Millaista on olla vakavasti alipainoinen?

Paras vastaus

Minulla on syömishäiriö ja minulla on ollut erittäin alipainoinen painoindeksi alle 8. Syömishäiriö on erittäin vaarallinen häiriö, aivan kuten monet muutkin mielenterveyshäiriöt.

° Lähellä olevat kuolemat (kyllä, melkein kuolevat yli neljä kertaa)

° IBS – Ummetus, ripuli , todella paha, tuoksuva kaasu ja ilmavaivat

° Pissaaminen ilman valvontaa – jatkuva halu pissaa aina

° Huono hengitys ° Kutina kaikkialla ° Yöhikoilu – psykoottisten ja outojen unien ohella – yhdessä äkillisen heräämisen ja unettomuuden kanssa

° Herääminen saman tunnin joka päivä, riippumatta siitä, milloin menet nukkumaan

° Huimaus yhtäkkiä, kuten olet putoamassa ja selkäranka putoaa ja pääsi alkaa kellua sen omalla

° Löysällä ja ryppyisellä iholla, ihon alla olevilla pisteillä ja pisteillä, vakavalla selluliitilla ja vakavalla turvotuksella

° Turvonneet jalat, turvonnut reidet, turvonnut vatsa, turvonnut kädet, turvonnut kädet, turvonnut pylly, turvonnut selkä, turvonnut kasvot !!!

° vaikea vedenpidätys – mikä saa sinut tuntemaan ihosi on RIKKAAVAT auki milloin tahansa aikaa noin

° Paisuneet posket aina, kun aloitat kiinteän aterian alkamisen – kun olet syönyt vain pieniä kulhoja joko nesteistä tai jogurtista tai vain sellaisia ​​asioita, joita

ei tarvitse pureskella .

° YKSI lasillinen vettä – ei edes kuppi – turvotusta.

° Turvotusta syömättä hetkeksi

° Pakastaminen 24/7 eikä mikään voi lämmittää sinua

° Menettää mielesi jäätymisen aikana

° Väsy vain nostaaksesi itsesi aamuisin. Huimausta ja väsymistä vain seisomaan. Väsy ja uninen vain elossa ollessasi.

° Ei voi käyttää ja vain romahtaa sekä tahdonvoimaa että uupumusta!

° NIIN SUMMUTETTU, ettet voi saada itseäsi ulos sängystä

° Menettää mielesi, kuten: SNAP = kääntää itsesi mielettömälle syömiskoneelle, syödä mitä tahansa lähimpään ruokaan liittyvää ruokaa riippumatta MITÄ se on ja et voi pysähtyä ennen kuin napsautat ulos siitä, että vatsasi sattuu niin pahasti, että haluat, että kuolet ja että sinulla on niin paljon syyllisyyttä ja niin paljon vihaa itseäsi kohtaan, ettet vain osaa olla omassa ruumiissasi !!!! (ehkä tai ei päädy puhdistukseen)

° Kakkaa tai pissaa alusvaatteissasi

° Ei ystäviä

° ole vakavasti eristetty

° Ei tunnekontrollia

° Nukahtaa kaikkialla

° Polvet romahtaa kävellessäsi

° Suun kouristukset, kun yrität puhua, jotta suusi päätyisi teet tämän oudon kouristusliikkeen ja teet outo äänen sen varsinaisen sanan sijaan, jolle mentit, ja ihmiset tuijottavat sinua kuin: ”mitä sinulle juuri tapahtui ?!” – et voi selittää sitä

° Äkillinen raajakouristus

° Jokaisen ruumiinosan tunnottomuus

° Tingle-tunne

° Ahdistuskohtaukset

° Rage-outburst

° Ajatteleminen, unelmointi ja ruoasta puhuminen – 24/7

° Ajattelu numeroina

° Jatkuvasti riitaa itsesi kanssa: ei – ei pidä. Kirjaimellisesti kaikella (mutta enimmäkseen ruoalla)

° Koko ajan niin vitun nälkäisenä tulee pahoinvointia ja haluaa heittää ylös.

