Paras vastaus
Jos hallitset liikettä, se ei ole levoton jalka. Jos se herättää sinut yöllä, se on .
Todennäköisesti olet stressaantunut. Toistuva liike vapauttaa serotoniinia. Kehosi etsii tapaa rauhoittaa itseään.
Minulla oli tämä tapa kasvaa.
Eräänä päivänä kahvilassa liikutin konekivääriä jalkani päivityksessä …
Huoneen poikki nainen huusi, lopeta se.
Katsoin häntä. Hän osoitti hänen kuppiaan, joka oli ratling. Katsoin alas ja näin lattialaudan, joka ulottui pöydällemme hänen omaansa – koko huoneen poikki.
Kokeile meditaatiota. Se auttaa. Se vie aikaa.
Vastaus
Voin tarjota sinulle ayurvedisen näkökulman tässä. Leikkaa sipuli ja valkosipuli ruokavaliossasi 0: een. Ja katso itse, onko parannuksia.
Sipulia ja valkosipulia pidetään leikkisän energian tarjoajina, jonka ylimäärä muuttuu jalkojen ravistukseksi ja muuksi turhaksi välttämättömät liikkeet, kuten matelijan matkapuhelimen käyttäminen.
Kokeile rehellisesti muutaman viikon tai kuukauden ajan. Se voi olla etsimäsi lääke.