Paras vastaus
Kumpikaan. Suosittelemme vanhaan tyyliin asetettuja (”20 minuutin”) solariumeja, ei uusia pikarusketusvuodeja. Jälkimmäiset ovat enimmäkseen UVA: ta, vahingollisimpia, kun taas ensimmäiset ovat enimmäkseen UVB: tä, joka tuottaa D-vitamiinia, typpioksidia jne., Kuten saat auringonpaisteesta. Nyt tässä on hiero. D-vitamiinia tuotetaan …