° Jatkuva jano

° Jatkuvasti täynnä vain pienen määrän syöminen

° Happovirta

° Pienien ruokamäärien heittäminen syömisen jälkeen

° Ei pysty nostamaan mitään raskasta ja pudottamaan asioita maahan

° Luu-, päänsärky, vatsakipu, osteoporoosi, hauraat kynnet, hiustenlähtö, lanugo, libido, poppi ja halkeilu, veriset verisuonet, kuiva iho , rasvainen iho, kuivat huulet, hilseilevät huulet, kuivuvat silmät, vetiset silmät, loukkaantuneet silmät, loukkaantuvat hampaat, mustelmat iholla

° tunne ja suoliston liikkuminen ja pahenee, kun syöt tai vain kakat – erittäin tuskallista

° vaikea hengittää

° sydänlihakset

° erittäin hidas kuulonopeus

° Sydänsäryt

° Bodydismorphia

° Siniset huulet

° Hämärät äänet

° Kuulon menetys

° Pimennys

° Voimakas hengitys

° Hengittäminen

° Närästykset

° Pelkäävät normaalimpia asioita

° Normaalin elämän toivominen

° Jokaisen ED: n kehittämisen lopettaminen on jossain vaiheessa

° Perheen, ystävien, ympärilläsi olevien ihmisten vahingoittaminen

° on töykeä, ilman intohimoa

° tuntematta itseäsi

° kehon ulkopuolella oleva kokemus

° kooma

° Kun aloitat syömisen uudelleen = RFS (Re-ruokinta-oireyhtymä)

° Satuttaa istumaan, makaamaan, seisomaan, pitämään kiinni

° Vihaa kosketusta – mutta kaipaat sitä lohduttava halaus rakastamoltasi henkilöltä kaikkien aikojen pahin ihminen ja että olet ylittänyt O.K. ja sinun pitäisi rangaista itseäsi.

° Yrität käyttää liikuntaa, mutta täytyy antaa periksi, koska energian puute.

° Valehtelua, josta et edes tiedä itseäsi, mutta teet vain automaattisesti.

° Yksinäisyys

° Talven pelko

° Kesää pelkäävät

° Loputtomat huolet kaikesta

Tiedätkö mitä? Voisin jatkaa tuntikausia … tämä oli ollut elämäni liian monta vuotta, ja toivoin vain, että oli helppo sanoa: haluan aivan. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°kakakaitsekaitsitsütébbi °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ° -l -l -l: aa nyt monen vuoden kuluttua minun keho antoi lopulta periksi ja hallitsi kaikkea mitä tein, ja olin nyt 50 kiloa isompi … ja tämän minä siitä sainkin:

° Selkärangan selkärangan murtuma osteoporoosin takia

° Erittäin vakavan osteoporoosin aiheuttama luukipu

° Yli syöminen vuosien kärsimällä nälästä

° Vakava painonnousu, joka ei lopu

° Kipu nivelet

° Vaikea turvotus ja vedenpidätys

° Pissaaminen aina ° Vakava jano

° Särkevä iho

° Hengitys voimakkaampi ja korkea Syke

° Unettomuus

° Happamat refluksit ja tahattomat oksentelut

° Vaikeat päänsäryt

° vaurioituneet hampaat

° Huono ryhti

° Vatsakipu ja suoliston toimintahäiriöt

° Arkuus kaikkialla

° Äärimmäiset hormonaaliset häiriöt

° Jatkuva hikoilu ja huimaus

° Et pysty käyttämään kunnolla liikuntaa vartalon sulkeutumisen takia n ja melkein pyörtyminen

° Kehon lämpötilan vaihtelut

° Aineenvaihduntasairaus

° Paljon samoja asioita on edelleen olemassa paitsi vakavat alipainot.

Ei ole hauskaa tuhlata koko elämäsi tähän .. Mutta kun olet sairas syömishäiriössä ja minun tapauksessani myös muutamassa mielenterveyshäiriössä, on kyse siitä, että hajotat itsesi kurjaksi ja kuolee. . Jotkut elimet (kuten minunkin) ottavat vallan selviytymisestä. Mutta jotkut epäonnistuvat ja ryhtyvät vakavaan ruumiiseen kohdistuvaan väärinkäyttöön. Syömishäiriön muodostuminen on yksilöllistä, mutta minun tapauksessani se ei koskaan koskenut kauneutta. Kyse oli itsevihasta ja kunnioituksen puutteesta, enkä tuntenut ansaitsevani muuta kuin palvelijaksi olemista muille elämässä.

Ja jos kysyt minulta, olenko parempi, suuren painonnousun jälkeen, psykologisesti – sitten ei. En.

Mutta jos joku tätä lukevasta kärsii syömishäiriöstä, pyydä apua. Mene lääkäriisi tai pyydä apua perheeltäsi mennäksesi ammattilaiselle. Google on erittäin hyödyllinen hoitolaitosten löytämisessä. Jotkut ovat hyviä, jotkut huonoja. Mutta se on parempi kuin elää helvetissä.

Vastaus

Sama kuin ylipaino.

