Paras vastaus
Olin ollut uudestaan, uudestaan suhteessa kuntosaliini noin 3–4 vuotta kuluu lukion vanhempaan vuoteen. Noin puolivälissä vuoden, painoin noin 130 kiloa ja palasin kuntosalilla muutaman kuukauden. Menisin normaalisti yksin, koska tiesin, että suurin osa ystävistäni painosti huomattavaa painoa enemmän kuin minä, ja tunsin melko hämmentyneenä nähdessäni heidän vieressään.
Siitä lähtien saamani pienet voitot vuoden alussa kaapin ystäväni harkitsi liittymistä minuun pyrkimyksessä kohti sujuvuutta. Kuntosali, jota käytin, vaati kuukausittaisen jäsenyyden, mutta tarjosi ilmaisen viikon kaikille kokeilukokemuksina. Joten suunnitelmasta tuli koulun jälkeen, me menisimme kuntosalille ja räjäyttäisimme rintakehän.
On tärkeää tietää, että noin tuolloin käytin ESP-nimistä esiharjoitusta, joka sisälsi 125 mg mitä tahansa keittoa saisi sydämeni pumppaamaan ja todella tuntemaan ylimääräisen tuulen yhdessä annoksessa. Tarjoilulusikalla oli oikeastaan 2 lusikkaa, iso ja pieni lusikka. Pieni lusikka oli 125 mg.
No, koulupäivä päättyy ja minä ja ystäväni menemme taloni luo tekemään edeltävää harjoittelua (kerroin hänelle kaikista jännittävistä eduista, hän halusi heti) . Ainoa ongelma oli, että tätä ennen harjoittelua pidettiin hyvin salamyhkäisin ehdoin, sillä ennen ostamista olin maininnut perheelleni ajatukseni siitä, että otin sen, ja kaikki osoittautuivat vastustavan sitä. Käskin vanhempieni sopia tapaaminen lääkärin kanssa, jotta hän voisi kertoa heille, että se oli täysin turvallista.
Lääkäri sanoi saman.
Mutta hei, kun olet 17-vuotias sinulla on melkein kaikki selvitetty, eikö? Joten ostin ennen harjoittelua.
Joten sen sijaan, että ottaisimme sen kotona, tuomme sen mukanamme autoon matkalla kuntosalille. Annan ystäväni pienen annoksen, mutta minä? Olen ottanut tämän jo kuukauden ajan. Suvaitsevaisuuteni PITÄÄ olla korkeampi nyt (varsinkin kun ystäväni on autossa kanssani). Nyt minun pitäisi siirtyä seuraavaan, suurempaan annokseen.
Piiskaan suuren lusikan ja heitän suuren perseen, joka palvelee vesipullo ja chug. ammutaan ylös noin 10–15 minuutissa.
Vedämme kuntosalille ja jätämme ennen harjoittelua autoon. Kävellessäni vastaanotolle, heilutan pienen kuntosali-merkkini saapumista, kun ystäväni pyytävät lomaketta. Odotin pelaamista puhelimellani, kun kuulen ystäväni ja kuntosalin työntekijän vähän liian kauan suojelun ja tiedän heti, että jotkut eivät ole oikein. Kävelen ja työntekijä kertoo minulle, että ystäväni ei voi tulla sisään.
”Tämä lomake, jonka ystäväsi on täytettävä, sanoo, että et haasta meitä haasteena, jos loukkaat itseäsi. Sinun on oltava aikuinen, kuten 18-vuotiaana , jotta voit allekirjoittaa tämän. Olet ystäväsi 17-vuotias. ”
Minulla oli perheenjäsenyys, joten sillä ei ollut väliä kuinka vanha olin.
Joko niin, en aio mennä sisään ja jätimme hänet ulos, joten aloimme lähteä ulos.
Olimme kävelleet kohti parkkipaikan reunaa, kun ystäväni alkoi valittaa siitä, kuinka paljon hän halusi aloittaa treenaamisen ja kuinka tyhmä se oli olla 18 ja allekirjoittaa tyhmä muoto. Hän oli myös super fidgety ja puhui kuinka paljon energiaa hänestä tuntui siltä, että hänellä olisi ollut yksi kauha. Hänen hölmönsä loppui kuitenkin nopeasti, kun hän huomasi, etten vastannut lainkaan, ja kääntyi ympäri ja näki minut levinneen maahan, koska sydämeni rytti kuin päähine rintakehässäni ja tunsin olevani kuolla partaalla sydänkohtaus.
