Mitkä kappaleet tiivistävät PTSD-kokemuksen tarkasti?


Paras vastaus

Tämä kappale on kirjoitettu Vietnamin sodan ja sen uhrien muistoksi. Kuulin sen musiikinopiskelijana muutama vuosi sitten. Tämän kappaleen alkuosa vahvisti erityisesti kaikki PTSD-oireet, joita minulla on ollut yhdeksän viime vuoden aikana.

Olin sodan siviili vuonna 2006, kun olin 13-vuotias. Se repäisi kaiken jäljelläni lapsuus heti. Pommeja pudotettiin jatkuvasti läheisyyteen. Se oli kuin olisit koulun sisällä koulun ammunnan aikana (kuvittelen) ja odottaisit ja ihmettelisit, kuolisitko seuraavaksi ilman näkyvää syytä. Suuri kasvoton murhaaja oli tulossa hakemaan sinua. Et tiedä kuka, et tiedä miksi, mutta sinusta tuntui, että sielusi alkaa kutistua ja toivoit, että jos selviät tästä, olet riittävän ehjä johtaaksesi edelleen inhimillistä ja inhimillistä olemassaoloa.

Kyllä, selviytyjässä oli kauniita ja runollisia osia. Se antoi elämän syvyyttä toisinaan, ja se antoi minulle syvän empatian tunteen toisia kohtaan. Musiikilla oli aivan uusi merkitys, koska olemassaoloni oli merkityksellisempi. Mutta pahimmillaan kauhusta, joka oli pommitusten aikana ja sitten seuraavina PTSD-vuosina, kärsin jäistä, luita viilentävää tuhoa, joka oli väkivaltaisesti pakotettu sieluuni ja olemukselleni. Joskus tunsin kävelevän kuolleena. Olin tullut niin lähelle, että minut tapettiin väkivaltaisesti, että näin melkein ruumiin, kuten kuuluisin ruumishuoneeseen. Tunsin olevani tyhjä ja hiipinyt omasta elämästäni.

Tämän kappaleen alussa oleva merkkijono-osa muistuttaa minua loukussa olevista huudoista tai sisäisistä huudoista. Tapahtuma oli niin kauhistuttava, että halusin huutaa ja huutaa kuullessani ja kun pommit tuhosivat naapureideni elämän, mutta en voinut ”t, koska minun piti olla vahva muiden perheenjäsenten suhteen tuossa pienessä huoneistossa. Ja sen jälkeen, kun aloitin ensimmäisen lukuvuoden aikana kotimaassani (USA) halusin huutaa, koska tunsin olevani loukussa sellaisten ihmisten ympäristössä, jotka eivät koskaan voineet ymmärtää kohtaamiani kauhuja, jotka odottivat minun toimivan kuin normaali kunnia lukiolainen. halusi pois kuorista järkyttyneestä ruumiistani, joka räpytti jokaisen oudon melun tai lentokoneen kohdalla, kuoleman pakkomielteeni, pois muistoistani. Mikään ilo ei voinut repiä minua pois demoneistani, siitä tunteesta, joka on milloin tahansa kuolettavin painajainen voi yhtäkkiä palata. Jos sota ylitti odotukseni, mitä muuta väijyi kulman takana? Mitä muita kauhuja?

Tämä kokemus oli suunnilleen yhtä huono kuin joutuisi kävelemään tämän kappaleen kanssa musiikki korisee korvissasi 24/7!

Vastaa

Niin ilmeistä Kokenut trauman tyyppi määrää ehdottomasti, millainen musiikki liittyy sinun PTSD-kokemukseesi. PTSD: n aiheuttavat niin Dresden Dollsin ”Slide” -tyyppiset kappaleet, jotka tiivistävät melko tarkasti henkilökohtaisen kokemukseni. Se on perseestä, joten annan voimakkaan (PTSD) laukaisuvaroituksen. Siinä on valitettava tarina pienestä tytöstä liukumäessä, joka liukuu alas tulevaan lapsenmurtajaan. Se on erittäin onnistunut luomaan samat seksuaalisen hyväksikäytön epämukavuuden, häpeän ja avuttomuuden tunteet etenkin lapsiuhrille.

Kappale, joka koskee yleisemmin PTSD: tä ja melkein tiivistää hypervigilanssin jälkeenjääneiden elävän on Aperfect Circlen teos ”Counting Bodies Like Sheep to the Drums Rhythmym of War Drums”. Hypervigilance on tunne jatkuvasta vartiosta tai uhkan ennakoinnista tilanteessa, jossa sitä ei ole. Pääsi on jatkuvasti kääntyvä. Et voi olla tuntematta, että joku tarkkailee sinua tai että joku hyökkää sinua vastaan. ”Lammasten kaltaisten elinten laskeminen” välittää ilmeisesti tuon tunteen. Teitä ympäröi kaikki osapuolet jatkuvasta väkivaltaisten äänien, vasaroiden räjähdyksen, äänien huutamisen ja aseiden laukaisemasta. Aivot eivät pysty erottamaan kutakin melua erikseen; kaikki on vain staattista ja aivan liikaa käsitellä. Alun perin APerfect Circlen lemmikkikappaleen remix tai uusinta, Counting Bodies vie alkuperäisen viestin huumeiden väärinkäytöstä, soittaa sen yksitoista ja muotoilee sen uudelleen väkivallan soveltamiseksi. Se on ehdottomasti kuuntelun arvoinen kaikille, jotka haluavat oppia mielenterveydestä yleensä, mutta se on erityisen hyvä PTSD: lle.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *