsi. Joten jos puuttuu koulu tai työ tai jos se estää sinua tekemästä sinulle miellyttäviä asioita, sinun pitäisi pystyä saamaan apua ja neuvoja lääkäriltäsi helpottaaksesi asioita.
Lähteet:
2 Hyödyllisiä tapoja pahoinvoinnin hoitoon kuukautisten aikana