Ravistelin hallitsemattomasti enkä voinut kuulla mitään muuta kuin sydämeni jytinä, joten huusin melkein ystävälleni, että hän vetää minut ylös ja auttaa kulkemaan autollemme. Kun näköikkunani pieneni sekunnin välein, käskin ystäväni soittamaan vävyyn, joka on paljon samanlainen kuin minä ja tiesin, että hän oli harjoittelemassa ennen harjoittelua.
Olen hämmentävä sanoin, mutta annan yhteenvedon tapahtuneesta. Hän kysyy minulta, onko minulla edeltävä harjoitus ja sanon kyllä. Hän pyytää annosmäärää. Sanoin hänelle, että olin juuri lähtenyt pienestä ja suuresta lusikasta, mikä oli kaksinkertainen annos kirjassa. Hän käskee tarkistaa todellinen pakkaus, ja kun teen, ymmärrän, että sen lisäksi, että otin vielä 125 mg (yhteensä 250 mg), suurella annoksella oli todella 500 mg, tarkoitan, että olin ottanut nelinkertaisen tavallisen määrän, ja todennäköisemmin 125 mg olisi sopinut minulle ihan hyvin.
Hyvin selitettyään minulle kuinka idiootti olen, Hän kertoo minulle, että ainoa asia, jonka hän voi ajatella tekevänsä, on erään korkean intensiteetin työn karkottaminen siellä parkkipaikalla hikoilemaan paskaa ja juoda paljon vettä välillä .
Tähän mennessä ystäväni sanoo myös, että hänen sydämensä sykkii melko nopeasti. Kerron hänelle suunnitelman, ja me vain pudotamme heti satoja näyttäviä hyppyjä, punnerruksia ja pikajuoksuja. Tarkoitan, että minusta tuntuisi, jos en olisi tuntenut vaikutuksia sydämeeni, olisin todennäköisesti voinut käyttää 5k: n ensimmäistä kertaa elämässäni suoraan tältä parkkipaikalta.
Hyvin sen jälkeen Noin 45 minuutin ajan näytti tyhmiltä, jotka yrittävät hikoilla näitä kemikaaleja erässä, vauhti rauhoittui nopeasti ja otimme torkut autossa tunnin ajan ennen kuin menimme kotiin ja todennäköisesti koputimme sielläkin.
Lisäksi sattumalta minusta tuli ennen harjoittelua suvaitsematon siitä hetkestä eteenpäin, koska pienetkin siemaillessani jäisin minua vaipan käymälän yli.
Kuten kysymyksellesi, jos otat liikaa harjoittelua, minulle toiminut menetelmä oli vain korkean intensiteetin liikkeiden tekeminen, kunnes hikoin suurimman osan siitä. Jos kuitenkin alkaa tuntea jotain lähellä sitä, mitä tunsin, sinun pitäisi todennäköisesti soittaa numeroon 911, jos et ole varma. Ainoa syy en ollut, koska tiesin, että sillä hetkellä, kun he onnistuvat elvyttämään minut, äitini odottaa vieressä tappaakseen minut pian sen jälkeen.
Vastaa
Takaisin kesällä 2011 otin aikaisemmin alkuperäisen Jack3d: n, joka sisälsi liikaa 1,3-dimetyyliamiinia; ainesosa, joka teki esiteoksesta niin voimakkaan ja räjähtävän (tämä versio on jo kauan sitten kielletty, koska se liittyi tytön kuolemaan, uusi on sen vuoksi paljon vähemmän voimakas ja suosittu). Otin sen 6 päivää viikossa, yleensä 2-3 kauhan välillä harjoituspäivää kohti. Olin riippuvainen. Muutaman kuukauden ajan sain uskomattomia voittoja ollessani siinä. Minulla oli enemmän energiaa kuin tiesin, mitä tehdä, ja räjäytin kuin ilmapallo. Tähän päivään asti minulla on monia venytysmerkkejä, jotka reunustavat sisäisiä neloset, hauislihakseni, pyöriä ja latteja tältä uskomattomalta ajalta ja kasvulta. Mutta sitten jotain muuttui helmikuussa 2012.