Olen 17 ja 5 ”4. Punnitsen vain 40 kg. Pituuden normaalipaino on 53-65 kg. Joten kyllä, olen liian alipainoinen. Synnyin melko terveenä, mutta olen ollut alipainoinen koko elämäni. Ja ennen kuin arvioit ruokailuni, anna minun kertoa sinulle, että syön kunnolla ja yhtä paljon kuin terveelliset ystäväni syövät. Itse syön enemmän kuin he. Syynä siihen, että en laihdu, johtuu korkea aineenvaihdunta ja geneettiset tekijät. Myös vanhempani olivat ohuita ja alipainoisia, kun he olivat minun ikäisiäni. Tällä hetkellä ne ovat normaalia.

Millaista on olla alipainoinen?

Sillä on hyvät ja huonot puolensa.

Plussat –

  1. Sinun ei tarvitse ”kunnossa” sitä mekkoa, josta pudotit kantapään yli.
  2. Kuten YingZi Tee mainitsi, voit todella syödä niin paljon kuin haluat huolimatta painonnoususta. Kaikki mitä haluat. Joten tämä on plus-kohta minulle, koska rakastan kaikkia lihotustavaroita, kuten juustoa, pizzaa, pastaa, suklaata.
  3. Tuotat vähemmän kehon hajua, koska hikoilet vähemmän, koska ihon taitokset puuttuvat, mikä vähentää ilmavirtaa kehon ympärillä.
  4. Voit juosta tai kävellä pitkiä matkoja ilman vaikeuksia hengitys.
  5. Autat yhteiskuntaa sovittamalla tuohon viimeiseen pieneen tilaan.
  6. Ei kaksoisleukaa!
  7. Sydänsairaus on harvinaisempaa.
  8. Jos syöt oikein (mutta pysyt silti alipainossa), energiatasosi ovat muita paremmat.

Haitat –

  1. Lähes kaikki tapaamasi ihmiset kommentoivat kehoasi. Kommentit kuten – syötkö edes? Miksi syöt niin vähemmän? Syöttävätkö vanhempasi sinua tarpeeksi? Ironista on, että saat tällaisia ​​kommentteja enimmäkseen ylipainoisilta.
  2. Sinusta tulee vitsi kaveripiirissäsi. He pilkkaavat sinua sanomalla esimerkiksi – tuuli puhaltaa sinut pois tai sinun on ostettava vaatteita lapsilta ”. Tai jotain” raajat ovat kuin kepit ”.
  3. Sopivien vaatteiden löytäminen on vaikeaa mutta luota minuun, emme osta niitä lapsilta.
  4. Jos olet alipainoinen riittämättömän ruoan saannin eikä geneettisten tekijöiden takia, sinulla on suurempi riski tarttua sairauksiin nopeasti heikko immuniteetti.
  5. Vanhemmat häiritsevät sinua jatkuvasti syömään enemmän.

Jos et häiritse kommentteja, puolet haitoista ei edes ole olemassa sinulle. Annoin kommenttien ja vitsien häiritä minua.Aikaisemmin se tuntui erittäin pahalta, koska häntä tuomittiin jatkuvasti. Se vihasteli minua enemmän kuin järkyttää minua tietäen, että kaikki johtuu geeneistä ja suuresta aineenvaihdunnasta eikä syömishäiriöistä. Minua häiritsi jokainen kommentti ja itkin sitten silmäni kerran kuukaudessa muistan jokaisen Yritin kovasti jättää huomiotta, mutta kun kuulet tällaisia ​​kommentteja joka päivä, on erittäin vaikea sivuuttaa ja olla reagoimatta.

Tällä hetkellä olen lakannut noudattamasta heitä tai antamasta heitä päähäni. Koska –

”” Älä järkytty ihmisistä tai tilanteista, molemmat ovat voimattomia ilman reaktiotasi ””

Olen kuitenkin ottanut sen rauhassa ja olen päättänyt työskennellä ahkerasti saadaksesi kiloja. Olen etsinyt terveellisiä tapoja painonnousuun ja toivon, että noudatan niitä: p

Vastuuvapauslauseke – En tee mitään todistaakseni mitään ihmisille. Teen sen itselleni. Olen täysin tyytyväinen siihen, miten olen. Hyväksyn skinnini. Olen laiha, mutta olen vahva ja minulla on hyvä immuniteetti, koska minulla on harvoin kylmä tai kuume tai muut sairaudet. Mutta haluan testata itseäni ja nähdä, pystynkö siihen. Haluan todistaa itselleni.

Tämä olen minä persikan yläosassa (vasen puoli) (mikä on aivan selvää: P) –

Anteeksipyytämätön.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *