Paras vastaus
Suurinta osaa nenäverenvuotoja tulisi käsitellä seuraavasti:
- Istu suorana, ja kallista päätäsi hieman eteenpäin. Huomaa: Älä kallista päätäsi taaksepäin. Tämä voi aiheuttaa veren kulkemisen kurkun takaosaan, ja voit nielaista sen. Nielty veri voi ärsyttää vatsaasi ja aiheuttaa oksentelu . Ja oksentelu voi pahentaa verenvuotoa tai aiheuttaa sen alkamisen uudelleen. Sylkää veri, joka kerääntyy suuhun ja kurkkuun sen sijaan, että nielaisit sen.
- Purista pehmeää osaa peukalolla ja etusormella nenäsi kiinni. Nenä koostuu kovasta, luisesta osasta ja pehmeämmästä rustosta. nenäverenvuotoa esiintyy yleensä nenän pehmeässä osassa. Nenän ruiskuttaminen lääkkeellä varustetulla nenäsumutteella (kuten Afrin ) ennen painetta voi auttaa pysäyttämään nenäverenvuodon. Sinun on hengitettävä suun kautta .
- Levitä jääpakka nenääsi ja poskiasi. Kylmä supistaa verisuonia ja auttaa pysäyttämään verenvuodon.
- Pidä puristusta koko 10 minuutin ajan. Käytä kelloa ajastamaan 10 minuuttia. Se voi tuntua pitkältä. Vastusta kehotusta kurkistaa muutaman minuutin kuluttua nähdäksesi, onko nenäsi lopettanut verenvuodon.
- Tarkista, onko nenäsi edelleen vuotava 10 minuutin kuluttua. Jos se on, pidä sitä vielä 10 minuuttia. Suurin osa nenäverenvuodoista lakkaa 10 – 20 minuutin suoran paineen jälkeen.
- Laita ohut kerros suolaliuosta tai vesipohjaista nenängeeliä, kuten NasoGel, tai antiseptinen nenävoide nenän sisään. Älä puhalla nenääsi tai aseta mitään muuta nenän sisälle vähintään 12 tunnin ajaksi verenvuodon loppumisen jälkeen.
- Levitä hiljaa muutaman tunnin ajan.
- Soita lääkärillesi tai käy A&E: ssä, jos jokin seuraavista esiintyy kotihoidon aikana:
- nenäverenvuotoa ei voida pysäyttää 10-20 minuutin suoran paineen jälkeen.
- nenäverenvuoto toistuu vähintään 4 kertaa viikon aikana, kun olet kokeillut ehkäisytoimia.
- nenäverenvuodot vaikeutuvat tai lisääntyvät usein. https://www.webmd.com/first-aid/tc/nosebleeds-home-treatment
Ja jos pääset viimeisiin kohtiin, nyt tamponeista tulee tärkeitä. Koska hätätilaan on todella vaikea ajaa, kun vuotaa kaikkea. Henkilökohtaisissa kokemuksissani useita posteriorisia valtimoiden nenäverenvuotoja tamponit olivat ainoa työkalu, jonka löysin, joka pystyi estämään veren tulemisen nenästäni. Toki, oli aika kiusallista saapua tarkastuspöydälle, jossa nenästäni roikkui ilmeinen tamponijono, mutta olen melko varma, että he ovat nähneet paljon pahempaa. Tamponit säästivät paljon vaatteita ja pyyhkeitä.
Vastaus
Tämä on vähän hankalaa, joten ehdotan, että jokainen, joka ei ole ”nainen”, lopeta nyt lukeminen. Aivan liian paljon TMI: tä tässä vastaus.
Se vaatii harjoittelua ja sinun on oltava mukava yrittää tehdä se. Se on ok, jos et onnistu ensimmäisten parien yrittäessä. Se on outo prosessi.
Ensin pitää housut, hameet ja alusvaatteet kokonaan irti. Kun olet tottunut siihen, se on palan kakku tehdä puoliksi pukeutuneena, mutta aloittaessasi riisu vain perusasioihin. Kyykky sitten hieman. Poista kääre tamponista ja pidä sitä keskellä (tässä vaiheessa on yleensä harjanteita) Siinä kaksi kotelon kappaletta yhdistyvät) peukalon ja keskisormen väliin etusormesi kanssa merkkijonolla. Levitä toisella kädellä häpyhuulet (huulet) leveäksi. Ota tamponi ja pistele oikealle alueelle, kunnes löydät emättimen aukon. Nyt haluat pitää sitä suoraan ylös ja alas. ÄLÄ ”T. Se on täysin väärä kulma eikä se toimi. Et osu häpyluun ja se ei mene oikealle. Kulma tamponia pitävä käsi hieman eteenpäin. Yritä nyt hitaasti asettaa pahvin / muovikotelon pää. Älä työnnä mäntää vielä. Kun saat kulman oikealle, kotelo liukuu sisään. Kun pidät kiinni sormistasi pitämällä koteloa, varmista, että kulma on edelleen hyvä, ja työnnä mäntää niin, että tamponi on kokonaan sisään. Tunnet sen työntyvän sisään. . Sinun pitäisi tuntea se tuolla ylhäällä. Anteeksi, se kuulostaa karkealta ja oudolta, mutta se on paras tapa kuvata sitä. Ota kotelo ulos ja purista emättimen lihaksia hieman. Sinun ei pitäisi tuntea esteitä.
Onnittelut! Olet oppinut käyttämään tamponia oikein! Mitä enemmän harjoittelet, sitä helpompaa siitä tulee.