Aloin väsyä koko päivän, kun minua ei ollut Jack3d: lla. Ironista kyllä, vaikka olin niin väsynyt, en silti voinut nukkua yöllä. Mielialani muuttui. Minulla oli kaksinapaiset keinut ja tulin ärtyneeksi ja aggressiiviseksi. Työni ja arvosanani alkoivat kärsiä. Menetin tytön, jota rakastin. Mutta kieltäydyin luopumasta rakkaasta Jack3d: stä ja muista lisäravinteista. Olin riippuvainen siitä, miltä näytin, enkä lopettanut kehonrakennusta tai täydentämistä niin voimakkaasti 6 päivää viikossa kenellekään tai muulle. Joten jatkoin.
Tilani, mukaan lukien väsymykseni, jatkuivat, joten sen sijaan, että tekemällä älykkäitä asioita ja poistumalla Jack3d: stä, mitä tein? Päätin ottaa enemmän. Pääsin siihen pisteeseen, että joen 3-4 kauhaa ennen harjoitteluni tuntui juomasta vettä. Kehoni oli tullut niin immuuni sille, että tunsin olonsa normaaliksi ollessaan, ja kuolettavasti hämmentynyt ja väsynyt ilman sitä.
Pitkän tarinan tekemiseksi pian sen jälkeen tuhosin lisämunuaiset, kehitin ylikoulutuksen oireyhtymän, unettomuuden, matalan testosteronin ja allergiat viidelle eri asioita (mukaan lukien hiiva ja maapähkinät – yritä löytää ruoka, joka ei sisällä kumpaakaan näistä) kehoni kärsimän pitkäaikaisen väärinkäytön seurauksena. Sisäisen kunnoni lisäksi huolimaton nostaminen johti siipiseen lapaan oikealla puolellani, ulkoisesti pyörivään oikeaan jalkaan ja lopulta uskomattomaan määrään arpikudosta oikealla vasikallani, jota en voi poistaa. Kaikki nämä vammat johtivat sitten fyysisiin vammat koko kehossani, jotka vaikeuttavat kykyäni suorittaa vasikanviljelyä, kaikenlainen kyykkyliike ja mikä tahansa työntöliike; suoritetaanko se tricepsin, hartioiden, latin, ansaan, hauis tai rintakehän läpi. En voi edes harjoittaa enää, koska tämä verottaa lisämunuaisia paljon. Olen käyttänyt tuhansia dollareita ja 2 vuotta vain selvittääkseen mitä tapahtui ja miksi tunsin oloni niin kauheaksi (vastaus tuntuu nyt niin yksinkertaiselta, mutta tuolloin aivoni ja hermostoni ammuttiin – oli erittäin vaikeaa ajattele edes selkeästi tai keksiä looginen vastaus.) Ja sitten vietin viimeisen vuoden ja tuhansia dollareita toipumiseen.
Nyt, 3 vuotta myöhemmin, olen ”m 22 ja minulla on ottaa testosteroni-injektioita kerran viikossa. Minusta tulee huimausta ja hämmennystä, jos teen jotain, joka on fyysisesti vaativampaa kuin kävely. En vieläkään nuku hyvin yöllä, kognitiiviset kykyni ovat edelleen liian alhaiset, minua on erotettu yhdestä työstä, en pysty pitämään pari muuta ja olen koeajalla yliopistossa. Viime aikoina asiat ovat parantuneet hoidon, lepoajan ja ajan myötä (arvosanat nousevat, suhteet paranevat, työturvallisuus ei ole suurempi ongelma kuin useimmille). Vaikka olen menettänyt arvokkaita vuosia äärettömän nuoruuden tarun takia, oma ahneus ja enemmän kuin mikä tahansa; pakkomielteinen persoonallisuus unelmiesi jahtaamisessa.
Jos luet pullojen etiketit, se suosittelee pyöräilen heiltä noin kuukauden ajan tietyn käyttöjakson jälkeen. Suosittelen lämpimästi näiden ohjeiden noudattamista.
Älä ole pakkomielteinen kuin minä. Ole parempi kuin minä.
(Huomaa: En ole koskaan löytänyt tutkimusta, jotta en voi vahvistaa tätä, vaikka kuulin tarinan kehonrakentaja, joka ei poistanut typpioksidin tehostajia, joten suonet laajenivat pysyvästi, mikä johti sydän- ja puhallusvirtauskomplikaatioihin. Minulle kerrottiin, että hänen täytyi laskea ne kirurgisesti takaisin normaaliin kokoonsa.