Paras vastaus
Olen aina ollut ektomorfi tai ”kova kasvain” koko elämäni ja olen edelleen 23. Olen kokeillut kaikenlaisia proteiinijauheita ja lisäravinteita ja ylivoimaisesti suosikkini on ON Vakava massa.Se antaa minulle ehdottomasti kaloreita sisältäviä hiilihydraatteja ja proteiineja, joita tarvitsen kehoni kasvattamiseksi painon aikana ja kun käytän vakavaa massaa syömällä 3 isoa ateriaa päivässä saavutti yli 15 kiloa viimeisten 5 kuukauden aikana. Yksi asia on tietoinen siitä, ettet syö täyttä annosta yhdessä istunnossa.
Kauhaa siellä on vähemmän sitten puoli annosta. Kulutan yleensä vakavan massan treenin jälkeen ja sitten toisen kerran päivällä yleensä aterian jälkeen jakamalla yhden annoksen kahden ravistelun välillä. Yksi asia, jonka olen myös huomannut, on se, että näiden suurten ravistelujen juominen tavallisten syömiesi lisäksi on aluksi epämukavaa, mutta pitkällä aikavälillä huomasin, että se venytti vatsaani kasvattamalla yleistä ruokahaluani, mikä on juuri sitä mitä haluat kovana vahvistin. Kaiken kaikkiaan olen havainnut tämän olevan suuri painonnousu meille laihaille lapsille.
Vastaus
Tämä tuote on vain jätettä rahaa , jos olet jo ostanut tuotteen, katso vain sen takana olevan ravitsemussisällön vertaamalla hiilihydraatteja ja proteiiniarvoja. Löydät sen -suhteen 5: 1 (hiilihydraatit: proteiini) . Mikä on ehdottoman säälittävä.
Ohjeiden mukaan sinun tulee ottaa kaksi kasa-annosta! Laske se antaa sinulle liikaa hiilihydraatteja , vaikka treenaat kovasti, et tarvitse niin paljon hiilihydraatteja. Kehosi ei pystyisi käyttämään niin paljon hiilihydraatteja ja epäilemättä alat saada rasvaa .
Tämä tarkoittaa, että saamasi massa on vain lihavat eivät lihaksia.
Mutta jos olet huolissasi laihasta ulkonäöstäsi , voit korjaa se vain päivittäisellä ruokavaliollasi . tarvitset vain jonkin verran kaloreita . Olet laiha, koska poltat enemmän kaloreita kuin kulutat.
ravintosi on tärkein asia, joka päättää esteettisyytesi, nämä lisäravinteet ovat vain lisäosa.
Joten sen sijaan, että tuhlattaisit rahaa hiilihydraateille, jotka ovat jo keittiössäsi, paranna ravitsemustasi.