Paras vastaus
Se ei todellakaan ole hyvä idea, koska tumman ihon ja silmien tummuuden mekanismi on ei sama.
Tumma iho tulee melaniinin tuotannosta, joka aiheutuu ulkoisesta aggressiosta ihollesi (suurimmaksi osaksi aurinko, mutta ei vain).
Tumma silmien alla tulee siitä, että ihosi on hyvin ohut ja siksi verenkierto on melko huono ja tulehduksen aikaansaaminen on helpompaa.
Iho reagoi lisäämällä verisuonten määrää ja siten ihon pimeyttä / sinisyyttä.
Valkaisutuotteet voivat joskus olla hiukan aggressiivisia iholle (kuorinta …) ja sellaisen käyttö silmäsi alla voi johtaa parhaimmillaan päinvastaiseen tulokseen.
Vastaa
Useimmat ihmiset uskovat, että silmien alla olevat tummat ympyrät johtuvat väsymyksestä, unen puutteesta tai pitkistä tunteista tietokoneen / TV: n katsomisessa.
Totuus on kuitenkin, että tummat ympyrät voivat olla merkki a vakava terveys ongelma . Jotkut asiantuntijat yhdistävät ne sairauksiin, kuten anemiaan, kuivumiseen tai maksaongelmiin.
Ne voivat ilmetä myös, kun jotkut punasolut sammuvat kapillaareista. Tämä laukaisee punasolujen tuhoavien entsyymien tuotannon.
Tuhoutumisprosessi aiheuttaa sinimustan värin silmien alla. Tästä syystä ohuemman ja herkemman ihon omaavat ihmiset ovat alttiimpia tummille ympyröille.
Tummien ympyröiden yleisimmät syyt silmät ovat:
- ikääntyminen
Silmien alla oleva iho on erittäin ohut ja herkkä. Vuosien mittaan se ohenee, jolloin verisuonet näkyvät paremmin tällä alueella.
- Genetiikka
Valitettavasti perinnöllinen taipumus ja genetiikka voivat myös olla merkittävässä asemassa tässä tilassa.
- Ruokavajaus
Silmien alla olevat tummat ympyrät voivat johtua myös väärästä ravinnosta .
Ratkaisu on alkaa syödä terveellistä ja ravitsevaa ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja hyödyllisiä aineita.
- Unen puute ja jatkuva väsymys
Unen puute tai uupumus voi tehdä ihosta vaalean , mikä luo suuremman eron ihon väreihin vartalon iho ja sen väri silmien alla.
- Savuke s ja alkoholi
Molemmat voivat näkyä kasvoillasi jättäen tummat ympyrät silmiesi alle eivät yleensä näytä kovin houkuttelevalta.
Siksi kaikki suosittelevat, ettet liioittele alkoholin / savukkeiden kanssa, joten juo / tupakoi maltillisesti.
nämä tottumukset liittyvät tavallisesti seisomaan myöhään yöllä tai joskus aikaisin aamulla, mikä heijastuu huonosti myös ihoon ja kuvaa vielä enemmän tummia ympyröitä.
- Auringonvalo
Lisääntynyt auringonvalo voi johtaa ihon pinnan pigmentoitumiseen ja tummiin piireihin silmien alla. Pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle tuottaa enemmän melaniinia ihon ympärillä. silmät kuin tavallisesti.
Liiallinen melaniini epidermissä saa ihon ruskeaksi ja ylimääräinen melaniini dermiksessä näyttää siniharmaalta.
Siksi aurinkosuoja on erittäin tärkeää.
- Hormonaaliset muutokset
Naisilla ihossa tapahtuu dramaattisia muutoksia elämän eri vaiheissa.
Naiset ovat alttiimpia tummien silmien muodostumiselle silmien alla raskauden tai kuukautisten aikana.
- Allergiat
Jos sinulla on kutinaa silmäalue, ihon hankaaminen ja hankaaminen voi aiheuttaa tummia ympyröitä. Toinen syy voi olla ruoka-aineallergiat .
Itse asiassa, kun lapsilla on tumma ympyrä silmien alla, se on melkein varma merkki ruoka-aineallergia.
- Anemia
Alhainen rautapitoisuus on yleisin muoto anemia, ja raudanpuute on yksi yleisimmistä syistä tummiin silmänalaisiin silmiin. Anemia voi myös saada ihosi näyttämään vaalealta ja tuhkalta.
Tämän seurauksena kaikki tummat ympyrät silmiesi alla (jopa ne, jotka aiheutuvat toisesta terveydentilasta) voivat näyttää vielä tummemmilta.
- Kuivuminen
Totuus on, että myös riittämätön vedenotto on yksi silmien alla olevien tummien ympyröiden yleisimmät syyt. Vesi auttaa huuhtelemaan toksiinit järjestelmästäsi ja vähentää siten suolapitoisuuden määrää silmäalueella ja sen ympäristössä.
Nesteytys ei myöskään tarkoita korvaamista veden saanti soodalla, hedelmämehuilla jne.
