Paras vastaus
Yritin kasvisruokavaliota vuoden ajan, ja vaikka löysin paljon syötävää, olivat melko ravitsevia, ongelmani oli, että en voinut pysyä lämpimänä. Minusta tuntui kylmältä koko ajan; vaikka minulla olikin niin paljon vaatteita, että hikoilin, tunsin silti kylmää. Vuoden kuluttua siitä luovuin lopulta siitä ja palasin syömään lihaa. Vaikka pidän edelleen ajatuksesta syödä vain kasveja, lähinnä lihantuottajien huonojen tapojen takia, kehoni näyttää vain toimivan paremmin ruokavaliossa, joka sisältää kohtuullisia määriä lihaa. Kun ostan lihaa nykyään, yritän saada sitä niin usein kuin mahdollista paikallisilta maanviljelijöiltä, missä heidän eläimiään kohdellaan paremmin kuin suuryritykset.
Aivan kuin sivuhuomautuksena, ennen kuin menin kasvissyöjäksi, Kulutin melko paljon lihaa, ja huomasin, että myös tällä oli ongelmia. Liiallinen lihaproteiini on kovaa munuaisissa, ja minulla oli kehittynyt joitain munuaisongelmia. Ei vakava – kreatiniinipitoisuuteni olivat hieman koholla, mutta kun vähensin syömän lihan määrää, nämä tasot palasivat normaaliksi. Syötessäni niin paljon lihaa, menetin myös melko vähän painoa.
Vastaus
Intiassa on tällä hetkellä yli 370 miljoonaa kasvissyöjää, jotka eivät koskaan syöneet lihaa. Tämä ei ole uutta, hindut ja buddhalaiset ovat olleet kasvissyöjiä vuosituhansia. Olen syntynyt Intiassa osavaltiossa, jonka väestöstä yli 80\% (voi olla jopa 90 prosenttia, mutta en ole varma) kasvissyöjinä. Itse asiassa ensimmäistä kertaa näin lihan, kun matkustin Yhdysvaltoihin. (Olen edelleen kasvissyöjä) Ennen kuin muslimit tulivat Intiaan lähes vuosituhatta sitten, se oli lähes 100-prosenttisesti kasvissyöjä. Intialaiset eivät myöskään kutsu heitä kasvissyöjille, he kutsuvat heitä ei-kasvissyöjille, jos syövät lihaa. Kuten mainitsin, olen edelleen kasvissyöjä (samoin perheeni ja sukulaiseni sekä kaikki kylässäni, jossa vartuin) ja olen terve. Isoisäni (tietysti kasvissyöjä) kuoli 98-vuotiaana, eikä hänellä ollut elämässään mitään sairauksia.