A legjobb válasz
A nyelv elsősorban nem egyetlen izom, de ha valóban úgy gondolja, hogy ez a legerősebb izom a testedben próbáld ki: vedd el a legkisebb súlyzótáblát, amellyel megtalálhatod (általában 1,25–2,5 font), és sterilizáld is a lyukat, ugrálj ki, …