Vain .. tartu veteen. Yritä myös välttää kahvin ja kofeiinijuomien kulutusta.
Seuraavassa luettelossa näytetään tehokkaimmat korjaustoimenpiteet silmien ympärillä olevan ihon raikkaan ja nuorekkaan ilmeen palauttamiseksi ja säilyttämiseksi ja poista silmänalaiset ympyrät
1.Rikas ruoka ja tasapainoinen ravinto
Lisää tuoreiden hedelmien, jogurtin ja muiden maitotuotteiden, itujen, viljojen ja runsaasti kasviproteiinia sisältävien elintarvikkeiden (linssit, pavut, herneet, quinoa, ruskea riisi, punajuuret, kaurapuuro) kulutusta.
2.Säännölliset fyysiset ja hengitysharjoitukset
Yhden tai useamman urheilulajin harjoittaminen voi vaikuttaa myönteisesti vain koko organismin elämän prosesseihin .
Jooga ja hengitysharjoitukset edistävät ainakin verenkiertoa, säätelevät veren Vähennä kehon ja hengen stressiä ja jännitystä.
Kuten jo tiedätte, hyvä terveys heijastaa myös ihon ulkonäköä ja kuntoa.
3. Terve uni
Vaikka jokainen organismi on tiukasti yksilöllinen, keskimäärin 7 tuntia on vähimmäisuneaika, jota ihminen tarvitsee voidakseen tuntea olonsa täysin levänneeksi, raikkaaksi ja energiseksi koko päivän.
Noudata saman nukkumaanmeno- ja herätysajan aikataulua jopa viikonloppuisin. Tämä auttaa säätelemään kehosi kelloa ja voi auttaa sinua nukahtamaan ja nukkumaan yöksi. kerta nukkuu, vältä torkut, etenkin iltapäivällä.
Virrankatkaisu voi auttaa sinua selviytymään päivästä, mutta jos huomaat, että et voi nukahtaa nukkumaan mennessä, edes lyhyiden katkosten poistaminen voi auttaa.
4. Silmänympärysvoiteen valitseminen
Valitse aina voide, joka on erityisesti suunniteltu silmäsi ympärille. Älä levitä silmävoidetta ennen nukkumista. On suositeltavaa, että voide sisältää manteliöljyä.
Se ravitsee ihoa ja auttaa torjumaan tummia pisteitä.
Missään tapauksessa Levitä kasvonaamioita silmiesi ympärille, koska se on paljon herkempi kuin muu kasvojen iho ja on täysin mahdollista ärtyä.
5. Voiteen asianmukainen käyttö
Silmien ympärille hierominen silmänympärysvoiteella voi vahingoittaa vain ihoa.
Sen sijaan on suositeltavaa koskettaa hellästi ja hienovaraisesti ongelma-alueita pienillä napautusliikkeillä vain sormenpäillä.
6. Silmien säännöllinen huuhtelu
Vapauta silmiesi väsymys säännöllisesti huuhtelemalla, aloittamalla ensin lämpimällä vedellä ja lopettamalla toimenpide kylmällä vedellä. Voit myös käyttää ruusuvettä , koska se on hyödyllistä iholle.
Se kykenee lievittämään silmien jännitteitä samalla kun se on myös antibakteerisia ominaisuuksia.
7. Kurkkujen ja perunoiden korvaamaton rooli
Jäähdytä 1 kurkku / peruna jääkaappiin. Leikkaa 2 paksua viipaletta jäähdytetystä kurkusta / perunasta. Aseta viipaleet silmien päälle varmistaen, että peittävät tummat ympyrät.
Anna vaikuttaa 20 minuuttia tai, jos mahdollista, yön yli. Poista kurkku- / perunaviipaleet, huuhtele viileällä vedellä ja kuivaa.
Toista toimenpide 3 kertaa viikossa.
8. Jääveden ja kylmän jogurtin pakkaukset
Jäävettä tai kylmää jogurttia levitettiin suoraan suljettuihin kansiin 10 minuuttia pakkaukset ovat hämmästyttävän hyödyllisiä silmien ympärillä olevien turvotusten ja tummien ympyröiden vähentämisessä.
9. Jäähdytetyt teepussit
Teepussit virkistävät silmien alla olevaa aluetta lievittäen samalla niiden turvotusta. Mintunmakuinen tee on erityisen hyödyllinen.
10. Manteliöljy
Manteliöljy on hyvä keino poistaa tummat ympyrät. Manteliöljyllä, samoin kuin hienonnetulla mantelipastalla, johon on sekoitettu pieni määrä manteliä maitoa, on ennen nukkumista erittäin voimakas parantava, tasoittava ja vaalentava vaikutus.
Naamio pestään kylmällä vedellä aamu.
Silmien alueen pitkäaikainen hoito (manteliöljyllä) tasoittaa ryppyjä, kosteuttaa ja pehmentää herkkää ihoa.
Toivottavasti löysit vastaukseni olevan hyödyllinen ja hyödyllinen!