A legjobb válasz
Többnyire semmi … ízletes :-)) A karcsúság érdekében sok vizet iszunk, zöldséget eszünk és gyümölcsök többnyire, kevesebb kenyér és sült étel. Az átlagos karcsú orosz nők gabonaféléket, salátákat, leveseket és egészséges húst / halat esznek. Nincs sült …